Óptica Kikake

13/03/2026

👓 ÓCULOS CERTOS FAZEM TODA DIFERENÇA

Usar grau errado pode gerar desconforto e dores frequentes.
Cada mulher precisa de avaliação personalizada.

👉 Sua visão é única.

📍 Estamos na via principal do estádio 11 de novembro calemba 2, logo após as bombas da Sonangol / paragem dos motoqueiros

Calemba 2 sentido 11 de novembro, estamos antes das bombas da Sonangol paragem dos motoqueiros (antiga fábrica de bloco)

📞 975 631 289 | 957 940 180

12/03/2026

📢 COMUNICADO

A Óptica Kikake informa aos seus estimados clientes que já não se encontra na localização antiga (Ulengo Center).

Agora estamos no Calemba 2, prontos para continuar a cuidar da sua visão com a mesma qualidade, dedicação e profissionalismo de sempre.

📍 Nova localização: Calemba 2 (fábrica de blocos)
Seja sempre bem-vindo! 👓

12/03/2026

Informamos aos nossos estimados clientes que a óptica Kikake já não se encontra na localização antiga.(Ulengo Center)

A partir de agora, estamos localizados no Calemba 2.

Continuamos a prestar os nossos serviços com a mesma qualidade e dedicação para cuidar da sua visão.

📍 Nova localização: Calemba 2( fábrica de blocos)

11/03/2026

VER BEM É TER MAIS CONFIANÇA

Quando a mulher enxerga bem, ela trabalha melhor, dirige com segurança e sente mais confiança.

Óculos corretos não são estética.
São saúde e autoestima.

📍 Estamos na via principal do estádio 11 de novembro calemba 2, logo após as bombas da Sonangol / paragem dos motoqueiros

Calemba 2 sentido 11 de novembro, estamos antes das bombas da Sonangol paragem dos motoqueiros (antiga fábrica de bloco)

📞 975 631 289 | 957 940 180

10/03/2026

CONSULTAS DE:

- OFTALMOLOGIA
- OPTOMETRIA

Estamos na via principal do estádio 11 de novembro calemba 2, logo após as bombas da Sonangol / paragem dos motoqueiros

Calemba 2 sentido 11 de novembro, estamos antes das bombas da Sonangol paragem dos motoqueiros (antiga fábrica de bloco)

📞 975 631 289 | 957 940 180

09/03/2026

💼 MULHER MODERNA E O CANSAÇO VISUAL

Trabalho, telemóvel, computador, estudos…
A mulher moderna passa horas em frente às telas.

Isso pode causar:
• Secura ocular
• Dor de cabeça
• Visão turva

👉 Pequenas pausas fazem grande diferença.

📍 Ulengo Center – 1º andar
📞 975 631 289 | 957 940 180

04/03/2026

👩‍⚕️ MULHER QUE SE CUIDA, ENXERGA MAIS LONGE

A mulher é forte, trabalha, cuida da família, corre atrás dos seus sonhos.
Mas no meio de tanta responsabilidade… quem cuida da visão dela?

Março é o mês da mulher.
E cuidar da visão é um ato de amor-próprio.

👉 Mulher prevenida enxerga o futuro com mais clareza.

📍 Ulengo Center – 1º andar (entrada ao lado do BFA)
📞 975 631 289 | 957 940 180

02/03/2026

27/02/2026

COMO DESCANSAR OS OLHOS EM 1 MINUTO ⏱️👀

Se passas muito tempo no telemóvel, computador ou estudando, experimenta este exercício rápido:

1️⃣ Feche os olhos e respira fundo por 10 segundos.
2️⃣ Movimenta os olhos lentamente para cima, baixo, esquerda e direita.
3️⃣ Olha para algo distante por 20 segundos para relaxar o foco.
4️⃣ Pisca várias vezes para hidratar os olhos.

🔹 Pronto! Apenas 1 minuto para reduzir cansaço e melhorar conforto visual.

👁️ Dica da Óptica Kikake: fazer pequenas pausas a cada hora ajuda a prevenir fadiga ocular e manter a visão saudável.

📍 Ulengo Center – 1º andar (entrada ao lado do BFA)
📞 975 631 289 | 957 940 180

25/02/2026

3 SINAIS DE QUE PRECISAS DE UM EXAME DE VISÃO 👀

1️⃣ Dor de cabeça frequente
2️⃣ Visão turva
3️⃣ Cansaço ocular constante

Se te identificaste com algum destes sinais, não adies!
👁️ Agende já a tua consulta na Óptica Kikake e cuida da tua visão.

📍 Ulengo Center – 1º andar (entrada ao lado do BFA)
📞 975 631 289 | 957 940 180

23/02/2026

👁️ CONSULTA DE OFTALMOLOGIA POR APENAS 10.000 KZ

Cuide da sua visão com exames completos realizados por profissionais qualificados.
Detecte problemas precocemente e garanta saúde ocular ao longo do ano.

📍 Óptica Kikake
Ulengo Center – 1º andar (entrada ao lado do BFA)
📞 975 631 289 | 957 940 180