20/02/2026
Hérnia inguinal: o que é, como tratar e prevenir
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A hérnia inguinal ocorre quando há protrusão (movimento para a frente) de conteúdo da cavidade abdominal, normalmente parte do intestino, que sai pelo canal inguinal.
Existem dois tipos de hérnia inguinal, a direta e a indireta. A diferenciação do tipo de hérnia inguinal, direta ou indireta, não tem importância no momento da consulta porque o tratamento é semelhante para os dois tipos.
As hérnia inguinal diretas são as decorrentes da fraqueza da parede do canal inguinal, e são mais comuns em pessoas adultas que se submetem a um grande esforço abdominal (prática de esporte, tosse crônica, prisão de ventre, obesidade). Acontece principalmente em homens na vida adulta: uma parte do intestino sai através da parede abdominal por fraqueza nos músculos locais, perto da virilha.
As hérnias inguinais indiretas ocorrem devido a uma falha congênita (desde o nascimento) da região inguinal, e por isso são mais comuns em crianças e jovens. Acredita-se que a hérnia inguinal indireta seja causada por um problema no qual a entrada do canal inguinal (que normalmente fecha durante a época do nascimento)permanece aberta.
Os sintomas da hérnia inguinal são um abaulamento nesta região, com dor discreta associada, que piora com o esforço abdominal (tosse, evacuação, exercício, levantar objetos pesados).Quando o paciente se deita ou f**a quieto, a hérnia se recolhe e o nódulo desaparece. Ao exame físico, Hérnias inguinais muito pequenas ou muito grandes raramente complicam.O risco maior está nas hérnias de tamanho intermediário, que o paciente vai deixando passar. O perigo está no fato que uma hora o intestino sai pelo orifício e não consegue voltar. Com isso, sofre um “enforcamento” dessa alça intestinal. Aquele segmento intestinal gangrena, f**a necrosado.
cirurgia é feita da seguinte forma: o buraco da hérnia é recoberto com uma tela sintética, que simplesmente cobre o espaço em que havia fraqueza do tecido abdominal.
prevenção é a melhor opção é:
manter-se com um peso corporal normal
- evitar fazer muita força para defecar ou urinar
- evitar levantar objetos muito pesados, ainda mais sem preparo físico
- fazer uma atividade física supervisionada, progressiva,
