13/03/2025
ENTTENAMIENTO POSTURAL CONSCIENTE
Clases online en directo y grupal
Son clases prácticas online de entrenamiento postural que siguen el Método SHI-KAN TRAINING.
En cada encuentro trabajeremos en los 5 pasos que llevan al logro de una Postura Consciente.:
• Estabilidad en los pies,
• Fuerza y flexibilidda de piernas,
• Eestabilidad de la pelvis y activación del centto energético abdominal,
• Flexibilidda de columna y
• Fuerza de torso.
En cada clase intensificaremos en alguno de.esos pasos. Se avisara antes de cada encuentro: La.próxima intensificaremos.en movilidda de columna.😀💪
•Dirigida a todo.el.que.quiera trabajar en su Postura Corporal Consciente y tener herramientas para aplicarlo en su actividad diaria o deportiva.
👍Previo a la inscripcion avisar si presentan alguna sintomatología dolorosa o algún diagnóstico para tener en cuenta.
👉Duracion 1 h.
👉Dia: Viernes.14 de Marzo de 19 a 20hs.
👉Vía Meet o Zoom.
•Valor de la clase: $ 15000(Arg.)
Para el resto de los.países:
U$D 15.
Medios de pago: Transferencia, mercadp pago (Arg) y Pay Pal (otros países)
- IMPORTANTE PROMO: Si se anotan 2 personas.juntas hay un descuento del.20 %. Total por.las.dos personas $ 24000 o U$D 24.
•Sólo necesitas tu colchoneta o mat, una silla, agua y si tenés mancuernas o tobilleras mejor!
Dictadas por :
Gabriel Guadalupe
Lic. Kinesiólogo Fisiatra
Instructor de Gimnasia
Creador.del Método SKT.
