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Obra Social del Personal de la Sanidad Argentina

20/03/2026

¡Atención Compa!

El próximo lunes y martes nuestros centros médicos permanecerán cerrados.

En caso de urgencia comunicate al 0800-999-7264, Opc. 1, o consultá nuestra cartilla online para conocer la guardia más cercana adónde estés.

Nos reencontramos el miércoles 25.

CONTENIDO
❗ Información importante ❗

Compa, con motivo de la conmemoración del Día Nacional de la Memoria por la Verdad y la Justicia 📅, nuestros centros médicos permanecerán cerrados 🔒 durante los días lunes 23 y martes 24.

⚠️Si llegás a tener alguna urgencia, te recomendamos ubicar tu guardia más cercana, ingresando a nuestras historias destacadas ☝️, en la sección “Dudas Frecuentes”, encontrarás la cartilla online. También podés comunicarte las 24h. al 0800-999-7264, Opc. 1 📞.

👉Nos volvemos a encontrar el día miércoles 25 en nuestro horario habitual.

19/03/2026

¿Qué es la Dismenorrea❓

La dismenorrea es el nombre que le damos a los cólicos menstruales 💢. Comienzan típicamente dentro del primer año después de la menarca (primera menstruación) y ocurren casi invariablemente en los ciclos ovulatorios 😰.

👉 El dolor, por lo general, comienza con la menstruación (o justo antes) y persiste durante los primeros uno a dos días. Es espasmódico y puede irradiarse hacia la espalda o los muslos 😒. Puede estar acompañado de malestar general, fatiga, náuseas, vómitos, diarrea, dolor de espalda o dolor de cabeza 🤕.

👉 Los síntomas tienden a disminuir con el paso del tiempo y después de un primer embarazo 🤰.

🩺 Es conveniente que tu ginecológx 👨‍⚕️👩‍⚕️ te realice un seguimiento y no olvides hacerte tus chequeos anuales.

12/03/2026

La importancia de los hábitos saludables

Hoy conmemoramos, a nivel mundial 🌎, el Día Mundial de la Obesidad, una fecha que nos invita a replantearnos 🤔 cómo nos alimentamos y de qué manera esto impacta en nuestro cuerpo.

👉 La obesidad y el sobrepeso se caracterizan por la acumulación anormal o excesiva de grasa corporal.

La OMS ⚕️ considera a ambas como epidemias, lo que refuerza la importancia de comprometernos a tomar conciencia sobre los hábitos y los nutrientes que le ofrecemos a nuestro organismo 💪.

11/03/2026

El VPH es más común de lo que pensamos 👇

🔹 El Virus del Papiloma Humano es una infección muy frecuente. Existen más de 200 variedades del virus.

🔹 Algunas pueden afectar la boca, la garganta y el área ge***al. Estos tipos de VPH se transmiten durante el contacto sexual. Otros tipos provocan verrugas comunes, como las de las manos y las plantas de los pies, pero no se transmiten sexualmente.

🔹 La mayoría de las infecciones ge***ales por VPH son inofensivas y desaparecen por sí solas 🙌. Muchas personas no presentan síntomas y se sienten bien; sin embargo, algunos tipos pueden agravarse.

❗ Es importante realizarse chequeos 🩺 con regularidad y, ante cualquier síntoma sospechoso, consultar cuanto antes a tu médicx de confianza 👨‍⚕️👩‍⚕️.

08/03/2026

OSPSA 🤍 presente en la lucha por una sociedad con los mismos derechos para todxs

Como cada 8 de marzo 📅, dedicamos este día no al homenaje ni al festejo, sino a la reivindicación de los derechos de las compañeras ✊💜, impulsando políticas que garanticen que todas las personas accedan a las mismas condiciones, oportunidades y trato 🙌.

Sabemos que es un camino largo, pero también que juntxs podemos recorrerlo y afrontarlo colectivamente 🤝.

07/03/2026

Falsas creencias sobre nuestro cerebro 🧠

La neurociencia es un conjunto de disciplinas científicas 📚 que estudian la estructura, la función, el desarrollo, la genética y las patologías del sistema nervioso, con especial énfasis en el cerebro y su relación con el comportamiento, las emociones, el pensamiento y los procesos cognitivos 💪.

A pesar de los avances de esta ciencia, en el diálogo cotidiano 💬 siguen circulando algunas creencias que, aunque se repiten con seguridad, no son del todo ciertas ❌.

Hoy te compartimos algunas frases que vale la pena poner en tela de juicio, ya que no son verídicas 🙅🙅‍♂️.

Contanos 👇 ¿Alguna vez escuchaste alguna de estas frases?

06/03/2026

Estamos trabajando para mejorar tu experiencia 💪

Compa, te contamos que durante este fin de semana 📅 estaremos llevando a cabo tareas de mantenimiento 🛠️ para mejorar tu experiencia a la hora de gestionar tus consultas médicas 📝.

Por esta razón, durante el sábado 7 y domingo 8 no podrás solicitar turnos por ningún medio digital ❌.

👉 A partir del lunes 9 retomaremos la atención con total normalidad. El resto de los servicios y emergencias continuarán funcionando.

Te agradecemos el acompañamiento de siempre.

06/03/2026

Chequeá tus Tiroides 🔎

Ubicada en la base del cuello, la glándula tiroides regula algunos de los procesos más esenciales del cuerpo humano 🙌: desde el ritmo cardíaco 🫀 y el metabolismo, hasta la temperatura corporal 🥵 y el estado de ánimo 😵.

Cuando esta glándula trabaja de más y produce un exceso de hormonas tiroideas, se genera lo que conocemos como hipertiroidismo.

👉 Los signos pueden variar según cada persona, pero suelen tener un denominador común: el cuerpo se siente en un estado de sobreexcitación constante ⚡, debido a la aceleración de sus funciones.

❗ Si notás cambios como los mencionados en las placas, te recomendamos que consultes con tu médicx de cabecera 👨‍⚕️👩‍⚕️.

📞 Obtené un turno comunicándote de lunes a viernes, de 8 a 20 h, al 0800-999-7264, o las 24 h a través de la app Red Sanidad 📲.

03/03/2026

Aproximadamente, el 4,2 % de la población mundial presenta algún tipo de déficit auditivo 🦻.

Hoy conmemoramos, junto a la OMS ⚕️, el Día Mundial de la Audición, una fecha que invita a reflexionar 🤔 sobre la importancia de este sentido fundamental y la necesidad de protegerlo 🙌.

Desde OSPSA 🤍 destacamos la importancia de la detección temprana de cualquier alteración auditiva 🔇. Recordá realizar controles y consultas periódicas 🩺.

02/03/2026

Marzo se lo dedicamos a ellas ♀️

La salud de nuestras compañeras 👧👩‍🦰👱‍♀️ es una de las principales prioridades de OSPSA 🤍. Por eso, trabajamos día a día 💪 para brindar una atención integral que responda a las necesidades de cada una y de su grupo familiar primario 🩺.

📅 Durante los próximos días vamos a compartir contenidos enfocados especialmente —aunque no de manera excluyente— en la salud de la mujer 🌸.

Quedate atentx 👀 y difundí esta información, así seguimos cuidándonos entre todxs 🤜🤛.

01/03/2026

¿Por qué conmemorar un día sobre la autolesión?

Hoy intentamos tomar conciencia 🤔 y entender qué hay detrás de cualquier práctica de autoagresión.

👉Por lo general, los golpes, quemaduras, cortes o rasguños que se practica una persona a sí misma se realizan sin intención suicida, sino a partir de un fuerte dolor psíquico 🥺 que, según creen, sólo pueden calmar infringiéndose heridas.

👉Entonces, a través de la autolesión buscan regular las emociones displacenteras, al tiempo que intentan -de forma no verbal- pedir ayuda a los demás ⚠️.

❗Es importante que estemos atentxs a estos signos de alerta y podamos acompañar a quien está sufriendo, evitando que esto evolucione a cuadros más negativos 👎.

28/02/2026

Usos y riesgos del aluminio en la cocina 👨‍🍳

👉 El aluminio, ya sea en formato de papel o en utensilios de cocina, puede resultar muy útil en la preparación de alimentos, aunque su uso inadecuado podría representar un riesgo para la salud.

👉 Especialistas señalan que, en general, la exposición al aluminio no es perjudicial. Sin embargo, en niveles elevados puede generar problemas de salud, especialmente en personas con mayor predisposición a acumular este mineral en el organismo.

👉 Esto significa que una exposición mínima no implica un riesgo significativo. La ingesta diaria tolerable establecida por la OMS es de hasta 40 mg por kilogramo de peso corporal.

Contanos 👇 cómo usás el papel de aluminio en tu cocina y si conocías estos datos.

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Página web

https://www.sanidad.org.ar/

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