Dra. Claudia Vico. Clínica Integrativa

21/09/2025

🪬Sabias que... Al relajar tu cuerpo y mente disminuyen los niveles de cortisol y, por lo tanto, tambien la presión arterial?

🩵🥼🩺

21/09/2025

AFLOJÁ LOS HOMBROS

💚

11/09/2025

⚠️¿Tenes colesterol alto?
¿Que podes hacer al respecto?🤔

🔹️Si tenes el LDL ( colesterol malo) alto, primero hay que comer sanamente: pescados frescos, verduras, frutas, poca cantidad de carne roja (magra), disminuir las harinas. No frituras ni alimentos ultra procesados ( golosinas, salchichas en paquete, embutidos enlatados).
🔹️Hacer algún ejercicio como caminar entre 1 y 2 km por día ( o varias veces a la semana)
🔹️Cuando llega el momento de medicar se puede optar por remedios de laboratorio ( como las estatinas recetadas por el profesional médico) o la LECITINA DE SOJA.
🔹️La LECITINA ayuda a Bajar el Colesterol " malo" y los trigliceridos; mejora la función cerebral pues contiene fosfolipidos, y ayuda al tránsito intestinal.
Y prácticamente no tiene contraindicaciones❗️
NOTA: las personas con problemas de tiroidesdeben tomar la lecitina alejada varias horas de la tiroxina.
🪬La parte LIPIDICA de la SOJA ( LECITINA) No afecta a la Tiroides...solo lo hace la PARTE PROTEICA.🪬

31/08/2025

PANICO: Utilizando el Vademécum Homeopatico...
Si sufris ataques de pánico, ansiedad extrema o miedo paralizante frente a distintas circunstancias vitales tu remedio aliado es el Acconitum. Este medicamento proviene de la planta Acconitum napellus y tiene que ver con lo extremo e intenso ( noticias malas, estados de shock, deshidratacion grave, miedo a morir).

31/08/2025

En medicina Integrativa utilizamos también plantas medicinales para conservar o mejorar nuestra salud.
Aquí dejo un video sobre las propiedades del Diente de León.
https://www.facebook.com/share/v/17V2D7YynE/

17/08/2025

04/08/2025

Un querido paciente cumplió 101 años.
Felicidades!