Saludablemente.activos

05/07/2025

📻✨ ¡Tuvimos una visita muy especial en Saludablemente!
Hugo Franzen y Walter Beltramino, referentes de Radio Spacio 98.1, compartieron con nosotros una hermosa charla sobre el detrás de escena en la planificación y puesta al aire de un programa radial.

Conversamos sobre la selección de información, la historia de la radio y, especialmente, sobre los adultos mayores: sus intereses, sus necesidades y el enorme valor que aportan a nuestra comunidad franckina ❤️

¡Gracias Hugo y Walter por su calidez, predisposición y por acercarnos el mundo de la radio! 🎙️🙌

26/06/2025

En Saludablemente, nos sumamos a la hermosa propuesta de les estudiantes de Terapia Ocupacional de la UNL, que buscan visibilizar y desterrar los viejismos y estereotipos que pesan sobre la vejez.

Durante la jornada, compartimos un espacio de juego, charla y reflexión donde nos animamos a cuestionar esas frases instaladas en la sociedad que muchas veces desvalorizan o encasillan a las personas mayores.

💬 “A tu edad ya no se puede…” “Ya estás grande para eso…”
¿Qué tan ciertas son? ¿Qué cosas sí hacemos, sentimos, soñamos, vivimos?

A partir de esa conversación, surgieron estas frases llenas de vida, sentido y orgullo. Porque la edad no nos define. Porque el deseo, la decisión y la libertad no tienen fecha de vencimiento 💜

Gracias por la invitación a construir redes más justas, diversas y humanas.

📸 ¡Acá van nuestras voces!

camino todos los días con alegría
mis ganas de aprender
me sigo animando
cómo quiero vivir

07/05/2025

Días pasados compartimos un momento hermoso de creatividad y conexión 🌿❤️. Los adultos mayores realizaron expresión libre decorando mandalas con papel crepé, semillas, yerba y otros elementos naturales.

Esta actividad no solo estimula la motricidad fina y la coordinación ojo-mano, sino que también favorece la concentración, la creatividad y la expresión emocional. Además, trabajar con texturas y materiales diversos potencia la percepción sensorial y nos invita a estar presentes en el aquí y ahora 🌼🙌.

09/04/2025

🍫✨ El pasado lunes 7, nuestros adultos mayores se pusieron manos a la obra en el taller de nutrición y prepararon unos exquisitos bombones saludables 😋

Con la guía de la Lic. Florencia Pérez .florenciaperez, aprendimos a combinar chocolate, quinoa pop y frutos secos para crear una delicia que además de riquísima, es súper nutritiva 💪🌰🍫

Agradecemos de corazón a Flor por ser parte de este equipo, por compartir su saber y por enseñarnos, con tanta calidez, a incorporar hábitos más saludables en nuestro día a día 💚

¡Seguimos construyendo bienestar con amor, sabor y conciencia! 🌿

27/03/2025

Hoy los adultos mayores dieron inicio al Taller de Cerámica con una hermosa primera creación: porta sahumerios artesanales. 👐🎨

Trabajar con cerámica no solo despierta la creatividad, sino que también mejora la motricidad fina, la concentración y la expresión personal. Además, es una actividad donde cada pieza refleja el tiempo, la paciencia y el amor que le ponen. 🤍

¡Nos entusiasma muchísimo este espacio! Gracias por ser parte de Saludablemente Activos, es un placer que dicetes el taller 😊🫶🏻

¿Querés sumarte y saber de qué se trata? 😄 No dudes en escribirnos y consultar. Comunicate al (342) 4668359 o (342) 5060710 📞

17/03/2025

17/03/2025

🎨✨ Dibujando con los pies✨👣

El pasado viernes, en nuestro taller, nos animamos a un desafío creativo: ¡dibujar con los pies! 🦶🖌️ Una actividad que no solo nos sacó sonrisas, sino que también trajo grandes beneficios para el cuerpo y la mente.

✅ Fortalecimos músculos y mejoramos el equilibrio 💪⚖️
✅ Activamos el cerebro con nuevos desafíos 🧠💡
✅ Fomentamos la creatividad y la concentración 🎨🤯
✅ Nos reímos, compartimos y disfrutamos el momento 😆❤️

Cada trazo fue una oportunidad para jugar, explorar y descubrir nuevas formas de expresión. Porque nunca es tarde para probar algo diferente y seguir en movimiento 🌟