Vir Reyna -Terapeuta Holística

Vir Reyna -Terapeuta Holística Espacio destinado a desarrollar actividades holísticas :Barras de Access®, Constelaciones, Terapias energéticas; Meditación; Alimentación consciente; Yoga

10/03/2021

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¿SABES POR QUÉ NO SANAS?No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no...
16/07/2020

¿SABES POR QUÉ NO SANAS?

No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz.

No sanas porque desconoces que tú eres el origen de tu enfermedad.

No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.

No sanas porque continúas desatendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo.

No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida.

No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya no te nutren.

No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor a los demás.

No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira y rencor.

No sanas porque no respetas el libre albedrío de los seres que te rodean a ser lo que son.

No sanas porque intoxicas tu cuerpo de pastillas y químicos que acallan los síntomas que hablan de desarmonía interior.

No sanas porque huyes del rey Sol ,
no le hablas al mar
no te pierdes en el bosque y
has olvidado que tú eres el sanador.

No sanas por qué le pides al universo y cuando te escucha y te trata de llevar por un camino que te hará feliz te aferras al pasado, y tú tienes libre albedrío,si no te dejas llevar, no te llevarán a la fuerza...
No sanarás si no quieres sanar...!!

13/05/2020

La Fiesta
"Alguien se pone en camino y al mirar hacia adelante, distingue a lo lejos la casa que le pertenece: sigue caminando hacia ella y, al llegar, abre la puerta
y entra en una habitación preparada para una fiesta.
Están invitados todos los que fueron importantes en su vida y todo el que viene trae algo, se queda un tiempo y luego se va.
Así pues, asiste cada cual con un regalo por el que ya pagó todo el precio:
la madre, el padre, los hermanos, un abuelo, una abuela, el otro abuelo,
la otra abuela, los tíos y la tías, todos los que hicieron sitio para él,
todos los que lo cuidaron, incluso vecinos, amigos, maestros, parejas e hijos.

Todos los que tuvieron importancia en su vida y los que aún la tienen.
Y cada uno que llega trae algo, se queda un poco y luego se va.
Igual que los pensamientos que llegan, traen algo, se quedan un poco y luego se van.
Igual que los deseos y el dolor: todos traen algo, se quedan un poco y luego se van.
Y también la vida: viene, nos trae algo, se queda un poco y luego se va.
Después de la fiesta la persona se encuentra colmada de regalos y sólo permanecen aquellos a quienes corresponde quedarse todavía un tiempo.
Se acerca a la ventana y se asoma: ve otras casas, sabe que un día también celebrarán una fiesta. El irá, llevará algo, se quedará un poco y luego se irá.
También nosotros participamos aquí de una fiesta:
trajimos algo,
tomamos algo,
nos quedamos un tiempo
y luego nos vamos."
Bert Hellinger

06/05/2020

HOLA, YO SOY TU SÍNTOMA

Hola, tengo muchos nombres: dolor de rodilla, grano, dolor de estómago, reumatismo, asma, mucosidad, gripe, dolor de espalda, ciática, cáncer, depresión, neuropatia, migraña, tos, gripe, dolor de garganta, insuficiencia renal, diabetes, hemorroides, y la lista sigue y sigue. Me he ofrecido como voluntario para el peor trabajo posible: ser el portador de noticias poco gratas para ti. Tú no me comprendes, nadie me comprende. Tú piensas que quiero fastidiarte, echar a perder tus planes de vida, todos piensan que quiero entorpecerles, hacerles daño o limitarles. Y no, eso sería un completo disparate. Yo, el síntoma, simplemente intento hablarte en un lenguaje que comprendas y que entiendas. A ver, dime algo, ¿tú irías a negociar con terroristas, tocando a su puerta con una flor en la mano y una camiseta con el símbolo de "paz" impreso en la espalda? ¿No verdad? Entonces, por qué no comprendes que yo, el síntoma, no puedo ser "sutil" y "suavecito" cuando debo darte el mensaje. Me golpeas, me odias, con todo el mundo te quejas de mí, de mi presencia en tu cuerpo, pero no te tomas ni un segundo en razonar y tratar de comprender el motivo de mi presencia en tu cuerpo. Sólo te escucho decirme: "Cállate", "vete", "te odio", "maldita la hora en que apareciste", y mil frases que me hacen impotente para hacerte comprender. Pero yo debo mantenerme firme y constante, porque debo hacerte entender el mensaje. ¿Qué haces tú? Me mandas a dormir con medicinas, me mandas callar con tranquilizantes, me suplicas desaparecer con antiinflamatorios, me quieres borrar con quimioterapias. Intentas día con día, taparme, sellarme, callarme. Y me sorprende ver que a veces, hasta prefieres consultar brujas y adivinos para que de forma "mágica" yo me vaya de tu cuerpo, cuando mi única intención es darte un mensaje, y soy totalmente ignorado. Imagínate que soy esa alarma con sirena en un barco, esa que intenta de mil formas decirte que de frente hay un Iceberg con el que vas chocar y hundirte. Sueño por horas, por días, por semanas, por meses, por años, con salvar tu vida, y tú te quejas porque no te dejo dormir, porque no te dejo caminar, porque no te dejo trabajar, pero sigues sin escucharme... ¿Vas comprendiendo? Para ti, yo el síntoma, soy "La Enfermedad". Qué cosa más absurda, no confundas las cosas. Yo no soy la enfermedad, soy el síntoma… ¿Por qué me callas, cuando soy la única alarma que está intentando salvarte? La enfermedad, "eres tú", "es tu estilo de vida", "son tus emociones contenidas", eso sí es la enfermedad. Y lo único que hacen es combatirme, combatir el síntoma. Callarme, silenciarme, desaparecerme. Ponerme un maquillaje invisible para que tú no me veas. Está bien si ahora que lees esto, te sientes un poco molesto, sí. Esto debe ser algo como un "golpazo a tu inteligencia". Está bien si por ahora te sientes un poco molesto o frustrado. Pero yo puedo manejar tus procesos bastante bien y los entiendo. De hecho, es parte de mi trabajo, no te preocupes. La buena noticia es que depende de ti no necesitarme más. Depende totalmente de ti, analizar lo que trato de decirte, lo que trato de prevenir. Cuando yo, "el síntoma", aparezco en tu vida, no es para saludarte, es para avisarte que una emoción que contuviste dentro de tu cuerpo, debe ser analizada y resuelta para no enfermarte. Deberías darte la oportunidad de preguntarte a ti mismo: ¿Para qué apareció este síntoma en mi vida?, ¿Qué querrá decirme? ¿Para qué está apareciendo este síntoma ahora?, ¿Qué debo cambiar en mí para ya no necesitar de este síntoma? Si dejas este trabajo de investigación, sólo a tu mente, la respuesta no te llevará más allá de lo que has hecho años atrás. Debes consultar también con tu inconsciente, con tu corazón, con tus emociones. Por favor, cuando yo aparezca en tu cuerpo, antes de correr al doctor para que me duerma, analiza lo que trato de decirte, de verdad que por una vez en la vida, me gustaría ser reconocido por mi trabajo, por mi excelente trabajo. Y entre más rápido hagas conciencia del porqué de mi aparición en tu cuerpo, más rápido me iré. Poco a poco descubrirás, que entre mejor investigador seas, menos veces vendré a visitarte. Y te aseguro que llegará el día en que no me vuelvas a ver ni a sentir. Al mismo tiempo que logres ese equilibrio y perfección como "analizador" de tu vida, tus emociones, tus reacciones, tu coherencia, te garantizo que jamás volverás a consultar a un médico ni a comprar medicinas. Por favor, déjame sin trabajo… ¿O piensas de verdad que yo disfruto lo que hago? Te invito a que reflexiones cada vez que me veas aparecer, y sepas el motivo de mi visita. Te invito, a que dejes de presumirme con tus amigos y familia como si yo fuera un trofeo. Estoy harto de que digas: "Ay pues yo sigo con mi diabetes, ya ves que soy diabético", "Ay pues ya no aguanto el dolor en mis rodillas, ya no puedo caminar", "Siempre yo con mi migrañas".
Me presumes como si yo fuera un tesoro del cual no piensas desprenderte jamás. Mi trabajo es vergonzoso. Y te debería dar vergüenza presumirme ante los demás. Cada vez que me presumes, realmente estás diciendo: ¡"Miren, no soy capaz de analizar ni comprender mi propio cuerpo ni mis emociones, no vivo en coherencia, mírenme, mírenme!".
Por favor, haz conciencia, reflexiona y actúa… ¡Entre más pronto lo hagas, más rápido me iré de tu vida!

Les comparto este escrito !!😍😍💃💃EL OBRERO INTERIOREs un singular tipo de obrero: su taller es la vida. No tiene asueto n...
01/05/2020

Les comparto este escrito !!😍😍💃💃

EL OBRERO INTERIOR

Es un singular tipo de obrero:
su taller es la vida.

No tiene asueto ni vacaciones:
procura conocer su interioridad
todos los días, a toda hora.

Se observa.
Se despliega.
Se amplía.
Se ahonda.
Precisa vivir con coherencia.

Y ésa es su modesta empresa cotidiana,
más allá de a qué sea
que se dedique.

Dicho así podría parecer que el obrero interior está reconcentrado en sí mismo, ignorando al mundo.

Sin embargo es exactamente lo contrario; esa pequeña persona, ese humanito haciendo su Intento, a medida que recorre su hondura da al mundo lo único que en verdad uno tiene para dar:

se da a sí mismo.

Como un minero, extrae de sus profundidades la piedra preciosa de la compasión, y la hace refulgir sin pretensiones, acompañando al de al lado.

Aún incomprendido con frecuencia por su entorno, persiste en su peregrinaje, sin abandonarlo.

Esa pequeña persona, ese humanito que se transforma a partir de su noble Intento, al hacerlo cambia su porción de Humanidad.

Y es gracias a estos anónimos obreros que lo mejor de la Humanidad fue preservándose por siglos y siglos.

Aún no es suficiente.

Sé uno de ellos.

Por favor: no te canses nunca, nunca.

Enciende tu lámpara y consérvala ardiente, aunque sea difícil.
Necesitamos de tu luz.
Te necesitamos.

Virginia Gawel

SOBRE EL PODER DE COSER A MANO (Aplicable también a bordar y tejer)- Abuela, ¿qué haces ,cuando estás  desesperada?- Cos...
01/05/2020

SOBRE EL PODER DE COSER A MANO
(Aplicable también a bordar y tejer)

- Abuela, ¿qué
haces ,cuando estás desesperada?
- Coser, hija mía. A mano, lentamente. Disfrutando cada cosa creada con tus propios dedos.
- ¿La costura
aleja la desesperación?
- No, pero cosiendo la decoras. La miras a la cara. La enfrentas. La moldeas. La atraviesas. Y vas más allá.
- ¿Tan poderoso es coser a mano?
- Por supuesto querida.
La gente ya no cose y por eso está desesperada. Las costureras saben que con aguja e hilo puedes enfrentar cualquier situación oscura, y además logras crear maravillosas obras maestras. Mientras mueves tus manos es como si estuvieras moviendo tu alma de una manera creativa. Si te dejas llevar por el ritmo repetitivo del remendado y el bordado, entras en un estado meditativo real, y puedes alcanzar otros mundos. Y asi se suaviza la maraña de hilos emocionales internos. Sin hacer nada más.
- ¿Qué aprendes cosiendo?
- A enfrentar cada puntada. Y eso es todo. Sin pensar en la próxima puntada. Nos enfocamos en la puntada actual, que es lo que se nos escapa en la vida cotidiana. Estamos desesperados porque siempre pensamos en el futuro. Y al hacerlo, la costura se vuelve inarmónica, confusa, descuidada.
- Sí, pero, abuela... ¿Cómo pueden vencerse las preocupaciones y los miedos cosiendo?
- Hija mía. No tienes que vencer las preocupaciones y los miedos. Sólo tienes que darles la bienvenida y entenderlos. Al coser reparas la textura de la vida con tus propias manos y creas el ropaje adecuado para ti. Al coser te conectas a un hilo muy delgado que pertenece a toda la humanidad y a sus misterios. Al coser te transformas en una araña que teje su tela y le cuenta al mundo, en silencio, todos los secretos de la vida. Tejiendo los hilos, tejes tus propios pensamientos, tus propias emociones. Y te conectas con lo divino que sostiene, a través de tu mano, el comienzo del hilo de la vida.

Texto de Elena Bernabé.

¿Sabías que la mandíbula y la pelvis están fisiológicamente conectadas y la alineación y relajación de cada una afecta p...
28/04/2020

¿Sabías que la mandíbula y la pelvis están fisiológicamente conectadas y la alineación y relajación de cada una afecta profundamente a la otra?

Si la mandíbula y la garganta están relajadas, las nalgas y la pelvis también lo estarán. Cuando le explico esto a las mujeres con las que trabajo, alucinan.

Muchas aquí no conocéis mucho de mi historia personal (puedes leerla en “mi historia”, en mi web), pero parte de ella fue sanar un tumor de más de 9 cm en mi útero. Con un historial de todo tipo de patologías uterinas en mi clan familiar: mi abuela cáncer de útero, mis tías con tumores diversos les extirparon el útero, mi madre operada de un tumor en una trompa y yo que me propuse terminar con la profecía.

El 90% de las mujeres con las que trabajo tienen problemas de mandíbula y trastornos temporomandibulares: bruxismo, dolores de cabeza etc. El motivo suele diferir para cada una de ellas, pero puedo asegurar que en el 90% de los casos está conectado con su incapacidad para expresar su VOZ y su IRA.

Cuando estudiaba biología, una de las asignaturas que más me fascinó fue la biología del desarrollo y más concretamente embriología: estudia la formación de un organismo completo a partir de una sola célula. Esto ya de por sí me parece flipante, me remonto aquí porque la relación entre el útero y la mandíbula es una conexión embrionaria temprana: Aproximadamente el día 15 de la gastrulación (¿Recordáis cuando el óvulo se une con el espermatozoide, se produce la fecundación y esa célula empieza a dividirse, primero en 2, luego en 4, luego en 8… ok, pues estamos por ahí). En esa fase, en un momento dado, se forman dos depresiones en el embrión. Una se convierte en la membrana orofaríngea que finalmente formará la boca y la otra es la membrana cloacal que finalmente forma las aberturas de los tractos urinario, reproductivo y digestivo. Ambas ramas permanecen conectadas incluso cuando la columna se desarrolla y crece creando un mayor espacio entre ellas.

Además de esto, hay una delgada capa de tejido fascial que envuelve y mantiene nuestro cuerpo interno unido y alineado y que incluye una línea fascial desde la pelvis hasta la mandíbula. ¿No es para flipar?

Si visualizas tu cuenco pélvico, con las caderas articulándose a cada lado, que se mueven y aberturas reproductivas y urológicas en la base y luego observas la mandíbula, ambas tienen estructuras anatómicamente similares: es bastante similar en estructura con las articulaciones de la mandíbula en la parte superior y la gran abertura de la boca en la base.

Cuando tu cuerpo sufre un shock, estrés, trauma o emociones fuertes como la ira, es una reacción fisiológica totalmente normal apretar las nalgas, contraer la va**na y apretar la mandíbula. ¿Te suena? Aprender a liberar esta tensión subconsciente es fundamental para empezar a liberar y relajar estas zonas.

Cosas que me funcionan a mí:

•Ponte un temporizador en el móvil que suene cada 10-15 minutos hasta que se haga un hábito integrado dentro de ti y cuando suene: Suelta la pelvis, relaja la mandíbula, retira la lengua del paladar y relájala en el fondo de la boca.

•Masajea tu vientre y tu mandíbula para aliviar tensiones. Te dejo un masaje maravilloso enlazado en mis stories. Masajea desde el interior de tu boca los músculos responsables de abrir y cerrar la mandíbula. Te sorprenderá darte cuenta de la cantidad de contracturas que tenemos en ellos. Simplemente manteniendo una presión suave allí puede comenzar a liberar algo de la tensión muscular.

•Posturas de yoga en cuclillas, el gato o cualquier postura que estire el cuello y abra el suelo pélvico.

•Mueve a menudo tu pelvis: en ochos, infinitos, círculos, hacia adelante y atrás, como quieras, pero muévela.

•Respiración profunda: Inhala en 4, retén en 4 y exhala en 4. Esta técnica inmediatamente hace que la respiración sea más profunda y más meditativa.

•Canta, haz vibrar la boca y la garganta, suelta. Inhala y al exhalar haz un sonido. Suspira con más frecuencia. Esto libera muchísima tensión en la mandíbula.

Del muro de Mujer Alquimia

25/04/2020

NADA ES CASUAL.

🔹️Si alguien te busca con frío...es porque tienes abrigo.
🔹️Si alguien te busca con alegría...es porque tienes una sonrisa.
🔹️Si alguien te busca con lágrimas...es porque das consuelo.
🔹️Si alguien te busca con versos...es porque tienes música.
🔹️Si alguien te busca con dolor...es porque tienes el remedio.
🔹️Si alguien te busca con palabras...es porque sabes escuchar.
🔹️Si alguien te busca con hambre...es porque tienes con que alimentar.
🔹️Si alguien te busca con besos....es porque tienes miel.
🔹️Si alguien te busca con dudas...es porque sabes el camino.
🔹️Si alguien te busca con orquesta...es porque tienes la fiesta.
🔹️Si alguien te busca con fantasías...es porque tienes la realidad.
🔹️Si alguien te busca con desespero...es porque tienes serenidad.
🔹️Si alguien te busca con entusiasmo...es porque tienes fe.
🔹️Si alguien te busca con secretos...es porque inspiras confianza.
🔹️Si alguien te busca con sed...es porque tienes agua.
🔹️Si alguien te busca con miedo...es porque tienes amor.
🔹️Si alguien te pide oración...es porque tienes a Dios.

NADA LLEGA A TI POR CASUALIDAD...PUES NO EXISTE LA LEY DE LA CASUALIDAD...

PIENSA Y ACTÚA EN POSITIVO DESDE EL AMOR.

Extraído del muro de Silvia Maruenda. ❤

EN LOS MOMENTOS OSCUROS, AUMENTA TU LUZ ...Cuando alguien te insulta, te reduce a una cosa,Cuando te dan un consejo que ...
22/04/2020

EN LOS MOMENTOS OSCUROS, AUMENTA TU LUZ ...

Cuando alguien te insulta, te reduce a una cosa,
Cuando te dan un consejo que no pediste,
Cuando alguien te culpa por su dolor,
Cuando alguien no te escucha, y habla constantemente de sí mismo,
Cuando alguien te compara con otros,
Cuando alguien ignora, invalida, juzga o ridiculiza sus pensamientos o sentimientos ...

Para. Respira.

Reconoce que es su dolor, no el tuyo.
Reconozca que están soñando el único sueño con el que pueden soñar hasta que despiertan.
Reconoce que no te conocen, sino es solo su fantasía.

Tal vez tengan problemas para amarse a sí mismos.
Tal vez están buscando su valor fuera.
Quizás estén desconectados de su respiración, de sus cuerpos, de lo que es vivo y precioso en ellos, de su verdadera vocación.

Tal vez viven en un mundo dualista de lo bueno y lo malo, lo verdadero y lo falso, el éxito y el fracaso.

Quizás hayan olvidado la simple alegría de ser.

Quizás entiendes eso.
Tal vez estabas donde estaban ellos.
No trates de cambiarlos ahora.
Tal vez nunca cambien.

No trates de corregirlos.
No pidieron ser corregidos.
Cuanto más empujes, más te alejarán.

No te dejes atrapar por su tejido de castigo.
Mira, incluso ten compasión, pero no empujes.

Está bien que estén molestos. Realmente lo es.
Dales espacio para estar molestos.
Está bien que estén decepcionados contigo.
Dales espacio para estar decepcionados.
Está bien que te juzguen.
Haz espacio para sus juicios también.

¡Haz espacio para tus propios pensamientos y sentimientos!
Permítete sentirte triste, enojado, culpable, teniendo dudas.
Deja que estas preciosas energías sean lavadas a través de ti.
No te lastimarán si les permites moverse.

Sí... te encontrarás con muchos guardias en este viaje.
Continúa tu camino de todos modos y permite que otros persigan el suyo.

No tienes que justificar tu camino ni defenderlo.
Mantente cerca de ti en estos momentos difíciles.

No luches contra la oscuridad; en cualquier caso, ella no tiene poder.

Solo aumenta tu luz...

-Jeff FOSTER-

20/04/2020

"Abuela, ¿cómo puedo vivir esta cuarentena?"
"Hija mía, la cuarentena es un período especial, misterioso y sagrado. En mi día, los niños recién nacidos solo podían salir de la casa por primera vez después de sus 40 días de vida. Es un período de espera y preparación para una nueva vida. Es el período que produce un gran cambio ".
"¿Y cómo te preparas para este cambio?"
"Con acciones simples, genuinas y afectuosas. Cada mañana peina tu cabello largo con dedicación y desata todos los nudos, incluso los más ocultos que siempre has descuidado. Es hora de poner todos los nudos en el peine. Luego dedícate a desenredar incluso tus queridas madejas. Con paciencia e intentarás encontrar el final de la madeja, el punto exacto de partida del hilo. Ya con estas acciones simples pero poderosas crearás orden fuera y dentro de ti. Deshaciendo nudos físicos con las manos comenzarás a tocar tus nudos internos."
"Y después de deshacer los nudos, ¿qué puedo hacer, abuela?"
"Mata a todas las partes de ti que ya no son fértiles. En muchos ritos funerarios de pueblos antiguos se cree que el difunto abandona el cuerpo totalmente solo en el 40° día después de su muerte. Antes de este día tiene lugar la liberación del cuerpo. Poco a poco, en estos 40 días, hija mía, córtate el pelo, quema las cartas que te escribieron y que ya no son parte de tu vida, elimina la ropa que no has usado durante mucho tiempo o la que ya no quieres usar, abre bien las ventanas de tu hogar para dejar salir el aire viciado, cultiva nuevos pensamientos al abandonar los viejos, dedicados a crear nuevos hábitos, nuevas costumbres, nuevas tradiciones."
"Abuela, me temo que después de este aislamiento nada cambiará. El hombre olvida rápidamente..."
"Cómo reaccionarán los demás ante esta cuarentena no es asunto tuyo. Comprométete a cambiar y no olvidar. Asegúrate de que esta tormenta te sacuda tanto que revolucione por completo tu vida."
-Autora: Elena Bernabé.❤️❤️❤️

EQUINÁCEAHoy les voy a compartir un poquito de info acerca de esta contributiva hierba para estos tiempos que corren.👉La...
18/03/2020

EQUINÁCEA
Hoy les voy a compartir un poquito de info acerca de esta contributiva hierba para estos tiempos que corren.

👉La equinácea es uno de los mejores remedios naturales para restablecer el estado general del organismo y potenciar las defensas INMUNOLÓGICAS, ya que activa la formación de leucocitos (glóbulos blancos), y refuerza con ello la capacidad de resistencia del organismo ante las INFECCIONES.

👉Su acción antialérgica también resulta notable.

👉Asimismo, es un magnífico reconstituyente general, de gran ayuda en casos de anemia, agotamiento o debilidad y para acortar convalecencias.

👉en uso externo ayuda a la curación y cicatrización de llagas, eccemas, heridas, cortes, quemaduras y otros problemas dermatológicos.

👀PRECUACIÓN: personas que padezcan DIABETES.

😀Mi forma de ingerirla es por medio de tintura madre, la conseguís en farmacias homeopáticas.

🥰Si este tipo de artículo te resulta de interés, déjame un like👍 y un comentario para saber que me lees e inspirarme a seguir compartiendo.
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El llamado de los ancestros

Una Maloca es una casa comunal ancestral.

La maloca es un espacio sagrado concebido como el Vientre de formación del ser, Mujer de Sabiduría o casa del Universo, también llamada Cansa María, Unguma, Chumsuá, Bohío, Tambo, etc., según sea la denominación dada a este espacio ritual por cada etnia, cultura o Pueblo Indígena.

Toda Maloca es construida por la minga de la comunidad y representa la vida misma. Allí, en extrema sencillez, en perfecta orientación cardinal, a través de los elementos rituales masculinos y femeninos, se recrea cotidianamente el orden del cosmos.