Grigor Badalyan Psychologist-profiler

Grigor Badalyan Psychologist-profiler Գրիգորի Բադալյան՝ դիպլոմավորված հոգեբան և պրոֆայլեր, թրեյներ և խորհրդատու։
Expert Member Mantashyants Entrepreneurs Union
Behavioral.am
(1)

Գրիգորի Բադալյանը՝ դիպլոմավորված հոգեբան,պրոֆայլեր է, վարքի հոգեբանական վերլուծության մասնագետ, քոուչ։

Որպես հոգեբան աշխատել է ՀՀ ՊՆ հատուկ հետախուզությունում, այնուհետև տեղափոխվել է ոչ ֆորմալ կրթության ոլորտ։ 2020 թվականից հիմնադել և ղեկավարում է Behavioral Academy-ն

Անցած վերապատրաստումները

Քոուչինգ “International Holographic Coaching and Mentoring Federation”
Նեյրոլինգվիստիկ ծրագրավորում «Ռուբեն Նաղդալյանի կենտրոն»
Կոգնիտիվ-վարքաբանական հոգեթերապիա «Կիրառական հոգեբանության կենտրոն»
Պրոֆայլինգ “Академия Профайлинга Алексея Филатова”
ՄՌԿ HireNet

🔥 Շուտով
28/03/2026

🔥 Շուտով

🔥 Մակիավելիստական 5 կանոն՝ հեղինակություն կառուցելու համար1. Մի փորձիր դուր գալ բոլորին — ստիպիր, որ քեզ հաշվի առնենՀարգ...
28/03/2026

🔥 Մակիավելիստական 5 կանոն՝ հեղինակություն կառուցելու համար

1. Մի փորձիր դուր գալ բոլորին — ստիպիր, որ քեզ հաշվի առնեն
Հարգանքը չի ծնվում հաճոյանալուց։ Այն ծնվում է սահմաններից, կոշտությունից և կանխատեսելի ուժից։ Լավը լինելը քեզ թույլ է դարձնում, ուժեղը լինելը՝ ազդեցիկ։

---

2. Խոսիր քիչ, բայց խոսքդ թող կշիռ ունենա
Շատ խոսողին չեն լսում։ Քիչ խոսողը վերահսկում է դաշտը։ Ամեն բառդ թող ընկալվի որպես որոշում, ոչ թե կարծիք։

---

3. Ստեղծիր անորոշություն՝ լի վերահսկողությամբ
Մարդիկ վախենում են այն բանից, ինչը չեն հասկանում մինչև վերջ։ Երբ քո քայլերը ամբողջությամբ չեն կարդացվում, դու դառնում ես դժվար կանխատեսելի և, հետևաբար, վտանգավոր։

---

4. Երբեք մի բացահայտիր ամբողջ ուժդ
Իրական ուժը ցուցադրվում է մասամբ։ Թող մյուսները զգան, որ դու կարող ես ավելին, քան ցույց ես տալիս։ Սա ստեղծում է լարվածություն և հարգանք։

---

5. Վերահսկիր ոչ թե մարդկանց, այլ ընկալումը քո մասին
Հեղինակությունը իրականում ընկալման խաղ է։ Եթե մարդիկ հավատում են, որ դու ուժեղ ես՝ դու արդեն ազդեցիկ ես։ Աշխատի ոչ թե իրական ուժիդ, այլ դրա ընկալման վրա։

#ՀեղինակությանՀոգեբանություն

27/03/2026

Դու չես հասնելու նրան, ինչին արժանի ես, դու հասնելու ես նրան, ինչ կարողանում ես վերցնել։

Աշխարհը քեզ խոստումներ չի տալիս, կյանքը քեզ երաշխիքներ չի առաջարկելու, քո հիմնական աջակիցն ու պատասխանատուն դու ես։

Քեզ արած վատությունը պարտադիր չէ, որ կպատժվի, քո արած բարությունը պարտադիր չէ, որ կվերադառնա, չկա արդար կամ անարդար աշխարհի մոդել, կաս դու, քո ինքնավերաբերմունքն ու վարքը։

Մեր աշխարհում ամենակարևոր որակներից մեկը, որը օգնում է արդյունքի հասնել՝ կոնֆլիկտակայունությունն է։ Մանկամտական է մտածել, ես որևէ մեկին վատություն չեմ արել, ինձ էլ չեն անի։

Դու կարող ես լինել արդար ու ազնիվ, բայց քո իրավունքներն ու սահմանները կարող են մշտապես խախտվել։

Շատ լավ է լինել աջակցող, ապրումակցող, հոգատար, սիրող ու նվիրված, բայց այդ ամենի հետ մեկտեղ անհրաժեշտ է ունենալ ինքդ քեզ պաշտպանելու ու անհրաժեշտության դեպքում այլոց քո սահմանները խախտելու դեպքում ցավեցնելու կարողություն։

Նապաստակը բարի չէ, այլ անկարող է, մի՛ խառնեք բարությունը թուլության հետ, բարի լինելու համար ուժ է պետք ունենալ։

Կյանքի իմ պատկերացրած իրականության մասին խոսում եմ այս փոքր տեսանյութի մեջ։

Այն կարող եք փոխել քո պատկերացումը կյանքի մասին, հանել քո գլխի տակից «փափուկ բարձը» ու, եթե պատրաստ չես, ապա մի դիտիր, եթե պատրաստ ես՝ միացիր ինձ։

#ԿյանքիԻրականՀոգեբանություն

Դու չես հասնում նրան, ինչի արժանի ես։Դու հասնում ես նրան, ինչ կարողանում ես վերցնել։Արժանի լինելը ոչ ոքի չի հետաքրքրում։...
27/03/2026

Դու չես հասնում նրան, ինչի արժանի ես։
Դու հասնում ես նրան, ինչ կարողանում ես վերցնել։

Արժանի լինելը ոչ ոքի չի հետաքրքրում։
Աշխարհը չի չափում քեզ արդարությամբ, այլ՝ ուժով, ազդեցությամբ ու դիրքով։

Եթե դու չես վերցնում՝ ուրիշը կվերցնի։
Եթե դու չես պահանջում՝ քեզ կմոռանան։
Եթե դու ցույց չես տալիս քո արժեքը՝ այն գոյություն չունի։

Մարդիկ չեն տալիս այն, ինչ դու «արժանի» ես։
Նրանք տալիս են այն, ինչից չեն կարող քեզ զրկել։

Ու վերջում հաղթում է ոչ թե ամենալավը,
այլ նա, ով չի սպասում թույլտվության։

Սա դաժան է։ Բայց սա է խաղը։

#ԻրականԿյանքիՀոգեբանություն

🔥 Մարդիկ չեն ուզում լսել այս ճշմարտությունները, բայց ապրում են դրանցով.1. Մարդիկ քեզ գնահատում են ոչ թե ով ես, այլ ինչ ա...
27/03/2026

🔥 Մարդիկ չեն ուզում լսել այս ճշմարտությունները, բայց ապրում են դրանցով.

1. Մարդիկ քեզ գնահատում են ոչ թե ով ես, այլ ինչ արժեք ես տալիս
Եթե քեզանից օգուտ չկա՝ դու դառնում ես անտեսանելի։

2. Սիրում են ոչ թե քեզ, այլ քո դերը իրենց կյանքում
Դու փոխարինելի ես, եթե քո դերը կարելի է փոխարինել։

3. Ուժը միշտ ավելի հարգված է, քան բարությունը
Բարությունը գնահատվում է միայն ուժի ֆոնին, ոչ երբեք դրա փոխարեն։

4. Մարդիկ հավատում են այն բանին, ինչ ուզում են հավատալ
Ճշմարտությունը պարտվում է հարմարությանը։

5. Քեզ լսում են այնքան, որքան քեզից վախենում կամ շահ ունեն
Մնացածը պարզապես ձևականություն է։

6. Մարդիկ քեզ հիշում են քո սխալներով, ոչ թե քո լավով
Մի սխալը կարող է ջնջել տասը լավ քայլ։

7. Շատերը քեզ հետ են, քանի դեռ դու բարձրանում ես
Իջնելուն պես նրանք դառնում են դիտորդ։

8. Բաց լինելը հաճախ օգտագործվում է քո դեմ
Տեղեկությունը՝ իշխանություն է, և դու այն նվիրում ես ուրիշներին։

9. Մարդիկ սովորաբար չեն փոխում իրենց բացասական գծերը, նրանք պարզապես հարմարվում են
Միջավայրը փոխվում է՝ դիմակները փոխվում են։

10. Հարգանքը ավելի հեշտ է պահել, քան վերականգնել
Մի անգամ կորցրիր՝ երկար ճանապարհ է հետ բերելը

Սա դառն է, բայց սա է խաղի կանոնները, չնայած գիտեմ, որ դժվարությամբ կհամաձայնվեք։

#Հոգեբանություն

🔥 10 ԲԱՆ, ՈՐ ԱՆՆԿԱՏ ՆՎԱԶԵՑՆՈՒՄ ԵՆ ՔՈ ԿԱՐԳԱՎԻՃԱԿԸ1. Չափից շատ հասանելի լինելըՄարդիկ չեն գնահատում այն, ինչ միշտ կա։ Դու ա...
26/03/2026

🔥 10 ԲԱՆ, ՈՐ ԱՆՆԿԱՏ ՆՎԱԶԵՑՆՈՒՄ ԵՆ ՔՈ ԿԱՐԳԱՎԻՃԱԿԸ

1. Չափից շատ հասանելի լինելը
Մարդիկ չեն գնահատում այն, ինչ միշտ կա։ Դու արժեք ես միայն այն ժամանակ, երբ քո ներկայությունը սահմանափակ է։

2. Բոլորին դուր գալու փորձը
Հարգանքը ծնվում է կոնֆլիկտից, ոչ թե հարմարվողականությունից։

3. Արդարանալը
Արդարացող մարդը ինքն իրեն ստորադասում է։ Բացատրությունը թույլի լեզուն է։

4. Ավելորդ խոսելը
Ով շատ է խոսում, նա քիչ է կշռում։ Լռությունը դիրք է, ոչ թե դատարկություն։

5. Էմոցիոնալ բացվելը սխալ մարդկանց առաջ
Քո ցավը ուրիշի համար հաճախ գործիք է, ոչ թե կարեկցանքի պատճառ։

6. Անընդհատ հասանելի լինելը (online, զանգ, պատասխան)
Արագ պատասխանողը սովորաբար համարվում է կախված։

7. Սեփական արժեքը ապացուցելու փորձը
Իսկական արժեքը չի ապացուցվում, այն զգացվում է։

8. Մերժումից վախենալը
Ով չի մերժում, նրան չեն հարգում։ Սահմանները ստեղծում են կարգավիճակ։

9. Չափից շատ բացատրելը
Ուժեղը ասում է՝ «այսպես է», թույլը բացատրում է՝ «ինչու է այսպես»։

10. Կախվածությունը ուրիշների կարծիքից
Քո կարգավիճակը որոշվում է այն պահից, երբ դու դադարում ես ապրել ուրիշների գնահատականի համար։

📌 Եզրակացություն

Կարգավիճակը փողից կամ պաշտոնից չի սկսվում։
Այն սկսվում է վարքից, սահմաններից և ինքնակառավարումից։

Ոչ բոլորը պետք է քեզ սիրեն։
Բայց բոլորը պետք է զգան, որ քեզ հետ պետք է հաշվի նստել։

🥰 Ես կենդանիներին շատ եմ սիրում, իսկ շներին առավել ևս
25/03/2026

🥰 Ես կենդանիներին շատ եմ սիրում, իսկ շներին առավել ևս

🔹 Ինչու է «շատ դուր գալու ցանկությունը» վտանգավորՍոցիալական դինամիկայում գործում է պարզ օրենք՝👉 ինչը հեշտ է ստացվում՝ քի...
25/03/2026

🔹 Ինչու է «շատ դուր գալու ցանկությունը» վտանգավոր

Սոցիալական դինամիկայում գործում է պարզ օրենք՝
👉 ինչը հեշտ է ստացվում՝ քիչ է գնահատվում

Երբ մարդը չափից շատ է ձգտում հավանուոյուննստանալ՝
նա հաղորդում է անգիտակցական սիգնալ․

«Ես կախված եմ քո գնահատականից»

Սա անմիջապես իջեցնում է նրա սոցիալական կարգավիճակը (status) և ազդեցությունը (influence)

---

🔻 Հիմնական սխալները

1. Չափից շատ համաձայնվել (Over-agreeableness)

Մարդը միշտ ասում է «այո», նույնիսկ, երբ ներսում համաձայն չէ։

📌 Սիգնալը՝
👉 «Ես դիրք չունեմ»
👉 «Ինձ կարելի է ձևավորել»

📉 Արդյունքը՝
Քեզ սկսում են ընկալել ոչ որպես անհատ, այլ որպես «հարմար մարդ»

---

2. Չափից շատ բացվել (Oversharing)

Շատ արագ ու շատ ինֆորմացիա տալ սեփական կյանքի մասին

📌 Սխալը՝ վստահության փուլը շրջանցվում է

📉 Արդյունքը՝
Քո արժեքը իջնում է, որովհետև դու արդեն «կարդացված գիրք» ես

---

3. Մշտապես հաճոյանալ (People-pleasing)

Անընդհատ փորձել հաճոյանալ, գովել, աջակցել, նույնիսկ, երբ դա արհեստական է

📌 Սիգնալը՝
👉 «Ես քեզանից ինչ-որ բան եմ ուզում»

📉 Արդյունքը՝
Մարդիկ սկսում են դա ընկալել որպես մանիպուլյացիա կամ թուլություն

---

4. Սահմանների բացակայություն (No boundaries)

Չկարողանալ ասել «ոչ», պաշտպանել ժամանակը, էներգիան

📌 Սիգնալը՝
👉 «Իմ սահմանները չկան»

📉 Արդյունքը՝
Քեզ օգտագործում են, բայց չեն հարգում

---

5. Անընդհատ հաստատում փնտրել (Seeking validation)

Հարցնել՝ «լավ էի՞», «ճի՞շտ ասեցի», «ինչ կասես իմ մասին»

📌 Սիգնալը՝
👉 «Ես ինքս ինձ վստահ չեմ»

📉 Արդյունքը՝
Քո արժեքը տեղափոխվում է ուրիշի ձեռքը

---

6. Չափից շատ ջանք դնել հարաբերության մեջ

Մի կողմը ներդրում է անում 80%, մյուսը՝ 20%

📌 Սխալ դինամիկա՝
👉 «Ես փորձում եմ քեզ պահել»

📉 Արդյունքը՝
Մյուսը սկսում է քիչ ներդրում անել

---

7. Անհատական կարծիք չունենալ

Հարմարվել շրջապատին՝ կարծիքները փոխելով

📌 Սիգնալը՝
👉 «Ես չունեմ ողնաշար»

📉 Արդյունքը՝
Քեզ չեն ընկալում որպես լիդեր կամ ազդեցիկ մարդ

---

🔹 Հոգեբանական հիմքը

Սա գալիս է հիմնականում՝

մերժման վախից

ցածր ինքնագնահատականից

մանկության ծրագրից՝ «լավ եղիր, որ սիրեն»

👉 Այսինքն մարդը ապրում է ոչ թե իր արժեքով, այլ՝
ուրիշների հավանության հաշվին

---

🔻 Ինչպես պահպանել հեղինակությունը

1. Հավասարակշռված «այո» և «ոչ»

👉 Ասա «այո», երբ դա քո արժեքների մեջ է
👉 Ասա «ոչ», երբ խախտվում են սահմաններդ

💡 «Ոչ»-ը բարձրացնում է քո արժեքը

---

2. Սահմանների հստակություն

Չես արձագանքում ամեն ինչին անմիջապես

Չես համաձայնում ամեն առաջարկի

Չես բացվում բոլորի առաջ

💡 Սահմանները = ինքնահարգանք

---

3. Դոզավորված բացվածություն

👉 Քո մասին ինֆորմացիան տուր աստիճանաբար

💡 Մարդիկ գնահատում են այն, ինչին պետք է հասնել

---

4. Ներդրումների հավասարակշռություն

👉 Եթե դու միշտ ես ներդրում անում՝ կանգ առ

💡 Թող մյուսը նույնպես ներդրում անի

---

5. Ներքին վստահություն

Չես արդարանում ավելորդ

Չես փորձում բոլորին դուր գալ

Խոսում ես հանգիստ ու հստակ

💡 Վստահությունը զգացվում է, ոչ թե ցուցադրվում

---

6. Քո արժեքի գիտակցում

👉 Դու «պետք է» դուր գաս ոչ թե բոլորին, այլ ճիշտ մարդկանց

💡 Ոչ բոլորի կողմից ընդունված լինելը = նորմալ է

---

🔹 Եզրակացություն

👉 Երբ դու փորձում ես դուր գալ բոլորին՝
դու կորցնում ես քեզ

👉 Երբ դու պահում ես քեզ՝
մարդիկ սկսում են գնահատել քեզ

💡 Հարգանքը չի գալիս հաճոյանալուց, այլ՝ սահմաններից և արժեքից

24/03/2026

💚 Սա կրթական կենտրոն կլինի, որը նվիրված կլինի հոգեբանությանն ու առողջությանը։

Գեղեցիկ է՞, ծառերն էլ ես եմ ներկել 😊

Դուք նկատե՞լ եք, թե որքան շատ դեռահասների և երիտասարդների պարանոցը թեքված է, գլուխը՝ առաջ ընկած։Նկատե՞լ եք այդ աննկատ ձև...
24/03/2026

Դուք նկատե՞լ եք, թե որքան շատ դեռահասների և երիտասարդների պարանոցը թեքված է, գլուխը՝ առաջ ընկած։

Նկատե՞լ եք այդ աննկատ ձևափոխումը, որը կամաց-կամաց դառնում է «նորմա»։

Գիտե՞ք՝ ինչից է։

Այո՛ — ժամերով հեռախոսի մեջ ընկղմված լինելուց։
Հատկապես՝ կանգնած կամ քայլելիս, երբ մարմինը կորցնում է իր բնական դիրքը։

Սա պարզապես սովորություն չէ։
Սա մարմնի կառուցվածքի աստիճանական փոփոխություն է։

Պարանոցը ծանրաբեռնվում է, ողնաշարը՝ դեֆորմացվում, մկանները՝ թուլանում։
Եվ այդ ամենը տեղի է ունենում դանդաղ, բայց անընդհատ։

Մենք ապրում ենք մի իրականությունում, որտեղ
տեխնոլոգիան զարգանում է արագ,
իսկ մարմինը՝ սկսում է «հարմարվել» ոչ առողջ ձևով։

Սա արդեն ոչ թե էվոլյուցիա է,
այլ՝ ֆունկցիոնալ դեգրադացիայի սկիզբ։

Այն վտանգավոր է ոչ միայն արտաքին տեսքի,
այլ նաև առողջության, շարժման որակի և նույնիսկ հոգեբանական վիճակի համար։

Բայց ամենակարևորը հարցը սա է՝
արդյո՞ք մենք ընդհանրապես մտածում ենք դրա մասին…

🧠 Հոգեբան ուսանողների ամենատարածված ու վտանգավոր սխալներից մեկըՄեր իրականությունում հաճախ մի բան է տեղի ունենում․երբ ընտ...
23/03/2026

🧠 Հոգեբան ուսանողների ամենատարածված ու վտանգավոր սխալներից մեկը

Մեր իրականությունում հաճախ մի բան է տեղի ունենում․
երբ ընտանիքում կամ շրջապատում ինչ-որ մեկը ընդունվում է հոգեբանության ֆակուլտետ, նրան շատ արագ սկսում են ընկալել որպես արդեն պատրաստ մասնագետ։

Սկսում են ասել․
— «Իմ տղան/աղջիկը հոգեբան է»
— «Մի հատ խոսիր էս մարդու հետ»
— «Դու հոգեբան ես, պետք է օգնել»

Եվ այդպես, մարդուն ժամանակից շուտ տալիս են մի դեր, որի համար նա դեռ պատրաստ չէ։

❗️Խնդիրը այստեղ է․
երբ քեզ տալիս են «հոգեբանի» դեր, դու հաճախ չես կարողանում հրաժարվել։
Քանի որ՝
👉 դա շոյում է ինքնագնահատականը
👉 տալիս է կարևորության զգացում
👉 ստեղծում է «ես արդեն կարող եմ» պատրանք

Եվ մարդը սկսում է իրեն պահել որպես մասնագետ՝ առանց բավարար գիտելիքի ու փորձի։

Արդյունքը՞
Դա կարող է վնասել՝
— թե՛ իրեն
— թե՛ այն մարդուն, ում փորձում է «օգնել»

---

⚖️ Ինչ է պետք հասկանալ

Հոգեբան լինելը կոչում չէ, որ քեզ տալիս են ուրիշները։
Դա մասնագիտություն է, որը ձևավորվում է՝
— տարիների ուսմամբ
— փորձով
— սխալների գիտակցումով
— պատասխանատվությամբ

---

🛑 Ինչ չպետք է անել

Մի՛ վերցրեք այդ դերը ժամանակից շուտ։
Մի՛ թույլ տվեք, որ ձեզ վրա դնեն այն պատասխանատվությունը, որի համար դեռ պատրաստ չեք։

Եթե ձեզ ասում են․
«Դու հոգեբան ես, մի հատ խոսիր նրա հետ»

Պատասխանը պետք է լինի պարզ ու հանգիստ․
👉 «Ես դեռ ուսանող եմ, սովորում եմ»

Եվ դա ամոթ չէ։
Դա՝ պատասխանատվություն է։

---

🎯 Ամենակարևոր միտքը

Իրական մասնագետը նա չէ, ով շտապում է դեր ստանձնել,
այլ նա, ով պատրաստ է ժամանակ հատկացնել՝ սովորելու, հասկանալու ու հասունանալու։

Մի շտապեք «լինել» հոգեբան։
Սովորեք, զարգացեք, ձևավորվեք։

Որպեսզի հետո կարողանաք ոչ թե պարզապես խոսել,
այլ իրականում՝ օգնել։

#հոգեբան #Ուսանող #Հոգեբանություն

🔱 Կոգնիտիվ հոգեթերապիայի «հայրերից» ամերիկացի հոգեբույժ Ահարոն Բեքը հետաքրքիր հայեցակարգ է մշակել. Ըստ նրա՝ նևրոտիկ անձի...
22/03/2026

🔱 Կոգնիտիվ հոգեթերապիայի «հայրերից» ամերիկացի հոգեբույժ Ահարոն Բեքը հետաքրքիր հայեցակարգ է մշակել. Ըստ նրա՝ նևրոտիկ անձիք ստեղծում են իրենց սեփական բարոյական կոդեկսը, որը հիմնված է նրանց անձնական վախերի և բարդույթների վրա։

Օրինակ, որոշ նևրոտիկներ կարող են իրենց ավելի հարմարավետ զգալ միայն այն դեպքում, եթե գիտեն, որ իրենց սիրում և հարգում են: Մյուս նևրոտիկները կարող են ձգտել դառնալ ուժեղ և անկախ, որպեսզի իրենց խոցելի չզգան որևէ մեկի հանդեպ:

🔥 Կարդացեք հետևյալ արտահայտությունները.

1. Երջանիկ լինելու համար ես պետք է հաջողակ լինեմ իմ բոլոր գործերում:
2. Երջանիկ զգալու համար ինձ պետք է սիրեն (ընդունեն, հիանան) ամեն ինչով և միշտ։
3. Եթե ես սխալվում եմ, ուրեմն ես հիմար եմ։
4. Եթե չհասա գագաթին, ապա ձախողվեցի։
5. Որքան հրաշալի է լինել հայտնի, հարուստ և որքան սարսափելի է լինել սովորական, միջակ մարդ:
6. Իմ արժեքը որպես մարդ որոշվում է նրանով, թե ինչ են մտածում այլ մարդիկ իմ մասին:
7. Ես չեմ կարող ապրել առանց սիրո: Եթե ամուսինս (կինս, երեխաս, սիրեկանս, շեֆը) ինձ չի սիրում, ես ոչնչի համար պիտանի չեմ, ես ոչինչ եմ։
8. Եթե ինչ-որ մեկը համաձայն չէ ինձ հետ, նշանակում է, որ նա ինձ չի սիրում։

🎯 ԱՅԴ ԻՍԿ ՊԱՏՃԱՌՈՎ…

-Ես պետք է լինեմ ամենաառատաձեռնը, նրբանկատը, վեհը, համարձակը, ինքնազոհն ու գեղեցիկը։
-Ես պետք է լինեմ կատարյալ սիրեկան, ընկեր, ծնող, ուսուցիչ, ուսանող, ամուսին:
-Ցանկացած դժվարության դեմ պետք է հեշտությամբ եւ լիակատար սառնասրտությամբ հակազդեմ։
-Ես միշտ պետք է կարողանամ արագ լուծում գտնել ցանկացած խնդրի համար։
- Ես երբեք չպետք է վատ զգամ կամ տանջվեմ, ես պետք է միշտ ուրախ և հանգիստ լինեմ:
-Ես պետք է ամեն ինչ իմանամ, հասկանամ ու կանխատեսեմ։
-Ես միշտ պետք է կառավարեմ ինձ ու կառավարեմ զգացմունքներս։
- Ես միշտ պետք է մեղավոր համարեմ ինձ, ես իրավունք չունեմ երբևէ որևէ մեկին վիրավորելու։
-Ես երբեք չպետք է հոգնածություն ու ցավ ապրեմ։
-Ես միշտ պետք է արդյունավետության գագաթնակետին լինեմ։

❓ Քանի՞ պնդումների հետ եք համաձայն, ըստ Ձեզ որքա՞ն է այն տարածված:

Photo by Amalia Papyan

#Նևրոտիկ #ԱնձնայինԱճ #Քոուչինգ #Հոգեբանություն #Պրոֆայլինգ #Հաղորդակցում #ՎարքիՎերլուծություն

Address

Yerevan

Telephone

+37495077206

Website

https://www.instagram.com/grigori_badalyan_psychologist/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Grigor Badalyan Psychologist-profiler posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Grigor Badalyan Psychologist-profiler:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category