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Dra. Inés Ronchetti, Roca 565, Azul (2025)

20/11/2025

MITO DESMENTIDO: ¿Cuánto sol necesito realmente para sintenizar Vitamina D? ☀️
Como dermatóloga, me consultan constantemente sobre la Vitamina D y el miedo a usar protector solar. ¡Es hora de aclarar este punto!

⚠️ Deslicen y vean la dosis correcta.

La verdad es simple: El cuerpo sintetiza la Vitamina D que necesita en muy poco tiempo. Prolongar esa exposición SÓLO suma daño UV que se traduce en arrugas, manchas y un riesgo real de cáncer de piel.

Entonces:
🌞Dosis mínima de Sol: 10 a 15 minutos (sin protector) en las extremidades, lejos del horario pico (10 a 16 hs).

💊Solución Definitiva: Si tus niveles están bajos, la mejor y más segura forma de corregirlo es mediante suplementación oral prescrita por un médico.

¡Cuidá tu salud de la piel! La Vitamina D es importante, pero de la forma adecuada.

Inés.

24/10/2025

🌡️ Con el aumento de la radiación UV y el calor, tu rutina de skincare necesita una adaptación urgente para prevenir daños y mantener tu piel impecable.⁣
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Deslizá para ver 3 segundos de ciencia y acá te damos el detalle de por qué es clave:⁣
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1️⃣𝗠𝗮́𝘅𝗶𝗺𝗮 𝗗𝗲𝗳𝗲𝗻𝘀𝗮 (Vitamina C + FPS 50+): No es suficiente usar protector una sola vez. La Vitamina C neutraliza los radicales libres que el sol genera, y el Protector Solar (FPS 50+) debe ser tu mejor amigo, retocándolo cada 2-3 horas, sobre todo si estás al aire libre. ¡No negociable!⁣
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2️⃣ 𝗠𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗲𝘀 𝗠𝗮́𝘀 (𝗙𝗼́𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝘀 𝗟𝗶𝗴𝗲𝗿𝗮𝘀): El calor y la transpiración, combinados con cremas pesadas, son el caldo de cultivo del acné estival. Cambiá a geles o sérums con Ácido Hialurónico o Niacinamida para hidratar sin ocluir.⁣
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3️⃣𝗣𝗿𝗲𝗰𝗮𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗻𝗼𝗶𝗱𝗲𝘀: En verano, la piel está más sensible. Si usás activos potentes como el Retinol, consultanos para saber cómo ajustar la frecuencia o la concentración. ¡La fotosensibilidad puede causar manchas!⁣
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Te espero en el consultorio para ayudarte a armar tu rutina de verano.⁣
Inés.
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18/09/2025

Cada piel tiene su propia historia, ¡y merece un plan de cuidado a su medida!

Lo que funciona para alguien más puede no ser la solución para vos. Por eso, en lugar de seguir consejos genéricos de internet, la clave es un diagnóstico profesional.

En nuestra consulta, evaluamos cada detalle para diseñar un tratamiento 100% personalizado que realmente te funcione.

¡No esperes más para darle a tu piel el cuidado experto que se merece!

Dra. Inés Ronchetti
Dermatología Clínica y Estética

́a

04/09/2025

La piel es un reflejo de lo que sucede internamente. Las hormonas, como los andrógenos, influyen directamente en la producción de sebo. Un desequilibrio puede llevar, por ejemplo, a un aumento de grasa y, por ende, a brotes de acné, especialmente en la zona de la mandíbula.

Es importante que sepas escuchar los síntomas de tu piel para tratarte correctamente.
¡Te espero en consultorio!

Inés

30/08/2025

¿𝗧𝘂 𝗽𝗶𝗲𝗹 𝗽𝗶𝗱𝗲 𝗮 𝗴𝗿𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻? 💧 ¡𝗔𝘁𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹𝗲𝘀!
Es común confundir la piel seca con la piel deshidratada, ¡pero no son lo mismo! La deshidratación es una falta de agua en la piel, que puede afectar a cualquier tipo de piel, incluso a las grasas. Identificarla a tiempo es clave para restaurar su salud y luminosidad.
Te comparto tres signos que indican que tu piel necesita agua urgentemente:
1️⃣. 𝙁𝙖𝙡𝙩𝙖 𝙙𝙚 𝙡𝙪𝙢𝙞𝙣𝙤𝙨𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙮 𝙖𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙤 𝙖𝙥𝙖𝙜𝙖𝙙𝙤
Una piel bien hidratada refleja la luz de manera uniforme, luciendo radiante y llena de vida. Cuando la piel está deshidratada, las células superficiales no tienen suficiente agua, lo que hace que la superficie sea irregular y mate.
2️⃣𝙇í𝙣𝙚𝙖𝙨 𝙛𝙞𝙣𝙖𝙨 𝙮 𝙖𝙧𝙧𝙪𝙜𝙖𝙨 𝙢𝙖́𝙨 𝙢𝙖𝙧𝙘𝙖𝙙𝙖𝙨 (𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙖𝙡 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧)
Sí, la deshidratación puede hacer que tu piel luzca más envejecida de lo que realmente está. La falta de agua reduce la elasticidad y flexibilidad de la piel, lo que provoca que las líneas de expresión y las arrugas finas (especialmente alrededor de los ojos o la boca) se hagan mucho más evidentes.
3️⃣ 𝙎𝙚𝙣𝙨𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙙𝙚 𝙩𝙞𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚𝙯 𝙤 𝙥𝙞𝙘𝙤𝙧 (𝙞𝙣𝙘𝙡𝙪𝙨𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙥𝙪𝙚́𝙨 𝙙𝙚 𝙖𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙧 𝙘𝙧𝙚𝙢𝙖)
Este es uno de los síntomas más frecuentes y molestos. Si tu piel se siente tensa, "tirante" o con picor, especialmente después de la limpieza facial o incluso después de aplicar tu crema habitual, es una clara indicación de deshidratación. Esta sensación se debe a que la barrera cutánea está comprometida, permitiendo una mayor pérdida de agua. Puede sentirse como una piel "chica" para tu rostro, que se estira al hablar o mover los músculos faciales.

Si identificás alguno de estos signos, es momento de revisar tu rutina y enfocarte en la hidratación.

¡Tu piel te lo agradecerá!
Contame en los comentarios.👇

́a

21/08/2025

Sabemos que a veces se piensa que los dermatólogos solo recetamos cremas, ¡pero nuestro rol va mucho más allá! Somos médicos especialistas dedicados a la salud de tu piel, pelo y uñas de forma integral.⁣
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En este carrusel, te invitamos a descubrir 5 aspectos clave (y poco conocidos) de lo que una dermatóloga puede hacer por vos:⁣
⁣
𝟭. 𝘿𝙞𝙖𝙜𝙣𝙤́𝙨𝙩𝙞𝙘𝙤 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙧𝙖𝙣𝙤 𝙙𝙚 𝙚𝙣𝙛𝙚𝙧𝙢𝙚𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙟𝙖𝙨.⁣
Tu piel es una ventana a tu salud interna. Podemos detectar enfermedades sistémicas (como lupus o psoriasis) que se manifiestan en la piel y realizamos estudios como biopsias para diagnósticos precisos.⁣
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𝟮. 𝙋𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙮 𝙢𝙖𝙣𝙚𝙟𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙘𝙖́𝙣𝙘𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙥𝙞𝙚𝙡.⁣
Es uno de nuestros roles más críticos. No solo diagnosticamos y tratamos los distintos tipos de cáncer de piel, sino que somos fundamentales en su prevención. Las revisiones anuales y el mapeo de lunares son esenciales para la detección precoz.⁣
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𝟯. 𝙈𝙖𝙣𝙚𝙟𝙤 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙩𝙤𝙡𝙤𝙜í𝙖𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙥𝙚𝙡𝙤 𝙮 𝙡𝙖𝙨 𝙪ñ𝙖𝙨.⁣
Si te preocupa la caída del pelo (alopecia), tenés hongos en las uñas u otros problemas de fragilidad o calidad, somos las especialistas indicadas. Abordamos la causa raíz para restaurar la salud de tu pelo y uñas.⁣
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𝟰. 𝙎𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙞𝙚𝙡 𝙚𝙣 𝙘𝙖𝙙𝙖 𝙚𝙩𝙖𝙥𝙖 𝙙𝙚 𝙩𝙪 𝙫𝙞𝙙𝙖.⁣
Las necesidades de tu piel cambian constantemente. Te acompañamos desde la infancia (eccemas), pasando por la adolescencia (acné) y el embarazo, hasta la madurez, adaptando los tratamientos a cada momento de tu vida.⁣
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𝟱. 𝙋𝙧𝙤𝙘𝙚𝙙𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙢𝙚́𝙙𝙞𝙘𝙤𝙨 𝙮 𝙚𝙨𝙩𝙚́𝙩𝙞𝙘𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙙𝙤𝙨.⁣
Más allá de las cremas, realizamos una variedad de procedimientos en consultorio. Desde la eliminación de verrugas hasta peelings médicos, terapias con láser para manchas o cicatrices, y aplicación de toxina botulínica o rellenos, siempre buscando resultados naturales y seguros.⁣
⁣
Te espero en el consultorio para evaluar la salud de tu piel.⁣
𝗜𝗻𝗲́𝘀

22/07/2025

Cuando pensamos en manchas en la piel, el sol es el primer "culpable" que nos viene a la mente. ☀️ ¡𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮𝘀, 𝘆 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀, 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗲𝗹𝗹𝗮𝘀!

En la consulta dermatológica, evaluamos a fondo para darte el diagnóstico preciso. Hoy te comparto 3 causas de manchas en la piel, más allá de la exposición solar, que quizás no conocías:

𝘾𝙖𝙢𝙗𝙞𝙤𝙨 𝙃𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 (𝙈𝙚𝙡𝙖𝙨𝙢𝙖): ¿Sabías que las fluctuaciones hormonales pueden ser un gran detonante? El melasma es un tipo de hiperpigmentación muy común, especialmente en mujeres, que se manifiesta como manchas marrones en el rostro (frente, mejillas, labio superior). La exposición solar lo empeora, pero la causa raíz es hormonal.

𝙄𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙮 𝙇𝙚𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 (𝙃𝙞𝙥𝙚𝙧𝙥𝙞𝙜𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙋𝙤𝙨𝙩-𝙄𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖 - 𝙃𝙋𝙄): Cada vez que nuestra piel sufre una agresión (un granito de acné, una quemadura, una picadura de insecto, una herida, o incluso tratamientos estéticos agresivos), puede reaccionar dejando una mancha oscura en el lugar. Esto se llama Hiperpigmentación Post-Inflamatoria (HPI). Es el resultado de una producción excesiva de melanina como respuesta al proceso inflamatorio de la piel.

𝙈𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨: 𝘼𝙡𝙜𝙪𝙣𝙤𝙨 𝙛𝙖́𝙧𝙢𝙖𝙘𝙤𝙨 pueden inducir cambios en la pigmentación de la piel, haciendo que aparezcan manchas.

𝙄𝙙𝙚𝙣𝙩𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙘𝙖𝙪𝙨𝙖 𝙙𝙚 𝙩𝙪𝙨 𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙖𝙨 𝙚𝙨 𝙚𝙡 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙨𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙪𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙩𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚𝙛𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙤. 𝙉𝙤 𝙩𝙚 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙢𝙚𝙙𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙣𝙞 𝙪𝙨𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙢𝙚𝙙𝙞𝙤𝙨 𝙘𝙖𝙨𝙚𝙧𝙤𝙨.

Te espera para evaluar tu piel, diagnosticar el origen de tus manchas y diseñar un plan de tratamiento personalizado y seguro. ¡Tu piel sana y uniforme es posible!

¡𝘼𝙜𝙚𝙣𝙙𝙖 𝙩𝙪 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖 𝙮 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙪𝙗𝙧í 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧 𝙨𝙤𝙡𝙪𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙫𝙤𝙨!
Inés

́a

18/07/2025

¿Sentís que invertís en productos para tu piel, pero no ves los resultados esperados? 🤔 ¡No te frustres! Es muy común cometer errores al elegir qué aplicar en nuestra piel.

Deslizá este carrusel para descubrir los 3 errores más frecuentes que vemos en consulta y que pueden estar impidiendo que tu piel luzca radiante. Te damos la información clave para que no te equivoques más.

Recordá: lo que funciona para uno, no siempre funciona para todos. Tu piel es única y merece un cuidado personalizado.

¡Te espero!
Inés

́a

22/05/2025

¿Tu piel no está como te gustaría? Tal vez algunos hábitos cotidianos la estén afectando sin que lo sepas. 😟

En este carrusel, te hablo de 4 errores comunes en el cuidado de la piel que podrías estar cometiendo. ¡Identificarlos es el primer paso para una piel más saludable! ✨

No esperes más para darle a tu piel el cuidado que merece. ¡Agenda una consulta con y empezá a transformar tu rutina! 🗓️

Link en bio

24/04/2025

La paciencia es clave en dermatología. Cada tratamiento tiene su propio ritmo, y los resultados dependen de la constancia y el cuidado adecuado. Acá te dejo una guía aproximada:
🔹 Limpiezas faciales: Resultados inmediatos, piel más luminosa y fresca desde la primera sesión.
🔹 Peelings químicos: Mejora visible entre 7 y 14 días post-tratamiento.
🔹 Láser para manchas o rosácea: 2 a 4 sesiones con cambios progresivos.
🔹 Toxina botulínica (Botox): Efecto visible a partir de los 5-7 días.
🔹 Rellenos con ácido hialurónico: Resultados inmediatos, pero asentándose en 7-10 días.
🔹 Tratamientos antiaging (como el Plasma Frax): Cambios notables en 3 a 6 semanas.
✨ Lo más importante: Cada piel es única, y los tiempos pueden variar. Si querés potenciar los resultados, lo mejor es un plan personalizado.
📩 Reservá tu consulta y diseñemos el mejor tratamiento para vos. 😊

́a

03/04/2025

Hoy le dejo unos tips para el cuidado de la piel acorde a diferentes etapas de la vida.
Recordá que armar la rutina de forma personalizada con tu dermatóloga es lo ideal.

¡Te espero!
Inés

🔹 A los 20: Prevención y hábitos clave
✅ Limpieza diaria para evitar imperfecciones
✅ Hidratación ligera, incluso en piel grasa
✅ Protector solar todos los días (¡sí, incluso en invierno!)
✅ Introducir antioxidantes como la vitamina C

🔹 A los 30: Primeros signos de la edad
✅ Rutina más completa con sueros hidratantes
✅ Protección solar con activos antiaging
✅ Retinol o ácido glicólico para prevenir líneas finas
✅ Cuidado especial en el contorno de ojos

🔹 A los 40: Firmeza y luminosidad
✅ Rutinas con colágeno y ácido hialurónico
✅ Tratamientos para la renovación celular
✅ Mayor hidratación para evitar pérdida de volumen
✅ Protección solar reforzada para manchas

🔹 A los 50+: Nutrición y regeneración
✅ Cremas más nutritivas con lípidos esenciales
✅ Tratamientos reafirmantes para la flacidez
✅ Ácidos suaves para mejorar la textura
✅ Hidratación profunda y protección solar

10/03/2025

No es solo un producto de verano, es tu mejor aliado para cuidar la piel 365 días al año. ¡Protección, prevención y salud en un solo gesto! 💪

👉 Es un hecho qué es esencial usarlo TODO el año
👉 ¿Qué dice la ciencia sobre sus beneficios?

¿Ya tenés tu protector solar favorito? ¿Cuál?

Dra. Inés Ronchetti

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