Iridiscente Espacio de Bienestar Integral

15/02/2026

¿Alguna vez sentiste que terminás el día agotada, aunque no hayas hecho tanto? A veces, el cansancio no es una falta de sueño, sino una fuga de energía. 🌪️

✨ DONDE ESTÁ TU ATENCIÓN, ESTÁ TU ENERGÍA ✨
✴️ Menos ruido mental. Más presencia.
✴️ Menos distracciones. Más intención.
Que tu energía se mueva hacia lo que te hace crecer. 💡

Hoy te invito a traer tu atención de vuelta al aquí y ahora.
Al inhalar, sentí cómo recuperás tu poder.
Al exhalar, soltá lo que no merece tu enfoque.

¿En qué decidís enfocar tu energía?
✨Si te enfocás en la carencia, verás obstáculos.
✨Si te enfocás en la gratitud, verás oportunidades.

Tu atención es tu recurso más valioso. Cuidalo.🙏🏼

30/01/2026

✨ Muchos intentos, Infinidad de respiraciones ✨

Esta postura, que hoy fluye con aparente facilidad, fue un lienzo en blanco para mi paciencia, un espejo para mi disciplina. Cada intento, cada caída, cada movimiento, me enseñó no solo sobre mi cuerpo, sino sobre mi alma.

Carl Jung, con esa sabiduría que atraviesa el tiempo, lo dijo perfectamente:
✨ Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana.✨

Y en el YOGA, al igual que en el bienestar que comparto en mi GABINETE esta es mi verdad más profunda. Estudie las asanas, la anatomía, la filosofía ancestral. Domine las técnicas para guiarte, para brindarte bienestar, para que progreses en tu práctica. Pero la magia real, la transformación genuina, ocurre cuando me despojo de los títulos y las expectativas.

Sucede cuando veo tu esfuerzo honesto en el MAT, cuando siento la historia que tu cuerpo me cuenta en la CAMILLA. Cuando, en ese encuentro sagrado, nos reconocemos como lo que realmente somos: dos almas en un viaje, buscando luz, equilibrio y conexión.

Mi práctica es mi ofrenda; mi presencia, mi mayor herramienta. Porque antes de ser PROFESORA o TERAPEUTA soy, como tú, apenas otra alma humana.

¿Qué práctica o disciplina te ha enseñado la belleza de la paciencia y la profundidad de la conexión? Te leo en los comentarios. 👇✨

27/01/2026

Muchas personas piensan que practicar yoga se trata únicamente de lograr un bienestar físico, y aunque eso es cierto, es mucho más que eso.

El yoga no sólo fortalece tu cuerpo, mejora tu equilibrio y tu flexibilidad, sino que también te brinda una nueva perspectiva sobre la vida.

Cuando se practica de manera regular y consciente, tiene el potencial de transformar la forma en que nos vemos y percibimos la vida.

Cada persona llega al Yoga por diversas razones, pero en el trayecto descubrimos que el verdadero alivio no solo se encuentra en el cuerpo sino también en el alma.

Si aún no te has decidido a probar esta práctica, te propongo a que lo hagas y disfrutes de tu propia experiencia.

Estamos en: Pedro Pico 674 Club Ser ( Barrio Pedro Pico)
Instagram:
Celular: 291 5369915

20/01/2026

16/01/2026

✨ Encontrá tu equilibrio en Club Ser ✨

¿Sentís que necesitás un espacio para vos?
🌿 En Club Ser, entendemos que el bienestar no es solo físico, es integral. Por eso, diseñamos una propuesta para que muevas el cuerpo, conectes con tu mente y te diviertas.

Nuestras actividades:
🧘 Yoga: Conectá con tu respiración y encontrá calma.
✨ Pilates: Fortalecé tu centro y mejorá tu postura.
💃 Baile: Liberá endorfinas al ritmo de la música.
🚀 Jump: Energía pura para activar tu metabolismo.
💪 Gimnasia de Fuerza: Construí una base sólida y saludable.

📍 Te esperamos en Pedro Pico 674 (Barrio Pedro Pico).
¡Vení a ser tu mejor versión!
👉🏻 Consultanos por horarios por MD. 📩

08/01/2026

Un día como hoy 🥰...

Hace 7 años inauguraba este espacio que hoy sigue siendo mí lugar en el mundo. La vida me fue llevando por distintos caminos pero siempre con el mismo objetivo: Brindar Bienestar a las personas 💆🏼‍♀️💆🏻

Siempre lo digo 🤔 comencé con lo más superficial (lo que está a la vista) pero no menos importante: LA ESTÉTICA, luego entendí que no se trata solo de embellecer a las personas, que va más allá de eso. Así que fui por las distintas TERAPIAS MANUALES Y HOLISTICAS, con distintas alternativas para ayudar a aliviar dolores físicos...
Pero luego entendí que todavía hay más allá de lo físico, que las personas necesitamos hablar y que nos escuchen, sacar para afuera esos dolores más sutiles (mentales y emocionales)...
Entonces en ese trabajo interno por mí crecimiento personal y profesional fui por el YOGA. Hoy todo eso es parte de mí, ese sostén más allá de las personas que amo.

Agradezco a Dios y al universo encontrar mí propósito en la vida (mí ikigai). GRACIAS , gracias, gracias de a todo 💗 a las personas que eligen este espacio, me eligen como medio de su sanación y me recomiendan a otras personas también. Y a las que hacen posible que siga en este camino del Bienestar Integral ✨🙏🏼✨

29/12/2025

✨¡Inscribite hoy y encontrá el equilibrio!✨

¡Por fin es el momento! Que emoción! 💖🙃🥰
Comenzamos con las clases de HATHA YOGA a partir del 5 de Enero. 🧘🏼‍♀️🧘🏻 Vamos 2026 con todo! 💪🏻

🙌🏼 Mi objetivo es claro: ayudarte a construir una base de fuerza, flexibilidad y conciencia corporal.
El Hatha es la raíz de todo, y en estas clases vas a encontrar las bases para una práctica de yoga sostenible y poderosa.

✨ Beneficio especial de lanzamiento: ¡La primera clase de prueba tiene un 50% de descuento! $5000 OFF

Lo que Necesitas Saber:
Estilo: Hatha Yoga (para todo tipo de personas)

Horarios Disponibles:
Días: Lunes y Miércoles / Hora: 15 hs
Días: Martes y Jueves / Hora: 20 hs

✨ Ubicación: ClubSer, Pedro Pico 674

Precio LANZAMIENTO por mes de ENERO 10% de descuento, y si venís con una amiga 20% Off

¡Reserva tu Lugar Ahora!
¡Te espero! Alicia ✨🙏🏼✨

22/12/2025

✨¡inscribite hoy y encontrá el equilibrio!✨
🚀 ¡LANZAMIENTO OFICIAL!
Clases de HATHA YOGA con Alicia

💪🏻¡Por fin es el momento! Es un placer invitarlos a mi primera clase de Hatha Yoga este Martes 23 de Diciembre a las 20 hs.

Mi objetivo es claro: ayudarte a construir una base de fuerza, flexibilidad y conciencia corporal.
El Hatha es la raíz de todo, y en estas clases vas a encontrar las bases para una práctica de yoga sostenible y poderosa.

✨ Beneficio especial de lanzamiento: ¡La primera clase de prueba tiene un 50% de descuento! $5000 OFF

Lo que Necesitas Saber:
🧘🏼‍♀️ Estilo: Hatha Yoga (para todo tipo de personas)
🗓️ Horarios Disponibles:
- Días: Lunes y Miércoles / Hora: 15 hs
- Días: Martes y Jueves / Hora: 20 hs
📍Ubicación: ClubSer, Pedro Pico 674

💫 Precio LANZAMIENTO por mes de ENERO 10% de descuento, y si venís con una amiga 20% Off

➡️ ¡Reserva tu Lugar Ahora!
Comenta YOGA y te pasamos toda la info para unirte a la primera clase.
¡Te espero con mucha emoción! ✨🙏🏼✨

19/12/2025

✨*Recupera tu calma interior* ✨

- Te invito a tomar clases de *HATHA YOGA* en un espacio creado específicamente para personas que necesitan desconectar y resetear el sistema nervioso.

- Nos enfocaremos en posturas suaves y sostenidas, combinadas con técnicas de respiración ( pranayamas) para devolverle la paz a tu mente y la flexibilidad a tu cuerpo.

- Te guiaré a través de cada respiración y postura, tanto si sos nuevo/a o si llevas tiempo practicando.

*Beneficios específicos que vas a empezar a lograr con Hatha Yoga:*

🧘‍♀️ Liberar la rigidez crónica de hombros y espalda baja.
😴 Mejorar la calidad de tu sueño desde la primera semana.
🌬️ Practicar técnicas de respiración (Pranayama) para usar en el trabajo o momentos de crisis.
⚖️ Encontrar un equilibrio entre tu energía y tu paz mental.

*No es solo estirar el cuerpo, es aprender a usar tu respiración como un ancla poderosa para liberar la tensión física y calmar la mente acelerada*
✨🧘🏼‍♀️🧘🏻✨

Vení a conocernos en . Está clase es para vos! 💫

18/12/2025

✨*¡Llego tu momento de calma!*✨ Lee la descripción 👇🏻👇🏻

- Si necesitas pausar el ruido del día a día y reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu respiración...
- Si el estrés diario se manifiesta como un n**o constante en el cuello, insomnio a las 3 am y una lista interminable de preocupaciones en tu cabeza, este mensaje es para vos!

🙌🏼 *Entiendo perfectamente esa sensación de ir acelerando sin saber cómo frenar. Es agotador!* 😅

En te brindamos la solución
✨ Clases de Hatha Yoga 🧘🏼‍♀️🧘🏻✨

27/10/2025