10/12/2025
🔥 Sente dores frequentes na coluna?
Você não está sozinho. A dor na coluna é uma das queixas mais comuns e pode afetar diretamente a sua qualidade de vida.
Na Kamba Health – Home Care com Excelência, ajudamos você a entender e prevenir estas dores.
Confira as 5 principais causas de dores na coluna:
1️⃣ Má Postura
2️⃣ Sedentarismo
3️⃣ Excesso de Peso
4️⃣ Esforço Físico Repetitivo
5️⃣ Problemas na Coluna (como hérnias e desgaste)
🌟 Cuidar da sua coluna é cuidar da sua saúde e bem-estar!
📍 Rua do MAT – Talatona, Luanda
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