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Somos un grupo de profesionales de la salud mental que forman parte de . Tenemos propuestas grupales y abiertas a la comunidad.

22/10/2025

“El cuerpo, con su propio lenguaje, a veces nos recuerda a quienes quisiéramos olvidar.”

💔 Después de una ruptura, el cuerpo habla incluso cuando creemos estar en silencio. El cuerpo traduce los sentimientos que aún no logran nombrarse.

🧠 Mientras la mente intenta entender o distraerse, el cuerpo guarda rastros: una tensión repentina, una nostalgia física, una fatiga que no se explica. Es su modo de procesar la ausencia, de recordarnos que algo querido cambió de lugar.

🧎‍♀️ Escuchar al cuerpo también es una forma de cuidarnos cuando una relación significativa culmina. Descansar, permitir el llanto o la quietud: todo eso es parte del mismo lenguaje.

❤️‍🩹 Cuidarnos con amabilidad es una manera beneficiosa de acompañar lo que todavía duele.

📌 Recordá: solicitar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.

21/10/2025

“El final de una relación puede sentirse como un sismo interior, aunque por fuera todo parezca igual.”

💔 Cuando una relación termina, algo dentro de nosotros se mueve con fuerza. Puede que sigamos yendo al trabajo, respondiendo mensajes o cumpliendo rutinas, pero por dentro nada está en su lugar.

😔 El impacto inicial suele traer confusión, insomnio, tristeza, enojo o incluso una aparente calma que no dura. Cada persona reacciona de forma distinta, y todas las formas son válidas. No hay un modo correcto de sentir una ruptura, solo maneras humanas de atravesarla.

❤️‍🩹 A veces, lo más difícil no es aceptar que la historia terminó, sino que nosotros seguimos existiendo después de ella. Ese es el primer paso: permitirnos sentir, sin apurarnos a entender.

📌 Recordá: solicitar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.

19/10/2025

19 de Octubre 2025 - Día de las Madres

Hay madres que están cerca y otras que viven en el recuerdo.
Madres biológicas, adoptivas, del alma, de la vida.
Madres que crían, que cuidan, que buscan su propio equilibrio.

Hoy las abrazamos a todas, con gratitud y ternura.
Porque maternar también es aprender a ser humana,
y amar incluso en medio del cansancio o la ausencia.

🌷 Feliz Día a todas las Madres.

15/10/2025

“Cuando perdemos a alguien que amamos, el mundo cambia y nosotros también.”

💬 Perder a alguien cercano transforma nuestra forma de mirar la vida. Lo cotidiano se altera, el tiempo se desacelera y los lugares conocidos se sienten distintos. El duelo no es solo tristeza: es el intento de todo nuestro ser por adaptarse a una ausencia que no elegimos.

🧠 El duelo no busca borrar el dolor, sino integrarlo. A medida que avanzamos, el amor se transforma en memoria, en gesto, en presencia simbólica. No dejamos de amar; aprendemos a amar de otra manera.

🚶‍♂️‍➡️ Seguir adelante no significa dejar atrás. Significa permitirnos seguir viviendo con aquello que perdimos, recordando que el vínculo con quien amamos puede continuar de formas nuevas, más silenciosas, pero igual de reales.

🫶 Porque cuando el mundo cambia, también cambiamos nosotros. Y en ese cambio, poco a poco, puede volver a aparecer la posibilidad de la calma y de la esperanza.

📌 Recordá: solicitar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.

13/10/2025

Ψ Día de la Psicóloga y del Psicólogo

Hoy, 13 de octubre, celebramos en Argentina el Día de la Psicóloga y del Psicólogo, en conmemoración del primer Encuentro Nacional de Psicólogos realizado en 1974.
Desde entonces, nuestra profesión no ha dejado de crecer, transformarse y abrir caminos para comprender y acompañar la complejidad humana.

Ψ La psicología argentina nació como carrera universitaria en la década del 50 y, en 1985, la Ley Nacional 23.277 consolidó su ejercicio profesional independiente.
Hoy se despliega en múltiples áreas: clínica, educativa, judicial, organizacional, comunitaria, deportiva y muchas más. Cada psicóloga y psicólogo aporta desde su especialidad al mismo propósito: promover salud mental, bienestar y vínculos más humanos.

💗 En Terapia Web celebramos esta vocación que nos une: acompañar con respeto, empatía y compromiso.

Gracias por confiar en nuestro trabajo y permitirnos ser parte de tu proceso de crecimiento.

👏 Feliz día a tod@s l@s colegas psicólog@s.

13/10/2025

“Recordar juntos es otra forma de sostenernos en el duelo.”

💬 En momentos de pérdida, el dolor puede sentirse más liviano cuando se comparte. Nombrar a quien partió, evocar anécdotas, reír o llorar en comunidad son formas de mantener vivo el vínculo y de sostenernos unos a otros. El duelo no necesita ser solitario: también puede ser un proceso compartido, tejido entre memorias, palabras y presencias.

🫴 Compartir el recuerdo no impide avanzar: nos conecta con lo humano, con la continuidad y con quienes también sienten.

🫂 En comunidad, el recuerdo se vuelve abrigo. Recordar juntos es transformar el vacío en un espacio donde aún habita el amor.

📌 Recordá: solicitar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.

10/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental 2025

📅 Como cada año, el 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha impulsada por las Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud para concientizar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y garantizar el acceso a servicios de apoyo y acompañamiento para todas las personas.

🌍 Este año, el tema global propuesto por la OMS y la ONU es “Salud mental en contextos de crisis y emergencias”, un llamado urgente a proteger el bienestar emocional en tiempos de guerra, desplazamiento, catástrofes y crisis sociales. Porque la salud mental también se ve afectada por los contextos que habitamos, y atenderla en momentos de vulnerabilidad puede marcar la diferencia entre la desesperanza y la recuperación.

👧🧒 La Organización Panamericana de la Salud (OPS), en sintonía con este enfoque, invita a visibilizar un problema especialmente urgente en nuestra región: la salud mental de los niños y adolescentes.
Las crisis humanitarias, la violencia y las desigualdades impactan con fuerza en las infancias y juventudes, generando ansiedad, depresión y desconexión emocional.
Cuidarlos implica también fortalecer las redes familiares, escolares y comunitarias que les permiten crecer en entornos seguros y empáticos.

🫂 En Terapia Web, creemos que cuidar la salud mental es un derecho humano y que el acompañamiento psicológico debe ser accesible para todas las personas, sin importar su edad o circunstancias. Promover la salud mental es, en definitiva, promover humanidad, resiliencia y esperanza.

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✅ Más de 10 años de trayectoria online avalan nuestro compromiso de acompañarte en tu camino hacia la salud y el bienestar.

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10/10/2025

“Acompañar a alguien en duelo no es resolver, sino permanecer con respeto y amabilidad.”

🗣 Cuando alguien atraviesa una pérdida, a veces sentimos la urgencia de ofrecer soluciones o palabras que alivien. Pero el duelo no se resuelve: se atraviesa. Y lo que más puede ayudar no es tener una respuesta, sino una presencia que acompañe sin imponer, sin apurar, sin juzgar.

🫴 La validación, la escucha y la amabilidad son formas de apoyo que alivian más que cualquier consejo. El acompañamiento respetuoso no busca eliminar el dolor, sino sostener el vínculo humano en medio de él.

🫶 Acompañar también implica cuidar de uno mismo: saber cuándo escuchar, cuándo ofrecer un gesto, y cuándo invitar a buscar ayuda profesional si la persona lo necesita. Estar, con respeto y amabilidad, ya es una forma de ayuda profunda.

📌 Recordá: solicitar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.

08/10/2025

“En el duelo, todo dolor es único y puede expresarse de diferentes maneras.”

🙍 Cada persona atraviesa el duelo a su modo: algunos buscan silencio, otros movimiento; algunos se refugian en recuerdos, otros evitan pensar. No hay una única forma de transitar la pérdida, solo la propia.

📚 Desde la psicología clínica entendemos que comparar duelos o imponer tiempos puede aumentar la culpa o la sensación de estar “fallando”. El duelo no se ajusta a reglas ni a expectativas: se vive con los recursos que tenemos, en el momento que podemos.

🤲 Respetar nuestro proceso y el de los demás es una forma de cuidado. Porque el duelo no se trata de hacerlo bien, sino de permitirnos habitar lo que duele mientras seguimos aprendiendo a vivir con lo que permanece.

📌 Recordá: solicitar ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.

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