Afshar Herbal Store

28/07/2025

20/07/2025

*💡 برای درمان سرفه و گلودرد، میخک را بمکید !*👌🏻

- میخک را بمکید و پس از نرم شدن، آن را جویده و با ۱ لیوان آب بخورید. اوژنول موجود در میخک، ضددرد و باکتری است و جویدن میخک باعث آزادسازی آن و بی‌حسی می‌شود.

19/07/2025

*. سفید کردن دندان ها با ریحان*
*از ریحان، علاوه بر جلوگیری از خونریزی لثه، جهت سفید کردن دندان‌ها هم استفاده می‌شود. برای این کار، چند برگ ریحان را ریز کنید و با پوست پرتقال مخلوط کنید. پوست پرتقال سرشار از ویتامین c است که به سفیدی دندان ها کمک می‌کند.*

*سپس با مسواک و خمیر خانگی ریحان، به مدت 5 دقیقه دندانهای خود را بشویید. شما می‌توانید این کار را هفته ای دو مرتبه انجام دهید.* .....

18/07/2025

*تخم مرغ یک غذای پرکالری برای اضافه کردن وزن است. تخم مرغ‌ها بسیار مغذی هستند و اینکه آنها را به عنوان یک صبحانه متداول به کار می‌برند دلیل دارد: تخم مرغ برای بدن انرژی و مواد مغذی که در طول روز به آنها احتیاج دارد را تهیه می‌کند. تخم مرغ غذایی عالی و سالم برای افزودن به توده‌ی بدن هستند. چون ارزان، در دسترس و پر استفاده هستند، می‌توانید آنها را در بسیاری از غذاها استفاده کنید. یک تخم مرغ حدود 75 کالری، 5 گرم چربی و حدود 6 گرم پروتئین دارد. ویتامین B12 نیز در تخم مرغ یافت می‌‎شود. شاید به خاطر کلسترول‌اش دوست نداشته باشید، هر روز تخم مرغ میل کنید اما می‌توانید در چند روز از هفته روی آن حساب باز کنید.*
💊💊