07/08/2022
Movilizando la energía.
Combinaremos ejercicios de Bioenergética, Yoga y Meditación con la intención de compartir un espacio en donde puedas liberar tensiones, renovarte y llevarte herramientas para momentos de cansancio, estrés y ansiedad.
Los ejercicios de bioenergética funcionan como una terapia psicocorporal que busca trabajar sobre bloqueos que impiden la libre circulación de energía, ayudandonos a sentirnos mejor, tanto física como psíquicamente. El yoga y la meditación nos harán encontrarnos con la conciencia del cuerpo y regalarnos un momento de conexión. También aprenderemos técnicas de respiración que nos ayudarán a soltar el estrés de nuestro cuerpo físico, mental y emocional.
🕉️ La duración del encuentro es de aprox 2 horas.
Sean todos bienvenidxs!
🕉️ Te esperamos con ropa cómoda
🕉️ El intercambio sugerido es $2500
🕉️ Agradecemos la difusión del encuentro 🫂
🕉️ Comparten Gimena Hurtado y Ana Laura Brites
arte.yoga
Gracias gracias gracias!