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Kinefit CBA

Nuestra misión es ayudar a que las personas encuentren a través del movimiento un mejor estilo de vida.

17/12/2025

¿Hace cuánto no te regalás una hora para vos? 🤍
Una hora para estirarte.
Una hora para fortalecer tu cuerpo 💪
Una hora para moverte con consciencia 🧘‍♀️
Una hora para soltar tensiones y reconectar 🌿
Eso es TPA.
No es solo una clase:
es un espacio donde el cuerpo se cuida, se fortalece y se siente mejor.
👉 Regalate tu hora de TPA.
📩 Escribime y reservá tu lugar.🤸

08/12/2025

🤸Cuando me muevo, vuelvo a mí.
Porque el movimiento no solo cambia cómo se ve tu cuerpo…
✨ cambia cómo te sentís, cómo pensás y cómo vivís.

Tu cuerpo te acompaña todos los días.🧘
En cada paso, en cada tensión, en cada momento.
¿Vos lo estás acompañando a él?

Cuando te movés con conciencia, tu energía cambia.✨
Te volvés más liviana, más presente, más vos.
Y ese pequeño instante se transforma en bienestar real.

🌿 El movimiento es tu mejor herramienta para sentirte mejor.
Hacelo tuyo. Hacelo parte de tu día.

26/11/2025

Sabías que hacer una pausa 🧘también es avanzar.🏃??
Cuando frenás un momento para moverte, tu cuerpo respira, tu mente se acomoda y tu energía vuelve a su lugar.
No es solo estirar: es regalarte el placer de sentirte saludable, presente y fuerte en tu día.
Un recordatorio : MERECES SENTIRTE BIEN ❤️‍🩹
✨ ¿Hoy ya te diste tu pausa consciente?

17/11/2025

¿Horas sentado frente a la compu?🤔 Tu cuerpo lo siente.
Las contracturas, la rigidez cervical y el dolor lumbar no aparecen “porque sí”, son la forma en la que tu cuerpo te pide atención.
En mis sesiones de kinesiología trabajamos para:
✔️ Aliviar contracturas y tensiones acumuladas
✔️ Mejorar postura y movilidad
✔️ Reducir dolores cervicales y lumbares
✔️ Recuperar la energía que te quita el estrés postural
Con técnicas personalizadas, movimiento consciente y un enfoque integral, te ayudo a que vuelvas a sentir tu cuerpo liviano, suelto y sin dolor.
✨ No normalices el malestar. Tu bienestar también es parte de tu trabajo.
📩 Reservá tu sesión y empecemos a descontracturar tu día.

15/11/2025

🌿 ¿Y si te dijera que tu energía cambia cuando empezás a moverte distinto?

Moverte con consciencia transforma más de lo que imaginás: tu postura, tu ánimo y la forma en que atravesás tu día.
No es exigencia… es conexión.
No es intensidad… es presencia.
Es sentir tu cuerpo, activarlo y dejar que te acompañe con más fuerza y equilibrio.

💜 Vení a experimentar el movimiento consciente en Kinefit.
👉 Reservá tu clase de prueba y descubrí cómo se siente un cuerpo en bienestar.

12/11/2025

Los resultados hablan por sí solos 💪
Cada proceso es único, pero todos tienen algo en común: el compromiso con el bienestar y el deseo de sentirse mejor cada día.
Gracias a nuestros alumnos por confiar y por seguir transformándose 🌿

31/10/2025

En Kinefit no solo entrenás: compartís energía 😄✨️
💜 Clases en grupos reducidos, con atención personalizada y buena onda .
Vení a experimentarlo vos también🤸‍♀️

29/10/2025

💪 La constancia no se logra en un día.
Se construye en cada clase, en cada movimiento y en cada intento.
✨ Hoy puede ser ese primer paso hacia una versión más fuerte, flexible y consciente de vos.

💜 Tu objetivo es nuestro objetivo.

👇 ¿Empezamos a construir hoy?
Link en la bio.

30/09/2025

✨ ¿Y si te mostramos una nueva forma de hacer ejercicio?
En Kinefit te invitamos a descubrir la Terapia Postural Activa (TPA®): un entrenamiento consciente, guiado por kinesiólogas, que combina movimiento, salud y bienestar.

🔹 Mejorá tu postura
🔹 Ganá energía y flexibilidad
🔹 Combatí el estrés de tu día a día

💜 No se trata de entrenar horas sin rumbo, sino de cuidar tu cuerpo con acompañamiento profesional.

👉 Reservá tu CLASE DE PRUEBA hoy mismo y empezá a vivir tu salud en movimiento.

03/09/2025

👇 La independencia no tiene edad 💜
Cuidar tu cuerpo hoy es el mejor regalo para tu futuro.
🤸‍♀️Movete con consciencia, ganá fuerza y disfrutá de cada día con libertad.”
👉 Probá una clase de Terapia Postural Activa en Kinefit.

25/08/2025

✨ Movimiento consciente, bienestar real ✨
En Kinefit creemos que el movimiento es el lenguaje del cuerpo, y al tomar consciencia de eso podemos aprender a escucharlo.
Con nuestra Terapia Postural Activa, entrenás de forma suave, segura y efectiva, mejorando tu postura, tu energía y tu bienestar día a día. 💜

👥 Clases en grupos reducidos
💪 Ejercicios adaptados a cada persona
🌿 Un espacio para reconectar con tu salud y disfrutar del movimiento

👉 ¿Querés probar una clase? Escribinos y reservá tu lugar.

Dirección

Fray José León Torres 919
Alta Córdoba
5001

Página web

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