Ապրելու Արվեստ / Art of Living Armenia

23/07/2025

Ահա և կայացավ մեր առաջին ծրագիրը Վանաձորում 💛
Շնորհակալ ենք և երջանիկ ենք։ Ու անպայման կվերադառնանք աշնանը։ 🍂

16/07/2025

Վանաձոր մենք արդեն գալիս ենք․ արդեն երկու օրից կմեկնարկի Ապրելու արվեստի մաս I ծրագիրը քո գրկում։

16/07/2025

💃ԼԱՎ ԼՈՒՐԵՐ
Սիրելիներ, Վանաձորում կայանալիք ուրբաթ օրվա պարապմունքի մուտքն ազատ է լինելու։ Այն կանցկացնենք որպես ներածական հանդիպում, որից հետո ցանկացողները կարող են որոշել՝ շարունակել մասնակցել հաջորդ օրերին, թե ոչ։ Համեցեք, միացեք։ Մանրամասները՝ մեկնաբանության մեջ։

15/07/2025

Առաջին անգամ Վանաձորում կանցկացվի "Ապրելու Արվեստ" մաս I կուրսը հուլիսի 18-20․ մասնակցե՛ք։

14/07/2025

Մասնակցեք Լոռվա առաջին կուրսին հուլիսի 18-20 Վանաձորում։

30/05/2025

Սիրելի բարեկամներ
Հաճույքով տեղեկացնում ենք, որ Հունիսի 11-15 Հայաստանում առաջին անգամ կկազմակերպվի Շրի Շրի Յոգա մաս 2-րդ ծրագիրը, որի վարժանքների, տեխնիկաների և առանցքային տեխնիկայի (Subtle Strengtheningand Healing Contractions (SSaHC) ) միջոցով մարմինը մաքրվում է և թարմանում, իսկ միտքը ձերբազատվում է լարվածությունից, խաղաղվում, ձեռք բերում կենսուրախություն և էներգիա ամբողջ տարվա համար:
Ծրագրի ընթացքում առաջարկվող Շանկ Պրակշալան և Ջալա Նետի Կրիյան աղաջրով օրգանիզմի ներքին մաքրման տեխնիկաներ են, որից հետո դուք ձեզ կզգաք լիովին թարմացած:
Ծրագրում բացի յոգայի մարմնավարժանքներից, շնչավարժանքներից և մեդիտացիաներից նախատեսված են նաև յոգայի հինավուրց, բայց և արդիական տեքստերի՝ Պատանջալի Յոգա Սուտրաների դիտումներ և քննարկումներ և ընկերային ջերմ մթնոլորտ :
Ծրագիրը կվարի Կոնստանտին Խաչատրյանը
Նա յոգայի փոուսուցիչ է։ 2008-ից վարում է Ապրելու Արվեստ հիմնադրամի կողմից մշակված տարբեր յոգայի դասընթացներ աշխարհի տարբեր երկրներում (Ռուսաստան, Հնդկաստան, Ինդոնեզիա և այլն)։
Հանդիպման օրերը և ժամերը
Հունիսի 11 -13։ 19։00-21:30
Հունիսի 14, 15 7։00-17:00
Վայրը Յոգայի Ֆեդերացիա Պարոնյան 15/2
Մասնակցության արժեքը 45000 դրամ
Ծրագրին կարող են մասնակցել միայն ծրագրերին մասնակցած անձիք:
Գրանցման և մանրամասների համար կարող եք զանգահարել մինչև հունիսի 8-ը 091/094 318-335.

21/05/2025

Սիրելի բարեկամներ, հաճույքով տեղեկացնում ենք, որ մայիսի 7-18 Հայաստանում կազմակերպված «Լռություն», «Օրհնություն» և «Սահաջ Սամադհի» ծրագրերը Տիեզերքի բարեհաճությամբ հաջող ընթացք և ավարտ ունեցան։ Նման խիտ հերթականությամբ ծրագրեր Հայաստանում իրականացվեցին առաջին անգամ՝ մասնակիցներին պարգևելով երանության և ուրախության բազում ապրումներ։

Թող Տիեզերքի օրհնությունն անպակաս լինի Երկիր մոլորակի, Հայաստանի, ծրագրերի կազմակերպիչների, մասնակիցների և այս գրառումը կարդացողների վրա ։)))

09/04/2025

English text below
Մեդիտացիան ոչինչ չանելու, ամեն ինչ բաց թողնելու և ինքդ լինելու նուրբ արվեստն է:

Երկար ընդմիջումից հետո Հայաստանում կանցկացվի Սահաջ Սամադհի մեդիտացիայի ծրագիր, որը կվարի Ապրելու Արվեստի ավագ ուսուցիչ Ջիորջիո Մինեչին։ Բաց մի՛ թողեք դրան մասնակցելու հնարավորությունը😇

Սանսկրիտ լեզվով Սահաջ նշանակում է առանց ճիգերի։ Սամադհին մեդիտատիվ վիճակն է՝ ոչ քուն, ոչ արթուն, ոչ երազի մեջ։ Այն էներգիայի, խելքի, ստեղծարարության հսկա ամբար է, խաղաղության ու անխռովության անծայրածիր տարածք։

Այս ծրագրում՝
✅Ուսուցիչը ձեզ կփոխանցի մի յուրահատուկ մանթրա՝ հնչյուն, որը կարող եք օգտագործել որպես ինքներդ ձեր մեջ խորանալու գործիք։
✅Կսովորեք մեդիտացիայի սկզբունքներ և տեխնիկաներ, որոնք ավելացնում են էներգիան, բարելավում են ֆիզիկական և մտավոր առողջությունն ու բարերար ազդեցություն թողնում նյարդային համակարգի վրա։

Վայրը՝ ք․ Երևան (հասցեի մասին հավելյալ կտեղեկացնենք)
Օրերը՝ մայիսի 12, 13, 14
Ժամերը՝ 18:30-21:00
Արժեքը՝ 20.000 դրամ
Ծրագրին կարող է մասնակցել 18 տարին լրացած ցանկացած ոք։ Այլ նախապայմաններ կամ հակացուցումներ չկան։
Գրանցվելու համար անցեք այս հղումով https://shorturl.at/vRLGF կամ զանգահարեք 094 318335, 091 309574 համարներից մեկով։

***
Meditation is the subtle art of doing nothing, letting go and being yourself.

After a long break, we are happy to announce a Sahaj Samadhi Meditation course in Armenia, facilitated by amazing teacher, senior Art of Living faculty Giorgio Minneci! 😇

In Sanskrit, Sahaj means effortless. Samadhi is meditation -- a natural state beyond waking, sleeping and dreaming. It is an unlimited reservoir of energy, intelligence, creativity, and a place of infinite peace and tranquility.

In this program
✅Your teacher will share a special and unique mantra you can use throughout your life as a tool to dive deep within yourself.
✅You will learn the foundational principles of meditation, and the techniques that increase the energy levels, improve physical and mental health and are very beneficial for the nervous system.

Location: Yerevan (to be confirmed)
Dates: May 12, 13, 14
Hours: 18:30-21:00
Price: 20.000 AMD
Eligibility: Everyone above 18 years of age.

For registration, please, follow this link https://shorturl.at/vRLGF or call 094 318335, 091 309574

21/03/2025

Սիրելի՛ բարեկամներ,
📌Մարտի 28-30-ը հրավիրում ենք մասնակցելու համաշխարհային ճանաչում ունեցող «Ապրելու Արվեստ մաս 1-ին» ծրագրին:🌻
Ծրագիրն օգնում է՝
📌բարելավել ֆիզիկական և զգայական առողջությունը
📌լիցքաթափվել սթրեսներից
📌ձեռք բերել ներքին խաղաղություն:
Ներառում է՝
📌շնչառական վարժանքներ
📌մեդիտացիա
📌գիտելիք
📌յոգայի հանրամատչելի կեցվածքներ:🧘🏻‍♀️
✅70-ից ավելի անկախ հետազոտություններ փաստել են ծրագրի առանցք կազմող Սուդարշան Կրիյա պրոցեսի դրական ազդեցությունը քնի որակի բարելավման, դեպրեսիայի նվազման, իմունային բջիջների ավելացման հարցերում։
📅Օրերը`
Ուրբաթ, շաբաթ և կիրակի
⏳Ժամը` ուրբաթ 18։30 -21:30 շաբաթ 16:00-19:00
կիրակի 10:00-13:00
Վայրը՝
Պարոնյան 15/1, Յոգայի Ֆեդերացիա:
📌Արժեքը՝ 15.000 դրամ:
Ծրագիրը կվարեն Արփինե Գալֆայանը, Ապրես Զոհրաբյանը (Հայաստան), Աշուտոշ Շիրկե (Հնդկաստան)։
Լեզուն՝ հայերեն և անգլերեն համընթաց թարգմանությամբ։
❗Տեղերը սահմանափակ են։ ❗
⏳Գրանցման վերջնաժամկետը` մարտի 25-ը։
📞 Գրանցման համար կարող եք զանգահարել 094 318335:

17/03/2025

🍃 Սիրելի բարեկամներ, եթե դեռ ծանոթ չեք Ապրելու Արվեստի ծրագրերին, ապա շաբաթ օրը՝ մարտի 22-ին, հրավիրում ենք միանալո մեր ներածական պարապմունքին, որի ընթացքում կիմանաք շնչառության, էներգիայի աղբյուրների և Սուդարշան Կրիյայի մասին։ Տեղում կփորձառենք մի քանի շնչառական տեխնիկաներ և մեդիտացիա։

🪷 Ուզո՞ւմ ես իմանալ, թե
* ինչպե՞ս հաղթահարել սթրեսը,
* որտեղի՞ց գտնել էներգիայի նոր աղբյուրներ,
* ինչպե՞ս պահպանել հանգստություն ցանկացած իրավիճակում՝

📅 ՄԱՐՏԻ 22-ին, ժամը՝ 15։00, արի՛ Իսահակյան 14 (Շրջանային)՝ բացահայտելու ներդաշնակ ապրելու արվեստը։

Ծրագիրը կվարեն «Ապրելու արվեստ» (www.artofliving.org) կազմակերպության հայաստանյան ներկայացուցիչները։

Կունենանք նաև
* շնչառական վարժություններ,
* յոգայի հեշտ կեցվածքներ` սկսնակների համար🧘🏻‍♀️

💰 Մասնակցության վճարը՝
1500դրամ՝ մինչև մարտի 21-ը վճարելու դեպքում,
2000դրամ՝ տեղում վճարելու դեպքում։

Գրանցումը պարտադիր է 🔗 https://forms.gle/sFhawTc3gNxeF1rT7

📲 Այլ հարցերի համար կարող եք զանգահարել +374 93 80 97 50 կամ գրեք մեզ

09/03/2025

Սիրելի՛ բարեկամներ,
📌Մարտի 14-16-ը հրավիրում ենք մասնակցելու համաշխարհային ճանաչում ունեցող «Ապրելու Արվեստ մաս 1-ին» ծրագրին:🌻
Ծրագիրն օգնում է՝
📌բարելավել ֆիզիկական և զգայական առողջությունը
📌լիցքաթափվել սթրեսներից
📌ձեռք բերել ներքին խաղաղություն:
Ներառում է՝
📌շնչառական վարժանքներ
📌մեդիտացիա
📌գիտելիք
📌յոգայի հանրամատչելի կեցվածքներ:🧘🏻‍♀️
✅70-ից ավելի անկախ հետազոտություններ փաստել են ծրագրի առանցք կազմող Սուդարշան Կրիյա պրոցեսի դրական ազդեցությունը քնի որակի բարելավման, դեպրեսիայի նվազման, իմունային բջիջների ավելացման հարցերում ։
📅Օրերը`
Ուրբաթ, շաբաթ և կիրակի
⏳Ժամը` ուրբաթ 18։30 -21:30 շաբաթ 16:00-19:00
կիրակի 10:00-13:00
Վայրը՝
Պարոնյան 15/1, Յոգայի Ֆեդերացիա:
📌Արժեքը՝ 15.000 դրամ:
Ծրագիրը կվարեն Արփինե Գալֆայանը, Ապրես Զոհրաբյանը (Հայաստան), Մոնիկա Ագարիվալ, Աշուտոշ Շիրկեն (Հնդկաստան)։
Լեզուն՝ հայերեն և անգլերեն համընթաց թարգմանությամբ։
❗Տեղերը սահմանափակ են։ ❗
⏳Գրանցման վերջնաժամկետը` մարտի 12-ը։
📞 Գրանցման համար կարող եք զանգահարել 094 318335: