20/10/2023
💪🏋️♀️ ¡Rompiendo mitos! 💡 Musculación vs. Entrenamiento Funcional 🔝🌟
🏋️♂️ En un rincón, tenemos la musculación: levantamiento de pesas, foco en grupos musculares específicos, y ¡objetivo claro de ganar fuerza y músculo! 💪
🏃♂️ Y en el otro, el entrenamiento funcional: movimiento natural, ejercicios dinámicos.
🤔 ¿Cuál elegís? Combina lo mejor de ambos mundos para alcanzar tus metas de manera integral.
¿Te enfocás en ganar músculo y fuerza o preferís un entrenamiento más versátil y funcional? ¡Contanos en los comentarios! 👇