Dharma Kala

19/03/2026

En los días de luna interna, cuando el cuerpo pide liberar, depurar y vaciarse y el alma te invita a profundizar tu visión 🌙🌊🌹👁️

No es momento de exigirse, de forzar... sino de habitarse, de escuchar y sutilizar la energía ... 🙌🏼

Estas asanas acompañan el movimiento de liberacion para soltar y habitar el proceso honrando la sabiduría cíclica que vive en vos.

🌹Menstruar es un PORTAL un momento de limpieza, de intuición, de profunda conexión. 🌙

Permitite ir más allá de lo físico, transcender tus incomodidades y CONCLUIR lo que ya cumplió su ciclo.

🩸🌹 Tu ciclo luna es SAGRADO 🌹
Conéctate desde ese aspecto en mis clases de Yoga Iniciàtico en el abordaje especial SUTILIZANDO el proceso 🙏🏼🌙🌊🌀👁️🕉️

14/03/2026

⛩️ Clases de Tai Chi y Chi Kung (Qi Gong)

El Tai Chi es un arte interno de origen chino que une movimiento consciente, respiración y atención plena. A través de secuencias suaves y continuas, la práctica cultiva equilibrio, calma mental y armonía entre cuerpo y mente.

Junto con el Chi Kung (Qi Gong) —ejercicios energéticos milenarios— se trabaja la circulación del chi (energía vital), favoreciendo la salud, la vitalidad y la claridad interior.

☯️ La práctica regular ayuda a:
• mejorar la movilidad, la flexibilidad y el equilibrio
• reducir el estrés y aquietar la mente
• fortalecer la energía vital y la respiración
• cultivar presencia, estabilidad y bienestar integral

Un espacio para aprender a moverse con conciencia, respirar con profundidad y reconectar con el flujo natural de la energía en el cuerpo y el cosmo.

🗓️Días: Lunes y Miércoles
🕣Horario: 16:00 hs
🙌🏼Modalidad: Presencial
📍Lugar: Aristóbulo del Valle 412, X5184 Capilla del Monte

05/03/2026

• QUERÉS CONECTAR CON LA SABIDURÍA Y LA LUZ GUÍA ? MANTREMOS JUNTOS 🙏🏼🕉️🪔🎹💫

Has experimentado el Yoga del Sonido? Nāad Yoga🕉️
Un camino para acercarte a tu Divinidad, al sonido y vibración primordial de la Existencia. El UNO. Lo primero. La Creación 🌀🪐
🪔 Un camino Devocional 💫 🇮🇳

04/03/2026

⛩️ El Chi Kung es el arte de cultivar tu energía vital.
Movimiento consciente, respiración y presencia.

Fortalece tu cuerpo.
Equilibra tu mente.
Despierta tu energía.

‼️Clases en Capilla del Monte, Córdoba.
Sumate a las clases Presenciales.

28/02/2026

•• 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑰𝑵𝑰𝑪𝑰Á𝑻𝑰𝑪𝑶 𝑶𝑵 𝑳𝑰𝑵𝑬 ૐ
‼️ En MARZO 04/03 Te invito a Recorrer este camino de consciencia a traves del Yoga iniciatico, que integra: 🧘🏽‍♀️Postura corporal (Asanas).
📚El estudio y la aplicación de la Filosofía del Yoga (enseñanza milenaria) en tu vida diaria.
🎶Cantos de mantras y sus interpretaciones para diferentes situaciones en tu vida(Naad Yoga).
🧘🏽‍♂️Sistema de meditación ancestral y sueño Psiquico (Yoga Nidra) camino de guia directo hacia al ser.
🪷Desintoxicación del cuerpo fisico/mental (Shat Kriyas).
🌀Integrado a ello tendrás una sesión 1:1 donde evaluaremos tu recorrido personal mes a mes. 🙏🏼

>> 𝑆𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑟𝑒𝑠 𝐼𝑛𝑖𝑐𝑖𝑎𝑟 𝑡𝑢 𝑐𝑎𝑚𝑖𝑛𝑜 𝑡𝑒 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎ñ𝑜 𝑒𝑛 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠𝑜 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 🙏🏼🕉️📿

24/02/2026

🌊 *¿Qué es Nāda Yoga?*

🕉️ Nāda Yoga es el yoga del sonido.
Nāda significa “vibración sonora primordial”.

🪐 Parte del principio de que todo en el universo es vibración, y que el sonido es una vía directa para acceder a estados elevados de consciencia.

El Nāda Yoga trabaja con:
• Sonido externo (Ahata Nāda): voz, mantras, instrumentos
• Sonido interno (Anāhata Nāda): el sonido sutil percibido en el silencio profundo

‼️Objetivo del Nāda Yoga es:
Através de la meditación en el Sonido y la vibración interna nos conduce a la dicha unión (yoga).

🙏🏼Cuando la voz nace del silencio, la vibración se vuelve medicina se Abre nuestro Corazón y en el Canto Devocional nos Armonizamos nuestras Coberturas (Koshas) para ENCONTRARNOS con nuestra Esencia con nuestra Voz 🌠

🕉️ Te invito a mis clases de Nāad Yoga Un camino devocional, un espacio sagrado para conectar, percibir, sentir y entregarnos al sonido y Vibración 🌀
📩 ESCRIBIME si querés y deseas Participar
Micaela Diaz

21/02/2026

🕉️ Introducción al Yoga Iniciático

✨ ABIERTO Y GRATUITO
🗓 Lunes 23/02
🕘 19:00 hs
💻 Vía Google Meet
ℹ️ Incripcion necesaria para recibir Link de Acceso

Te invito a un encuentro online de transmisión teórico–práctica para conocer las bases y fundamentos del Yoga Iniciático.

Un espacio para comprender el enfoque, experimentar la práctica y recorrer la profundidad de un camino consciente.

☸️ En MARZO comienza un grupo reducido anual (6 a 8 personas máximo).
Este encuentro es para quienes sientan y piensen que estén listos para asumir un compromiso real con su proceso interior y su camino en Evolución.

El cupo es limitado para priorizar el acompañamiento profundo y personalizado a cada integrante.

📩 Es necesario RESERVAR tu lugar para RECIBIR el enlace de acceso para la clase 🙌🏼

>>> ‼️Inscribite por mensaje directo ‼️

17/02/2026

🌊 *¿Qué es Nāda Yoga?*

🕉️ Nāda Yoga es el yoga del sonido.
Nāda significa “vibración sonora primordial”.

🪐 Parte del principio de que todo en el universo es vibración, y que el sonido es una vía directa para acceder a estados elevados de consciencia.

El Nāda Yoga trabaja con:
• Sonido externo (Ahata Nāda): voz, mantras, instrumentos
• Sonido interno (Anāhata Nāda): el sonido sutil percibido en el silencio profundo

‼️Objetivo del Nāda Yoga es:
Através de la meditación en el Sonido y la vibración interna nos conduce a la dicha unión (yoga).

🙏🏼Cuando la voz nace del silencio, la vibración se vuelve medicina se Abre nuestro Corazón y en el Canto Devocional nos Armonizamos nuestras Coberturas (Koshas) para ENCONTRARNOS con nuestra Esencia con nuestra Voz 🌠

🕉️ Te invito a mis clases de Nāad Yoga Un camino devocional, un espacio sagrado para conectar, percibir, sentir y entregarnos al sonido y Vibración 🌀
📩 ESCRIBIME si querés y deseas Participar

11/02/2026

🕉️ Yogaḥ citta–vṛtti–nirodhaḥ 📿

En la tradición del Yoga, la práctica tiene un propósito claro:
Cesar las fluctuaciones de la mente
para que la consciencia pueda reconocerse a sí misma.

El YOGA INICIÁTICO es una sādhana progresiva,
basada en el Yoga clásico,
donde asana, prāṇāyāma y atención consciente
se integran como medios para refinar la percepción
y restablecer el orden interno.

No es una práctica orientada al rendimiento,
sino al DISCERNIMIENTO y a la PRESENCIA 🙏🏼

‼️En MARZO inicio un NUEVO grupo
y antes brindaré una clase ABIERTA Y GRATUITA de introducción con práctica, DESTINADA a quienes sientan AFINIDAD con este sendero.

🌿 Grupos reducidos (6 a 8 personas).
🌿 Proceso sostenido
🌿 Cupos limitados

📩 Escribime por mensaje privado para recibir la información.

21/11/2025

30/10/2025

• YOGA DARSHNAM 🕉️ la visión del Yoga >>

“Darśanam” significa ver, pero no con los ojos… Sino con la consciencia despierta.

El Yoga Darśanam es una mirada interior que atraviesa las capas del yo,
que observa sin juicio, pero SI discrimina: en qué sentido?
Cuando aprendo a ver verdaderamente, empiezo a discernir:
a RECONOCER lo que soy, de lo que simplemente habita en mí. Y si no detectamos eso que está dentro, que no somos nosotros pero está allí dirigiendo nuestra vida y condiciones, seguiremos viendo afuera el problema, sin ver con claridad nuestra vida y comportamientos.
Esos son las creencias, los pensamientos, las emociones o voces que dirigen nuestra vida.

>>> REFLEXIÓN: son míos, o son huellas de otro tiempo, de otro ser?

Esta visión me invita a DISCRIMINAR sin juzgar, a COMPRENDER sin rechazar.
Porque todo lo que percibo —en mí y en los otros— es parte del mismo tejido de consciencia.

El Yoga Darśanam no busca respuestas, sino CLARIDAD, ESCLARECER Y RECONOCER.
Cada respiración, cada instante de presencia, y RESPUESTA que damos, disuelve la niebla del ego dejandolo descubierto, y permitiendo brillar la Esencia de nuestra Presencia 🌀🕉️