25/05/2025
🌿 Hola 💞 Les dejo unos típs públicos básicos sencillos de
🌿💫 Auto Reiki: Un Encuentro Con Vos 🧘♀️💫
Hola, te invito a tomar un momento para conectar con tu energía y regalarte un espacio de bienestar. No necesitás símbolos ni rituales complejos, solo tu intención y presencia. Vamos paso a paso:
✨Preparación: Respiración consciente
Antes de empezar, cerrá los ojos y hacé tres respiraciones profundas. Sentí cómo el aire entra y sale, llevando calma a cada rincón de tu cuerpo. Este es tu instante, permitite estar presente.
🔥Activación de manos: Despertar la energía
Frotá suavemente tus manos entre sí hasta sentir calor. Imaginá que sanadora despertándose en tus manos. Cuando estés listo/a, colocalas sobre tu corazón por unos segundos, si tenes un aroma esencia podes usarlo.
👐 Imposición de manos: Un gesto de bienestar
Llevá tus manos a la parte del cuerpo que sientas que necesita atención: la cabeza, el pecho, el abdomen… No te preocupes por hacerlo “bien”, simplemente confiá en tu intuición. Sentí el calor, la calma y dejá que tu cuerpo reciba.
🌟Visualización de luz: Energía que fluye
Imaginá una luz cálida envolviéndote, como un baño de energía que te limpia y te renueva. Podés visualizar un color que te transmita bienestar, dejalo recorrer cada parte de tu cuerpo.
💬Palabras de intención: Tu energía responde con cariño:
Hoy elijo cuidarme.
Me permito sanar con amor.
Estoy en paz en este instante.
Repetí la frase que más resuene con vos, sin apuro, como si abrazaras tu propio ser.
💖 Cierre y gratitud: Un gesto final
Cuando sientas que es momento de cerrar, llevá tus manos al corazón y agradecé este instante. Podés hacer una inhalación profunda y exhalar suavemente, sellando la práctica con calma.
✨Este es tu espacio. No hay una manera correcta ni perfecta, solo lo que sentís en cada momento.Tu energía está en tus manos, tu mente y tu corazón,siempre disponible para vos. 🌸 💫🪄🙏🪄💫
Vily 🪄🌿💫
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