Semillas De Buenestar

09/10/2025

"El yoga mejora la conexión mente-cuerpo animándote a escuchar a tu cuerpo".
~ Ann Swanson

08/10/2025

¿Cómo reaccionar asertivamente cuando te molestas?
No respondas instintivamente a la primera..
Baja un cambio y pregunta con amor.
Contáctame por internos
Estoy acá para ti.
Escríbeme por instagram MD

07/10/2025

¿Qué vas a lograr con Mindfulness para Mujeres Activas? ✨
🌱 Reducir la reactividad y la ansiedad cotidiana
🌱 Crear micro-hábitos de calma que respetan tu tiempo
🌱 Reconectar con tu creatividad (incluye arteterapia breve)
🌱 Sentirte más segura y confiada en tu día a día

Como psicóloga y mamá, diseñé este espacio desde lo real y práctico, para acompañarte en tu rutina sin sobrecargarte.

📆 Inicio: 16 de octubre
💻 Online — 2 meses de prácticas y material descargable
⚡ Cupos limitados

👉 Escríbeme por MD para recibir el programa completo y el link de inscripción.

07/10/2025

Cree en ti y en tu proceso
Conócete para amarte y sanarte.
Déjame ayudarte

06/10/2025

Nuevo programa: Mindfulness para Mujeres Activas ✨

Un espacio de 2 meses pensado para madres trabajadoras y mujeres con agendas intensas que quieren:
🌱 Transformar la ansiedad en calma
🌱 Incorporar micro-hábitos sostenibles
🌱 Recuperar momentos de bienestar en lo cotidiano

📆 Inicio: 16 de octubre
💻 Modalidad: Online
Duración: 2 meses (sesiones prácticas + material descargable + ejercicios breves para aplicar cada día)
⚡ Cupos limitados — Inscripciones abiertas

👉 ¿Querés más info o asegurar tu lugar? Mandame un MD y te comparto todos los detalles.

04/10/2025

¿Sabes que te mereces lo bueno, sano y amoroso? Búscalo cada día con compromiso y estrategia.
Acá un mensaje motivador, yo creo em ti... Y tú?
Contactame por Instagram

04/10/2025

¿Eres una mujer activa y sientes que necesitas estrategias de autorregulación emocional? Te invito gratuitamente a esta clase de MINDFULNESS para mujeres activas por Zoom el 7/10 a las 19.30 Arg /5:30 Colombia
Copia y pega en tu navegador este link de inscripción gratuita

04/10/2025

¿Quieres aprender a vivir en atención plena? ¿A poner límites con MINDFULNESS?
Te invito a esta clase gratis en el Zoom de Creativas.
Link en la Bio de inscripción gratuita

03/10/2025

"La programación neurolingüística es una forma de profundizar en la realidad de alguien y comunicarse de la manera que mejor le influye".

Communication is a complex subject to master; you think words are just words, but if you want to get your message across and convince the other person to respond in the way you want them to, you have to be a little clever. If you regularly feel like you’d get more sense out of speaking to yourself...

02/10/2025

🌿 Charla gratuita por Zoom - Mindfulness para Mujeres Activas
Una sesión práctica pensada para mujeres activas y madres que trabajan, que buscan herramientas simples para bajar la ansiedad, recuperar la calma y potenciar su energía creativa. 💜

📅 Martes 7 de octubre 2025
🕒 19:30 hs (Argentina)
🔒 Cupos limitados a 100 asistentes (gratuito)

👉 Para recibir el link de conexión, unite al grupo de WhatsApp:
🔗 https://chat.whatsapp.com/IeFtTsUjvm1CIP8j8zuDaW
(Allí te enviaremos el enlace y recordatorios)

💬 Únete ahora y reservá tu lugar. ¡Te esperamos!

01/10/2025

¿Cómo trabajar un problema emocional? Reconociendo que tienes uno y manos a la obra.
Déjame ayudarte.
Contáctame por Instagram MD
O email