08/01/2026
💧 ¿Qué pasa cuando tomamos poca agua?
El agua es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Cuando no bebemos la cantidad suficiente, pueden aparecer distintos problemas de salud.
Efectos más frecuentes:
• 🚱 Deshidratación: sed intensa, boca seca y o***a oscura.
• 😴 Cansancio y falta de energía.
• 🤕 Dolores de cabeza y mareos.
• 🧠 Menor concentración y rendimiento.
• 🚽 Estreñimiento y digestión lenta.
A largo plazo, la falta de agua puede provocar:
• 🩺 Problemas renales, como cálculos.
• 🔄 Infecciones urinarias frecuentes.
• 🌡️ Dificultad para regular la temperatura corporal.
• ✨ Piel seca y opaca.
👉 Recomendación:
Beber agua durante todo el día, incluso sin tener sed, ayuda a mantener el cuerpo sano y en equilibrio.
Tu farmacia te cuida. Consultá ante cualquier duda.
