دوکتور محمد اسحق کمال

27/10/2024

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard!

Atiqullah Hajizada, Noor Hassan Shirzad, Aman Zahid, Ahmad Farid, Ali Ghafori, Ab Ab, غلام فاروق بهیج, Nesar Ahmad Bariz, Bahram Hakimi

21/10/2024

چهار عادت که صحتمندی شما را در دراز مدت تضمین میکند
اول: خواب با کیفیت
دوم: فعالیت های فیزیکی روزمره و تنفس هوای تازه
سوم: نوشیدن آب به قدر کافی
چهارم: مصرف غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی بدن

18/04/2022

پیامبرﷺ راجع به اهمیت صحت می فرماید: (نعمتان مغبون فیهماکثیرمن الناس الصحة والفراغ) صحیح مسلم.

"از جمله نعمتهای خدا داده دو نعمت طوری است که بیشتر مردم از آنها استفاده اعظمی ننموده، متحمل غبن و خساره بزرگی میگردند. یکی از آن دو نعمت همانا نعمت صحت وسلامتی، ودیگری فراغت وداشتن وقت، و مساعد بودن فرصت برای انجام کارها و برنامه های ضروری است.

30/11/2021

29/10/2021

هیچ کس کامل نیست.با این همه, همه لیاقت عشق ورزیدن را دارند.شما تنها کسی هستید که می توانید به خودتان عشق بدهید، این کار را بکنید و نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید.