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¿Sabías que la autoestima es más que la apariencia física?

Es sentirse valorado y respetado por otros, sentirse conforme con uno mismo y actuar acorde a un propósito personal ✨.

Además implica respetar nuestras necesidades y dedicar tiempo a actividades reconfortantes ❤‍🩹.

🌱 La autoestima no viene de fábrica, se construye durante toda la vida y lo podemos hacer con pequeñas acciones cotidianas de autocuidado.

💬 ¿Cuales son las tuyas?

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