15/10/2025
📌 Já te disseram para evitar feijão quando tens febre tifóide?
Geralmente, quando fazemos uma consulta e somos diagnosticados com febre tifóide, uma das primeiras restrições alimentares mencionadas é: ❌ não comer feijão. Mas… já paraste para pensar por quê?
Na nossa realidade, o feijão é alimento de base em muitas casas. Então, entender essa recomendação é importante — não só pra seguir orientações médicas, mas também pra cuidar melhor da nossa saúde no dia a dia. Vamos conversar sobre isso?
🧠 Então, o que o feijão causa no organismo quando estamos com febre tifóide?
➡️ O feijão, por ser rico em fibras e carboidratos complexos, pode causar fermentação intestinal — especialmente em um organismo já debilitado.
➡️ Isso pode gerar gases, distensão abdominal e até diarreia, agravando os sintomas da febre tifóide.
➡️ Além disso, durante esse período, o sistema digestivo está mais sensível, e alimentos de digestão difícil devem ser evitados.
💡 Mas atenção: isso não signif**a que o feijão seja um alimento mau. Em condições normais de saúde, ele é uma excelente fonte de proteína vegetal, ferro e outros nutrientes.
🔍 Referências úteis:- Manual de Nutrição Clínica - Sonia Tucunduva Philippi (USP)
- Organização Mundial da Saúde – Recomendações alimentares em doenças infecciosas
- Ministério da Saúde – Guia alimentar para a população
📲 *Se quiser saber mais ou aprofundar os seus conhecimentos, dá uma olhada nas referências acima.
✅ Siga a nossa página para mais conteúdos assim e convide 3 amigos para não perderem informações importantes para o dia a dia!
