Simple Psychosomatics, 468X+22H, Dubai (2026)

19/02/2026

ЧТО стоит за кистой яичника с точки зрения психосоматики? ⬇️

🔸 Конфликт утраты.
Нереализованное материнство. Беременность, которая не случилась. Потеря, о которой больно говорить.

Организм как будто пытается «доделать», «досохранить», «докомпенсировать».
Создаёт ткань там, где внутри - незавершённость.

🔸 Неспособность отпустить прошлое.
Несбывшаяся любовь. Разрыв. Ощущение: «У меня это забрали».

Тело фиксирует то, что психика не прожила.

🔸 Конфликт женской ценности.
«Я недостаточно хороша». «Меня не выбирают». «Я не такая».

Когда женщина сомневается в себе как в женщине - репродуктивная система реагирует первой ❗️

🔸 Запрет на удовольствие.
Сексуальность под запретом. Вина за желания. Страх быть живой и чувствующей.

➡️ Киста - это застывшая эмоция, которую вы не разрешили себе прожить.

❗️И вот здесь начинается самое важное.

Большинство женщин лечат только следствие.
Удаляют. Наблюдают. Пьют гормоны. Но не замечают стратегию, по которой тело вообще запускает этот процесс болезни.

Об этом мы будем говорить на вебинаре «СТРАТЕГИЯ БОЛЕЗНИ» 24 февраля, 19:00 МСК. ⏳

Вы узнаете:

✔️ почему тело «выбирает» именно этот диагноз
✔️ какие внутренние конфликты удерживают симптом
✔️ как работают вторичные выгоды болезни
✔️ и что вы делаете неосознанно, чтобы проблема повторялась

Иногда тело болеет, потому что вы живёте по стратегии, которую даже не замечаете ❌

Если чувствуете, что пора разобраться глубже — напишите в комментариях СТРАТЕГИЯ, и я пришлю инструкцию, как попасть на вебинар 🙌

19/02/2026

ДЕРЖАТЬ ВСЁ ПОД КОНТРОЛЕМ - ОПАСНО❗️

Вы называете это ответственностью, но тело с вами НЕ согласно! И показывает вам, как может, что оно перегружено.

Вы гордитесь тем, что всё держите под контролем, а организм в это время задыхается: одышка, скачки давления, спазмы, высыпания, сбои цикла, бессонница, головная боль, скованные мышцы...

И каждый раз - новый диагноз ❌

Но если посмотреть глубже, в корне часто стоит одно и то же: постоянное внутреннее «я должна / я смогу / я выдержу».

В карусели я показал, как гиперконтроль бьёт по разным системам организма и какие фразы тело буквально выкрикивает через симптомы.

Посмотрите внимательно и вы узнаете не только свой диагноз, но и свою стратегию выживания.

И если мысль «если я отпущу контроль — всё рухнет»
вам знакома — приходите сегодня в 12:00 по МСК на эфир «3 кита, ведущие к болезни» — тревога, контроль, беспокойство.

Разберём, как именно контроль запускает симптомы
и где вы теряете здоровье годами.

Пишите КИТ — пришлю ссылку 🙌

18/02/2026

❗️❗️❗️ЭТА стратегия управляет вашей жизнью уже много лет...

Мы называем это ответственностью, характером, заботой, чем угодно...

❗️Но часто за этим стоит одно - ПОСТОЯННОЕ ВНУТРЕННЕЕ НАПРЯЖЕНИЕ, которое ведет к повышению уровня тревоги!

В карусели я разобрал, как тревога меняется с возрастом: от детского способа выжить - до состояния, которое истощает уже в зрелом возрасте.

А если внутри часто звучит «если я отпущу контроль - всё рухнет»…
Приходите завтра в 12:00 по МСК на эфир в Telegram на тему: «3 кита, ведущие к болезни» - тревога, контроль, беспокойство.

Там покажу вам, как именно эти состояния запускают симптомы и где вы теряете ресурс.

Пишите КИТ - пришлю ссылку 🙌

18/02/2026

❗️ЧТО УПРАВЛЯЕТ ВАШЕЙ БОЛЕЗНЬЮ?

Вы можете годами лечить симптомы…
а причина всё это время будет тихо управлять процессом.

➡️ Поджелудочная — это не только про сахар и питание.
Это про «сладость жизни».
Про радость.
Про право получать.

Когда внутри копится ощущение: «Я стараюсь, но мне не хватает», «Я всё для всех, а кто для меня?» — тело начинает реагировать и болеть.

С точки зрения психосоматики симптом не возникает случайно. Он появляется там, где вы слишком долго терпели.

И если НЕ понять стратегию болезни, можно бесконечно «чинить» тело, не замечая, что сценарий повторяется.

🚨 24 февраля в 19:00 МСК я проведу бесплатный вебинар «СТРАТЕГИЯ БОЛЕЗНИ» - в формате «ВРЕДНЫХ СОВЕТОВ»

Мы разберём:

❌ Как гарантированно создать сбои в своем организме.
❌ Что нужно делать, чтобы тревога стала Вашим вечным спутником.
❌ Как правильно «залечивать» симптомы, чтобы они возвращались снова и снова.
❌ Почему вы так держитесь за свои болезни.

🎁 После регистрации вы получите чек-лист
«Вторичные выгоды болезни».

Он поможет вам разобраться в себе:
- Почему вы сами хотите оставаться со своими симптомами?
- В чем выгода ваших проблем?

Хватит идти по стратегии своей болезни!

Если чувствуете, что симптомы — это не случайность, напишите в комментариях слово СТРАТЕГИЯ, и я пришлю вам ссылку на регистрацию 🙌

18/02/2026

СЛЕПЫЕ ЗОНЫ В НАШЕМ ТЕЛЕ❗️

По факту, проблема для нас появляется только тогда, когда приходят симптомы и боль.

Но важно понимать, что тело не живет в вакууме. Все связано 🔗

Например, гормональная система полностью подчинена нервной системе.

Из-за этого бывает сложно отследить свое состояние, ведь ориентир для обнаружения основной проблемы сбит.

К чему это приводит?

👉🏻 Делюсь ситуацией девушки, которая столкнулась с мастопатией — доброкачественным разрастанием тканей молочной железы.

✅ Листайте карусель — в ней я пошагово разобрал, как эмоциональный запрет превращается в физический диагноз.

Мастопатия — это не случайный сбой. А биологически оправданная реакция организма на длительное внутреннее напряжение.

❗️Когда вы запрещаете себе проживать боль, страх или обиду, нервная система переводит этот стресс на уровень тканей.

Ткань молочной железы реагирует на биологические конфликты, связанные с «гнездом», заботой или защитой.

С точки зрения психосоматики, мастопатия часто возникает там, где женщина либо чрезмерно опекает кого-то, забывая о себе, либо сама остро нуждается в защите, но запрещает себе в этом признаться.

❤️‍🩹 Когда вы находитесь в затяжном стрессе, мозг дает команду тканям: «Нужно стать сильнее, нужно больше клеток, нужно заботиться о себе». Тело послушно выполняет приказ, увеличивая объем ткани.

И пока вы лечите следствие (уплотнение или отек), причина — ваш внутренний конфликт — продолжает подавать сигнал «опасность».

Я хочу, чтобы вы перестали бороться со своим организмом и начали его понимать.

Иногда одного осознания достаточно, чтобы многое встало на свои места.

Поэтому я записал подкаст, где подробно разобрал:
— как формируются «слепые зоны» в теле
— почему симптом появляется не там, где вы его ждёте
— и что на самом деле хочет сказать организм через диагноз

🎧 Подкаст уже доступен в моих каналах.

Если тема откликается — напишите в комментариях слово ПОДКАСТ, и я пришлю ссылку.

17/02/2026

ОТЁКИ НЕ УХОДЯТ? ИЛИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ СНОВА И СНОВА?

Вы убираете соль, пьёте воду по графику, следите за питанием.

А утром лицо «плывёт». К вечеру ноги наливаются. А вес скачет на +1–2 кг без причины.

И в какой-то момент появляется злость: «Ну что ещё с этим делать?!»

Друзья, отёки - это часто не про лишнюю воду, а про напряжение и гиперконтроль.
Про «я всё держу сама». Про эмоции, которые застряли внутри.

Я разобрал это подробно в карусели - листайте и делитесь, где вы узнали себя.
И если вы чувствуете, что вес стоит именно из-за отёков - приходите на живой эфир
«Застой в весе: какие ошибки мешают дойти до цели», который я проведу в моем-телеграм-канале.

Разберём:
➡️ почему отеки не уходят;
➡️ какие состояния блокируют снижение веса;
➡️ и что начать менять уже сейчас.

Если хотите наконец перестать воевать с телом - пишите «ВЕС» в комментариях, пришлю детали 🙌

16/02/2026

Вы теряете НЕ вес, а себя ☝️

Два самых популярных пути к похудению: резко ограничить себя в еде и усилено тренироваться или делать все более мягко, плавно, без жестких ограничений.

И при каждом варианте — привет, плато или плюс на весах.

Подходы разные, обидно одинаково.

А причина всегда одна — отсутствие контакта со своим телом.

Листайте карусель 👉 Там я рассказал, о чем на самом деле кричат ваши отёки, целлюлит и замершая цифра на весах.

Правда в том, что пока вы худеете — мозг держит оборону. Для него сброс веса — как угроза нормальной жизни. И организм не отдаст запасы, как бы это не разочаровывало.

Если вес не уходит — пора понять логику психосоматики задержки веса, а не хвататься за весы. И от этого строить свой путь к изменениям 💚

🗓️ Завтра в моем Telegram-канале я проведу открытый эфир с разбором темы: «Застой на весах: какие ошибки мешают достичь цели».

Мы разберем:

— Почему вес стоит намертво, даже если вы питаетесь правильно.
— Что реально держит воду в тканях.
— Как вернуть телу чувство безопасности, чтобы оно само отдало лишнее.

Если вы готовы закончить бессмысленную войну с собой — пишите в комментарии слово ВЕС 👇. Отправлю ссылку на эфир.

Встречаемся завтра в 12.00 🙌🏼

16/02/2026

Вся правда про отеки ⬇️

❗️Отеки — это не просто про «много на ночь пила», «переела соленого», «почкам тяжело» или «гены».

Это про то, что ваше тело боится, а вы игнорируя этот сигнал:
• пьете мочегонное
• делаете зарядку для разгона мифы
• ограничиваете себя в еде
• маскируете косметикой и свободной одеждой

Правда в том, что когда Вы чувствуете себя незащищённым, одиноким, на грани, тело включает привычную программу выживания: задержка жидкости = сохранение ресурса, создание «водяной защиты».

💧 Страшно вашей психике, вы можете это неосознавать — а тело, в свою очередь, защищается водой 👉 привет отеки.

📌 Но отеки — это не враг. Это крик вашего тела - призыв о помощи!

Если Вы регулярно сталкиваетесь с отечностью, обязательно приходите завтра на живой эфир в моем телеграм-канале «Застой на весах: какие ошибки мешают достичь цели»

Там я подробно разберу:
✔️ почему тело удерживает лишнее
✔️ какие защитные механизмы включаются при стрессе
✔️ почему вес может стоять даже при «правильных действиях»
✔️ и что с этим делать экологично

Если хотите попасть на эфир - напишите в комментариях кодовое слово ВЕС, и я пришлю ссылку 🙌

16/02/2026

Вы всё ещё пытаетесь себя «починить»?

А что если дело не в том, что вы недостаточно стараетесь…

Может быть вы не принимаете себя такими, какие вы есть сейчас?

Мы привыкли бороться с собой: со своим телом, эмоциями, слабостями, весом, усталостью.
Но именно эта борьба и держит нас в напряжении ❌

В этой карусели - простой, но очень глубокий смысл по Карлу Роджерсу: почему путь к исцелению начинается не с техник, а с принятия.

Друзья, если вы устали жить в постоянной самокритике, если тело уже кричит симптомами,
если внутри ощущение «со мной что-то не так» - сегодня стартовала Открытая неделя 🔥 моей флагманской программы.
Там мы начинаем с главного ❗️ возвращаем себе контакт с собой, принятие и внутреннюю опору.

Напишите НЕДЕЛЯ - и присоединяйтесь, пока есть возможность войти выгодно ❤️

14/02/2026

СКОЛЬКО ОБИДЫ ВЫ НОСИТЕ В СЕБЕ ПРЯМО СЕЙЧАС?

Не той, о которой говорят вслух, а той, которую проглотили.

❌ Когда было больно - но вы промолчали.
❌ Когда хотелось сказать «мне важно» - но выбрали быть сильным.

Обида не исчезает, а оседает в теле❗️

В карусели я показал, как именно обида превращается в напряжение
и почему тело берёт на себя то, что вы не разрешили себе прожить.

Пролистайте до конца и вы увидите там себя ❤️

А если тема обид - одна из самыз больных у вас прямо сейчас, - напишите НЕДЕЛЯ.
Я пришлю детали Открытой недели, где мы учимся возвращать чувствам слова
и телу - свободу 🤍

13/02/2026

А ЧТО ЕСЛИ ВАМ ЛЕЧАТ НЕ ТО?

Вы сдаёте анализы, получаете диагноз, пьёте таблетки.
Но симптомы возвращаются ❌

И в какой-то момент закрадываются мысли: «Что я делаю не так?», «Почему не становится легче?», «Со мной что-то не так?»

А если дело не в «диагнозе», а в том, что ваше тело слишком долго держит то,
что вам по-настоящему противно?

И часто, это не про сами органы и заболевания, а про эмоцию, которую нельзя было выразить.

❗️Отвращение - защитная реакция организма. Психика включает её, когда что-то небезопасно для вас.
Но если вы не можете уйти, сказать, признать - тело делает это за вас и начинает говорить вместо вас.

В карусели я разобрал, как разные органы реагируют на одно и то же чувство
и почему «меня тошнит от этого» - это не образ, а сигнал.

А если тема отвращения вам очень даже знакома, напишите в комментариях ПОДКАСТ.
Я пришлю ссылку, где объясняю, почему одних знаний о теле мало и что действительно даст вам результат уже в ближайшую неделю 🙌

12/02/2026

ПОЧЕМУ ВЫ УСТАЁТЕ ДАЖЕ КОГДА НИЧЕГО «ОСОБЕННОГО» НЕ ПРОИСХОДИТ?

Вы достаточно спите, пьёте сезонные витамины.
Стараетесь придерживаться режима.

НО каждый день начинается не с вдохновения, а с попытки «собрать себя по частям».

Парадокс в том, что усталость редко про объём дел и задач. Чаще - про объём непрожитых эмоций.

Энергия уходит не в работу ❎
Она уходит в контроль, тревогу, подавленную злость, страх за будущее и постоянное «надо держаться»

Тело может намеренно снижать подачу энергии, это как защита.

Когда нервная система живёт в напряжении слишком долго - она включает режим экономии.

И тогда вы ругаете себя за лень, заставляете себя собраться, а организм просто… не даёт сил. Более того, вы берете у своего организма в долг его ресурсы, но не возвращаете их!

Низкая энергия - это не слабость.

Мне поступает много запросов о том, как же восполнить ресурсы, как научиться заряжать свою внутненнюю батарейку? Поэтому в своем телеграм-канале решил провести эфир на тему «Почему батарейка всё время на нуле?», где я разберу:

➡️ куда реально уходит ваша жизненная сила
➡️ какие эмоции «выключают» рубильник
➡️ почему отдых не возвращает энергию
➡️ и что начать делать уже сейчас

Если вы узнали себя, напишите в комментариях БАТАРЕЙКА. Пришлю инструкцию, как попасть на эфир 🤍

Simple Psychosomatics

19/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

18/02/2026

18/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

16/02/2026

16/02/2026

14/02/2026

13/02/2026

12/02/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category