Edukim Shëndetësor nga Ilda Brojaj

12/09/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

, EGJIPTI I LASHTË NJIFET PËR TRAKTATET NË MJEKSI.
NJË NDËR NDJEKËSET , DHE FIGURAT MË TË SHQUARA PËR BUKURINË E RADHË , ËSHTË EDHE KLEOPATRA, MBRETËRESHA E EGJIPTIT( 51 para Krishtit)
Ritualet e saj të bukurisë ishin.

1.Tërshëra: me veti eksfoliuese të butë, por me veti hidratuese dhe ushqyese, mbretëresha e përdorte për të pastruar lëkurën e saj, duke bërë një përzierje me tërshërë dhe qumësht të ngrohtë që e vendoste në fytyrë për rreth 3 minuta.

2.Qumështi i gomaricës: i jep lëkurës një butësi që asnjë krem hidratues nuk mund ta krahasojë. Kleopatra e përdorte në katër banjat e saj të përditshme.

Për të arritur të njëjtin efekt, në shtëpi mund të përzieni një litër qumësht me ujë të nxehtë në banjë.

3.Gjalpi i kokosit: një ushqyes dhe balsam i shkëlqyer për flokët, Kleopatra e lyente atë në flokët e saj, së bashku me vajra esencialë të mirrës dhe drurit të sandalit, për t'i mbajtur gjithmonë me aromë dhe për të forcuar folikulat e flokëve.

4.Vaj bajamesh: shumë elastizues, mbretëresha egjiptiane e përdorte, për të luftuar rrudhat dhe shenjat e plakjes si në fytyrë, edhe në trup.

5.Xheli i aloe verës: i njohur tashmë në atë kohë, Kleopatra e përdorte atë për të shëruar plagë të vogla.

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

24/09/2024

STIMULIM ! STIMULIM ! STIMULIM! LOJËRAT NË NATYRË ME NJERI TJETRIN,KRIJIMI I PERSONALITETIT! BEHEN VETËM NQSE BREZI I ARDHSHËM NDIHET I LIRË! LIRIA NË TË SHPREHURIT E ASAJ ÇFARE NDJEN , RESPEKTIMI I TJETRIT ,JANË KONCEPTE QË MËSOHEN VETËM ME PERVOJA PERSONALE. NUK JANE ME TË THËNË,POR ME TË BËRË. ÇDO MOSHË KA LOJRAT E VETA ,DHE ZHVILLIMIN PSIKO-FIZIK ,MOS I NGATËRRONI ROLET,FEMIJA T'JU KOMANDOJË JU ,DHE JU TA KOMANDONI ATË( SE KESHTU VETËM I SHKATRRONI PERSONALITETIN,DHE E BENI NJE NJERI DEMBEL! PASTAJ DALIN DIAGNOZAT MJEKESORE TE MBUSHURA PLOT ME DYSHIME. ( Gjate punes ,me ka rastis qe ti bej nje EKG nje femije"me diagnoze si autik) sepse nena e tij nderhynte ne cdo gje qe femija donte te shprehte. Jo atij i pelqen kjo ,jo si pelqen kjo) por gjate bisedes ,dhe normale stimulimit nga nje faktor i jashtem sikletit ne vendosjen e elektrodave ,femija ndryshoj sjellje komplet. Keshtuqe ne shumicen e rasteve problemet dhe diagnozat nuk qendrojne tek femijet ,por ose dashuria e tepert,dhe mungesa e stimulim fizik ,dhe psikik çojne ne fëmije qe s'janë aftë të kontrollojne vehten,ndjenjat e tyre,nuk eshtë faji i tyre por i faktoreve sociale neper te cilet rrethohet. Jepni vetem dashuri ,kaq ju mjafton femijeve,por jo me tepri. Pjesen tjeter lejini te lire,te gabojne,te provojne,dhe te mesojne nepermjet lojrave te ndryshme . Hiqeni nga ekrani,dhe informacionet e padobishme. Aktiviteti fizike nepermjet lojrave te ndryshme rrit perqendrimin,performancen ne shkolle,dhe ne jetê. Jini mirnjohes per engjejt qe keni,dhe mesoni pak nga e kaluara,dhe lereni shkencen të bejë punën e vet.