26/12/2025
Dolor de rodilla: causas, diagnóstico y tratamiento
El dolor de rodilla es uno de los motivos de consulta más frecuentes en traumatología. Puede afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad, desde deportistas hasta adultos mayores, y su origen puede ser traumático, degenerativo, inflamatorio o mecánico. Comprender sus causas y abordarlo de manera adecuada es clave para evitar la progresión del daño y preservar la funcionalidad de la articulación.
Anatomía básica de la rodilla
La rodilla es una articulación compleja formada por el fémur, la tibia y la rótula. Está estabilizada por ligamentos (cruzados y colaterales), meniscos, cartílago articular, músculos y tendones. Cualquier alteración en estas estructuras puede generar dolor, inestabilidad o limitación funcional.
Causas más frecuentes del dolor de rodilla
Lesiones traumáticas
Esguinces o roturas de ligamentos (LCA, LCP, ligamentos colaterales).
Lesiones meniscales.
Contusiones o fracturas.
Suelen aparecer tras caídas, golpes o movimientos bruscos, especialmente en el deporte.
Desgaste articular (artrosis)
Afecta principalmente a adultos mayores, aunque puede aparecer antes por sobrecarga o lesiones previas.
Se caracteriza por dolor progresivo, rigidez matutina y dificultad para caminar o subir escaleras.
Síndrome femoropatelar
Dolor en la parte anterior de la rodilla, frecuente en jóvenes y deportistas.
Se relaciona con desequilibrios musculares, mala alineación o sobreuso.
Tendinitis y bursitis
Inflamación de tendones (rotuliano, cuadricipital) o bursas.
Común en actividades repetitivas, saltos o arrodillarse con frecuencia.
Alteraciones de la pisada y la biomecánica
Problemas en los pies, caderas o columna pueden repercutir en la rodilla.
El uso de plantillas o correcciones posturales suele ser clave en estos casos.
Síntomas de alarma
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