Pelvine, Parera 15, Retiro (2025)

04/12/2025

Fortalecer no es suficiente. Coordinar es la clave.
En esta sesión trabajamos una diástasis abdominal con muy bajo tono del transverso, acompañada de incontinencia urinaria.
¿La diferencia del abordaje? 👉 No solo buscamos fuerza.

Combinamos:
✨ Tecnología de pulsos electromagnéticos para despertar y mejorar el tono del transverso abdominal.
✨ Ejercicios funcionales guiados para reeducar la sinergia entre abdomen profundo y suelo pélvico.

Porque cuando hay diástasis, debilidad del core y escapes de o***a, el problema no es solo “músculos que no son fuertes”…
Es un sistema que perdió coordinación.

El objetivo de este trabajo combinado es:
✔️ Activar el transverso de forma más eficiente
✔️ Recuperar la presión adecuada en el abdomen
✔️ Mejorar la respuesta refleja del suelo pélvico
✔️ Reducir escapes urinarios durante las actividades diarias
✔️ Preparar el cuerpo para el movimiento real

En Pelvine usamos tecnología, evidencia y práctica clínica avanzada para devolverle a tu abdomen y a tu pelvis la función que merecen.

💬 Si tenés diástasis, bajo tono abdominal o incontinencia, escribinos para evaluar tu caso.

26/11/2025

El postparto necesita sostén… pero no cualquier sostén.
Hoy sabemos que las fajas tradicionales no siempre son la opción que mejor se adapta a nuestras necesidades: en algunos casos aumentan la presión interna, dificultan la respiración funcional y no ayudan al abdomen a recuperar su estabilidad natural.

Por eso, en Pelvine utilizamos técnicas modernas y seguras, como el vendaje neuromuscular, adaptado según la necesidad de cada cuerpo.

En la primera imagen podés ver dos aplicaciones distintas:

🔹 Vendaje de drenaje linfático (derecha)
Indicado en cesáreas desde el postoperatorio inmediato.
Ayuda a:
✔️ Desinflamar
✔️ Favorecer el drenaje
✔️ Disminuir tensión sobre la cicatriz
✔️ Acelerar la recuperación de la zona

🔹 Vendaje para estabilidad de la diástasis (izquierda)
Se aplica en lugar de las fajas convencionales.
Permite:
✔️ Sostén sin aumentar presión abdominal
✔️ Activación funcional de la faja profunda
✔️ Acompañar el cierre de la diástasis
✔️ Reducir molestias e inestabilidad de los primeros días

En la siguiente imagen podés ver otras combinaciones según objetivo clínico:
✨ Estabilidad del core
✨ Manejo del dolor
✨ Drenaje
✨ Acompañamiento de cicatrices
✨ Mejoría postural
✨ Soporte para volver al movimiento

Este vendaje no reemplaza el tratamiento, lo potencia. Lo utilizamos junto a técnicas manuales, abordaje miofascial, activación del transverso, respiración y ecografía para evaluar cómo responde tu abdomen sesión a sesión.

🤍 El postparto no es “poner faja”, es reentrenar un sistema.
Y hacerlo de forma segura, respetuosa y con base científica.

Si estás en postparto o querés que evaluemos tu diástasis o tu cicatriz de cesárea, estamos para acompañarte.
📩 Escribinos para agendar tu evaluación,

26/11/2025

El postparto necesita sostén… pero no cualquier sostén.
Hoy sabemos que las fajas tradicionales no siempre son la opción que mejor se adapta a nuestras necesidades: en algunos casos aumentan la presión interna, dificultan la respiración funcional y no ayudan al abdomen a recuperar su estabilidad natural.

Por eso, en Pelvine utilizamos técnicas modernas y seguras, como el vendaje neuromuscular, adaptado según la necesidad de cada cuerpo.

En la primera imagen podés ver dos aplicaciones distintas:

🔹 Vendaje de drenaje linfático (derecha)
Indicado en cesáreas desde el postoperatorio inmediato.
Ayuda a:
✔️ Desinflamar
✔️ Favorecer el drenaje
✔️ Disminuir tensión sobre la cicatriz
✔️ Acelerar la recuperación de la zona

🔹 Vendaje para estabilidad de la diástasis (izquierda)
Se aplica en lugar de las fajas convencionales.
Permite:
✔️ Sostén sin aumentar presión abdominal
✔️ Activación funcional de la faja profunda
✔️ Acompañar el cierre de la diástasis
✔️ Reducir molestias e inestabilidad de los primeros días

En la siguiente imagen podés ver otras combinaciones según objetivo clínico:
✨ Estabilidad del core
✨ Manejo del dolor
✨ Drenaje
✨ Acompañamiento de cicatrices
✨ Mejoría postural
✨ Soporte para volver al movimiento

Este vendaje no reemplaza el tratamiento, lo potencia. Lo utilizamos junto a técnicas manuales, abordaje miofascial, activación del transverso, respiración y ecografía para evaluar cómo responde tu abdomen sesión a sesión.

🤍 El postparto no es “poner faja”, es reentrenar un sistema.
Y hacerlo de forma segura, respetuosa y con base científica.

Si estás en postparto o querés que evaluemos tu diástasis o tu cicatriz de cesárea, estamos para acompañarte.
📩 Escribinos para agendar tu evaluación

19/11/2025

LIBERACIÓN MIOFASCIAL + PUNCIÓN SECA EN CICATRIZ DE CESÁREA.

Tu cesárea dejó una línea… pero no debería dejar dolor.
Las cicatrices —especialmente las de cesárea— pueden quedar rígidas, adheridas o sensibles. Esto no solo afecta la estética: también puede influir en tu postura, en la movilidad del abdomen, en la activación del core y del suelo pélvico, e incluso en tu comodidad sexual.

En Pelvine trabajamos la cicatriz desde un enfoque funcional y profundo:

🔹 Liberación miofascial manual y instrumental para recuperar la elasticidad del tejido.
🔹 Punción seca para liberar adherencias profundas y estimular la regeneración.
🔹 Tratamiento específico de la fascia para restaurar el movimiento natural del abdomen.
🔹 Acompañamiento personalizado según tu tiempo de posparto y tu historia corporal.

Este abordaje ayuda a:
✔️ Disminuir dolor y tirantez
✔️ Mejorar la sensibilidad y el movimiento
✔️ Activar mejor tu faja abdominal y suelo pélvico
✔️ Prepararte para volver al ejercicio
✔️ Volver a sentir tu cuerpo como tuyo 🤍

Si tu cicatriz se siente “dura”, “pegada”, “molesta”, si duele… o simplemente querés mejorarla, estamos para acompañarte.

📩 Envíanos un mensaje para conocer tu caso.
✨ Agendá tu valoración en Recoleta / Martínez.
👩‍⚕️ Atención especializada en suelo pélvico y postparto.

11/11/2025

🌷En Pelvine seguimos creciendo.
Sumamos nuevas áreas para ofrecer una atención integral a la salud y bienestar íntimo de la mujer.
Nuestro equipo multidisciplinario incorpora ginecología regenerativa, medicina ortomolecular, nutrición, drenaje linfático y yoga terapéutico, integradas a la rehabilitación pélvica especializada que nos distingue.

Un nuevo concepto de bienestar femenino, basado en evidencia, tecnología y acompañamiento personalizado.
¡Te esperamos!

25/09/2025

✨ En Pelvine usamos la ecografía funcional abdomino-perineal para observar en tiempo real cómo trabajan tus músculos y tejidos.

Esto nos permite:
🔍 Detectar diástasis abdominal, disfunciones del suelo pélvico y alteraciones en la mecánica corporal.
🛠 Diseñar un plan de tratamiento totalmente personalizado.
📈 Medir la evolución y los resultados de forma objetiva.

Todo sin dolor, sin radiación y con una evaluación que cambia la forma de entender tu cuerpo 💙

👉 Importante: la ecografía funcional es una herramienta complementaria que se utiliza solo cuando el caso lo requiere.

02/07/2025

🔍 **Caso real de nuestro consultorio:**

Hoy compartimos la historia de una paciente con distasis abdominal significativa y musculatura profunda inhibida, resultado de cirugías y embarazos. Esto provoca un abdomen redondo, desplazamiento lateral al esforzarse, y síntomas como dolor lumbar y alteraciones en el piso pélvico.

Si te identificas con estos síntomas o crees que necesitas una evaluación funcional, ¡no dudes en consultarnos en Pelvine! Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu bienestar. 💪✨

08/02/2025

🫢 ¿Pensabas que SALTAR no afectaba tu suelo pélvico?

⛔ Los saltos mal ejecutados pueden generar un AUMENTO EXCESIVO DE LA PRESIÓN ABDOMINAL, impactando directamente en el suelo pélvico. Esto puede derivar en INCONTINENCIA URINARIA de esfuerzo, DOLOR y otras disfunciones.

¿Qué hacer si te pasa? 🤔

👉 Iniciar una rehabilitación para tratar cualquier molestia
👉 Reeducar la gestión de presiones para evitar que vuelva a ocurrir

Escribinos para agendar tu consulta y entrenar sin riesgos 🤗

📱 PELVINE Recoleta / CABA: +54 9 11 5741-8578
📱 PELVINE Martínez / ZONA NORTE: +54 9 11 6862-4648
📱 PELVINE Santiago de CHILE: +56 9 5429-2804

25/01/2025

✨ Cuando tratás la diástasis abdominal, los resultados son visibles y transformadores:

▫️ Los problemas digestivos como la distensión abdominal, el estreñimiento y los gases disminuyen notablemente.
▫️ El dolor pélvico y de espalda se reduce, mejorando tu calidad de vida.
▫️ Mejora la incontinencia urinaria o se disminuye el riesgo de que aparezca.
▫️ Se logra una mayor estabilización del centro corporal, fortaleciendo tu postura y movimiento.
▫️ Se reduce la probabilidad de prolapso (descenso de vejiga, recto o útero) o se detiene su avance.

Se ve por fuera. Se siente por dentro. 💪😌

📲 Escribinos y agendá tu consulta para empezar a sentirte mejor.

📱 PELVINE Recoleta / CABA: +54 9 11 5741-8578
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22/01/2025

🎁 Presentamos nuestra Gift Card Pelvine Baby Shower, perfecta para mimar a la futura mamá en esta etapa tan importante.

💆‍♀️ ¿Qué incluye?

✨ Una consulta de evaluación para cuidar su salud durante el embarazo

✨ Orientación y asesoramiento sobre molestias y dolores propias de esta etapa

✨ Consejos y ejercicios exclusivos para prepararse para el gran día

💝 Regalar bienestar y cuidado es el mejor gesto de amor.

📩 Consultanos para adquirirla y sorprender con este regalo único.

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📱 PELVINE Santiago de CHILE: +56 9 5429-2804

19/01/2025

💡 Conociendo los Rectos Abdominales

👉 Estos músculos no solo son responsables de lucir un abdomen tonificado, también son clave para una postura adecuada, mayor estabilidad y bienestar general. 😌

🔹 ¿Qué pasa cuando hay un desequilibrio?
Si los rectos abdominales presentan debilidad o exceso de tono, pueden generar:

Dolor lumbar. 😕
Disfunciones del suelo pélvico.
Incomodidad en la región abdominal.
🔍 ¿Cómo saber si están en disfunción?

Alteraciones en la postura. 🪑
Dolor lumbar persistente. 🦴
Molestias en la zona abdominal.
Si identificás alguno de estos síntomas, no dudes en consultarnos. Nuestro equipo está listo para ayudarte. 💪

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📱 PELVINE Santiago de CHILE: +56 9 5429-2804

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