15/04/2025
La importancia del autocuidado, brindarnos espacios de ocio, nutrición, diversión y descanso, como vectores principales para conservar nuestra salud de forma integral . No sólo se trata de como te sentís, sino también de como te alimentas, como pensas y como son tus vinculos.
La terapia, el momento de encuentro con unx mismx es un factor importante y aliado para nuestro bienestar.
Lic. Ana Di Salvo
Psicoterapia Gestaltica.