Sofiavg.amanecer

Casa
Argentina
Buenos Aires
Sofiavg.amanecer

Terapeuta
Psicologia Energetica
Meditación
R. Akáshicos
Tecnica Estructural
Homeopatia Unicista

Es un sitio de paz, compasión, autoconocimiento y consciencia.

Formación
Soy psicomotricista, terapeuta y maestra de Reiki, maestra de Registros Akáshicos, terapeuta en masaje metamórfico y de Respiración Energética, facilitadora del perdón, terapeuta en Psicologia Energetica, Terapia Estructural y Homeopatia Unicista. Estoy diplomada como Terapeuta de Reiki por la Fundación Sauce y la Federación Española de Reiki (diplomada nº 54). Como parte de mi crecimiento personal fui sintonizada como maestra de Reiki Usui Tibetano en diciembre de 2010, Reiki Egipcio en febrero de 2012, Karuna Ki en marzo de 2012, Reiki Shambhalla en junio de 2012 y en junio de 2011 como maestra en Registros Akáshicos; además, desde 2006, realicé cursos de reflexología podal, masaje metamórfico I y II y masaje celular. En 2011, como complemento del curso de terapeutas de la Fundación Sauce, finalicé el curso de “Técnicas de Reiki Gendai” con Jhonny De Carli con el cual obtuve la certificación como «Terapeuta profesional de Reiki» avalada por la universidad Facultades integradas Helio Alonso. (Linaje Reiki: Mikao Usui –Chijiro Hayashi-Hawayo Takata-Phyllis Lei Furumoto – (Pat Jack – Carol Farmer – Cherie A. Prashn – Lean Smith) – William Lee Rand-Johnny De Carli-John Curtin-Eva Lunella-Geraldine Jourdain/Alejandro Tebar-María José Díaz Redondo/Monique Cudos). Además, como parte de mi búsqueda fui reconectada en 2010. Recorriendo este camino encontré la Respiración Energética y gracias al curso de Rebirthing y Desarrollo Humano de David Vergara estoy certificada como Terapeuta de Respiración Energética por la Asociación de Respiración Energética. N.I.F. G-8601972 desde el año 2014. Entre 2017 y 2020 conocí la Escuela del Perdón de Jorge Lomar y Reyes Ollero donde cursé los talleres de Meditación, Iniciación y Facilitación del Perdón y, a nivel personal, Expresión. Entre 2020 y 2023 curso Psicología Energética en la escuela de Victoria Cardaso. Recibí el titulo de Terapeuta en Psicologia energética. En octubre de 2022 Introduccion a Somatic Experiensing en la escuela Somatic Experiensing Spain. Noviembre de 2022 master class sobre trauma trasgeneracional: Making the Invisible Visible, A Trauma Healing Journey from Manifestation to an Exploration of Transgenerational TraumaIntegration, dictado por el Dr. Peter Levin para la escuela Adala. Entre 2023 y 2024 Homeopatia Unicista, método NSH (Neuro Systemic Homeopathy) en Semillas con Luz a cargo de Estela Aylon Torres. En 2024 Tecnica Estructural en Sea Ligth

Colaboraciones y voluntariado
Desde principios de 2009 hasta mediados de 2012 colaboré como terapeuta con la Fundación Sauce dando Reiki en sus instalaciones. Fui voluntaria como terapeuta de Reiki en el hospital Ramón y Cajal, en la consulta externa del departamento de oncología y en las jornadas de bienestar de ADEA. Formadores, maestros, etc…
Aquí nombro a algunas, de la muchísimas, personas que dejaron huella en mi camino, enseñándome, acompañándome, conteniéndome y animándome:

Reiki: John Curtin, María José Díaz Redondo, Jhonny De Carli, Monique Cudos. Masaje Metamórfico y Celular: Carmen Benito. Registros Akáshicos: Beatriz González de la Calle (Premika), Fernando Gayá (Suyai). Reconexión: Javier Díaz Redondo

Rebirthig y desarrollo humano: David Vergara

Facilitación del perdón: Escuela del Perdón, Reyes Olleros y Jorge Lomar. Psicologia Energética: Victoria Cardaso. Trauma: Dr. Peter Levin, Dr. Gabor Mate, Somatic Experiensing. Homeopatía: Estela Aylon Torres. Médicos del Cielo: Asociación Médicos del Cielo. Tecnica Estructural: Jon Pulgar

Gracias por estar Aquí y Ahora. Un abrazo. Sofia.

06/12/2025

Respira y deja que tu cuerpo se haga más y más pesado.
Deja que tus pensamientos pasen como nubes en el cielo, respira y deja que tu cuerpo se haga más y más pesado.
¿Qué sentiste? ¿Cómo estás ahora?
Te leo

05/12/2025

Cada una de las dimensiones del Método Raíz Viva —cuerpo, mente, emociones y espíritu— te muestra un camino claro para empezar a sentirte mejor.
Y si al leer el carrusel reconociste algo de ti ahí dentro, eso ya es una señal: tu proceso está pidiendo atención.

La verdad es que no necesitas hacerlo sola.
No tienes que adivinar por dónde empezar, ni esperar a “estar peor”, ni seguir acumulando cansancio emocional.
Puedes tener un espacio seguro para ordenar lo que te pasa y recibir acompañamiento real, cálido y sin juicio.

Eso es lo que hacemos en la Sesión Raíz:
un encuentro personalizado donde te escucho, entendemos lo que te está pesando y trazamos juntas un camino suave para aliviarlo.
Es tu primer paso hacia la calma que estás buscando.

Si sientes que este es tu momento, te acompaño.
Puedes reservar tu Sesión Raíz desde el link de la bio.

04/12/2025

Desde muy joven, mi manera de estar en el mundo era desde la hipervigilancia, no me sentía segura y tenía que estar en alerta.

La manera que tenia mi cuerpo de relajarme era durmiendo, mucho, muchisimo, yo necesitaba dormir, y sigo necesitando dormir (ya no tanto).

Eso que parecia pereza, flojera, apatia era la manera en que mi cuerpo me llevaba a la calma, no podía relajarme de otra manera, no sabía hacerlo.

Con el tiempo comprendí que mi sistema nervioso estaba en congelación y que estuvo en este estado durante muchos años.

Ahora puedo tener una mala noche y tener un día amable, sé como priorizar para repartir mi energía de manera inteligente, tengo recursos para escucharme, comprendo que le está pasando a mi cuerpo, tengo ayuda externa, todo esto lo aprendí, me lo enseñaron, me acompañaron y hoy desde mi experiencia y mi conocimiento puedo hacerlo yo.

Si tu también estas agotada aunque descanses, escribeme por privado.

Vamos juntas.

Sofia.

03/12/2025

Tu cuerpo no se equivoca.
Si te está pidiendo pausa, escúchalo.
Yo puedo acompañarte a hacerlo con calma.

Sesión Raíz → link en bio.

02/12/2025

A veces estás agotada… y nadie lo nota.
Ni siquiera tú.
Porque aprendiste a seguir adelante aunque estés al límite.
A sonreír aunque duela.
A sostenerlo todo aunque estés cansada de hacerlo sola.

Ese cansancio que llevas no es solo físico.
Es emocional.
Es mental.
Es de alma.

Es sostener horarios, emociones ajenas, expectativas, responsabilidades…
es contener los propios silencios, las ganas de llorar, la culpa por querer un respiro.

Y aun así, te dices:
“Estoy bien.”
Porque crees que no tienes derecho a estar cansada.
Pero sí lo tienes.
Y lo estás.
Y está bien reconocerlo.

No estás exagerando.
No estás fallando.
No te falta fuerza.

Te falta descanso emocional.

Del dulce.
Del que calma.
Del que te devuelve a vos.

Si todo esto te describe, no estás sola.
Y no tienes que seguir cargando todo.

Te acompaño en tu Sesión Raíz, un espacio para liberar peso, respirar y volver a ti con suavidad.

👉 Link en la bio.

01/12/2025

Descansar no es rendirse.
Tu cuerpo no te está pidiendo “hacer menos”, te está pidiendo volver a ti.

Y si te cuesta parar, si la culpa aparece, si llevas tiempo sintiendo que vas en automático… no es porque no puedas.
Es porque nunca has tenido un espacio seguro para hacerlo.

Eso es lo que trabajamos en la Sesión Raíz:
un espacio donde tu cuerpo puede aflojar,
tu mente puede bajar el ruido
y tus emociones pueden ordenarse sin juicio.

Es un primer paso suave, profundo y totalmente personalizado.
Solo vos y yo, con calma, para entender qué te está pasando y por dónde empezar a aliviarlo.

Si sentís que este post te describe,
quizá ya es momento de darte ese espacio.

🌿 Reservá tu Sesión Raíz desde el link de la bio.
Te acompaño. Siempre con suavidad.

28/11/2025

A veces no te estás autosaboteando…
Estás intentando sobrevivir con las herramientas que tu cerebro aprendió. 🧠💛
👇 Aquí te cuento más.

Tus mecanismos de defensa no son fallas: son protectores antiguos.
Negar, evitar, justificar, desconectarte… todo eso nació para mantenerte a salvo cuando no sabías cómo sostener lo que sentías. 🌿

Pero hoy estás en otro lugar.
Hoy puedes mirarte con más suavidad, entender tus reacciones y elegir nuevas formas de cuidarte desde la conciencia, no desde el miedo.

✨ Sanar no es eliminar defensas; es comprenderlas, agradecerles y aprender a soltarlas cuando ya no te sirven.

27/11/2025

Porque yo también estive allí, te entiendo.
No estas sola.

26/11/2025

El autocuidado implica mucho más que los pequeños habitos diarios.
Darte pemisos para relajarte, reir, llorar, compartir también es parte de tu autocuidado.
Somos un combo: Cuerpo, mente, emociones y espíritu y todas estas partes necesitan atención.

25/11/2025

Te acompaño a recordarte (Recordar: pasar por el corazón)

A mirarte con ojos amables, a sentirte y respetarte.

A darte tus espacios y reconocerte como alguien de valor.

Estoy aqui.

Vamos juntas.

24/11/2025

Te entiendo cuando te miras al espejo y no te ves.

Te entiendo cuando estas en constante cansancio emocional, cuando la tristeza te atrapa y no te suelta.

No estás sola...

Vamos juntas.

22/11/2025

Ejercicio de calma.

Te invito a escuchar el video en un sitio donde no seas interrumpida.

Tómate unos minutos para ti.

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Teléfono

+34687916592

Página web

https://www.sofiavangelderen.com/

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