Yin & Yan

12/04/2025

✍️ La salida, la entrada, la secuencia, la trama, el guión, el desenlace, la pausa, el amor que damos, el que nos negamos, la sonrisa compartida, los deseos, los proyectos, el abrazo con el pasado, la resignificación de nuestrxs errores, nuestrxs ancestrxs, los miedos, los besos olvidados, la confusión, la alegría, el silencio, la ausencia y presencia, el sol y la luna, los viajes, las frustraciones encapsuladas, el dinero, el descanso, la comunicación, la sopa caliente, el llanto desmedido, la violencia, la tribu que se avecina, lo incomprensible, los pecados capitales y las religiones, el pasto frío, la espiritualidad, las cartas no dadas, la ropa suave, las injusticias, la hambruna, el yoga en las mañanas, las charlas de sillón, lo que no subimos a las redes, la sandía de verano y el pistacho en otoño, la calma y el caos, el transicionar aprendizajes, no poder avanzar, los logros con esmeros, los milagros a tiempo, la no despedida, el compromiso. 💫🧘

El todo y la nada.✨🤲🪷🙏🫰
Nos tenemxs a nosotrxs mismxs y allí somos soberanxs.

Te acompaño 🦋y.yan.bienestar si.coach

19/01/2025

✍️ Verán el show, no el ensayo. Tú sigue entrenando.
Y no me refiero al gimnasio. Sino al hábito... 🪷

✨ Este viaje se me hace un entrenamiento constante. A saber cuándo hacer silencio, ruido o música lo aprendemos entrenando.
✨ A permanecer, a retirarnos o a esperar lo aprendemos entrenando.
✨ A darle movimiento a la cuerpa lo aprendemos entrenando.
✨ A decirnos cosas bonitas sin sentirnos creídos o con culpa lo aprendemos entrenando.
✨ A sentir esa culpa y que nos dé atajos lo aprendemos entrenando.
✨ A sentir qué quiere el "vehículo", quién conduce y el motor, también lo aprendemos entrenando.
✨ A ser rebeldes y obedientes según nuestra respiración lo aprendemos entrenando.
✨ A ser hijx, mapadre, compañerx, amigue, vínculo; lo aprendemos entrenando.
✨ A ser constante lo aprendemos entrenando.

✍️ A veces se me apetece ser entrenamiento en el mismo show sin previo ensayo, y eso, eso también es entrenamiento.

🪷 ¿Entrenamos?
🪷 Te acompaño
si.coachy.yan.bienestar

12/01/2025

🌱🪄🪽🪷🪶🤲

07/08/2024

🙏 Agradecer es confiar, la confianza es amor propio; ello se entrena.

Te acompaño🫂

✨ .si.coach
✨ .y.yan.bienestar

03/08/2024

✨ No estoy en pausa, buceo desde otros espacios y en otras dimensiones. No me pierdo para encontrarme, me reinvento para divertirme y expandirme. La felicidad de estar al servicio sin saber que estamos al servicio. La alegria de trabajar sin considerar trabajar. Y el agradecimiento de abordar desde puntos de inflexión hacen que las puertas de la abundancia se abran ante mí. La intención sobrevuela la acción porque la alinea, la contrae y la expulsa a la eternidad. Moverse trae paz y calidez. La energía es cóncava y convexa y estamos en paralelas a quienes nos espejan y a quienes nos esperan antes de llegar. No estamos separadxs, estamos distanciadxs y unidxs para amar.

✨ No estoy en pausa, sólo estoy por leer un libro antes de comenzar... La magia es ciencia y la ciencia es magia. Y a veces, sólo a veces, vuelvo a empezar con la certeza de toda incertidumbre y con la confianza como pasión.

✨.y.yan.bienestar
✨.si.coach

04/05/2024

✨Ser espiritual ✨

🫂 Conversando con un ser hermoso me observé hablando de , del camino y de todo lo que lo rodea. Luego de nuestro encuentro me fui pensando y me pareció oportuno para quienes puedan tener nula información llevar un poco de mi punto de vista sobre esto.
🧘 Tal vez se cree que ser espiritual es estar tranquilx, colgar piedras, no pelear, sonreír 24/7, dedicarse exclusivamente a las , ser , seguir incondicionalmente a cual que nos guste. Saber de , no fumar, todo el día, estar fuera de la realidad mundana, anular a las personas que amo, etc.

🪷En mi camino de cambios, de transformación constantes y crecimiento continuo es a lo que yo le llamo mi camino espiritual: ese laberinto donde me pierdo y me encuentro, donde me odio y luego vuelvo a amarme, donde me equivoco y me castigo, y luego me acepto y modifico lo que esté en mis manos, donde elijo responsablemente mis vínculos, donde doy cuenta que juzgo a otrxs y luego lxs comprendo, lxs acepto y lxs respeto aunque no esté de acuerdo; porque entiendo que no debo estar en acuerdo ni en desacuerdo...

🪷Mi camino espiritual: esa dualidad de "espiritual" y experiencia carnal y el encuentro del equilibrio entre ambas.

🪷Tal vez, esxs son el reflejo de lo que necesitamos dentro o guías a quienes podemos mirar para volver adentro y mirarnos a nosotrxs mismxs. Cualquier maestrx, guía, facilitador/a, sensei debe ser la puerta para acercarnos a nosotrxs mismxs y a quienes nos rodean y con quienes elegimos transitar la vida. Si nos aleja de quienes somos o deseamos ser, o de las creo que estaremos en un camino lejos de esa espiritualidad que buscamos.

🪷Tal vez el "ser espiritual" no sea que haya que salir a buscarlo o convertirmos en esto o en lo otro; sino encontrarnos con ese camino o que ese camino nos encuentre a nosotrxs. Y eso sucede constantemente si estamos fluyendo, creyendo y amando. Sobre todo amándonos. Y cuando nos amamos el foco está en nosotrxs. 🧘✨🌈

Te Acompañoy.yan.bienestarsi.coach

06/03/2024

Principio del Reiki
✨ Sólo por hoy no me preocupo. Sólo por hoy confío.
✨ Sólo por hoy no me enojo. Sólo por hoy estoy en paz.
✨ Sólo por hoy doy las gracias por mis muchas bendiciones.
✨ Sólo por hoy vivo mi vida honestamente.
✨ Sólo por hoy soy amable y respeto la vida de todo lo que me rodea.

25/09/2023

03/09/2023

🧘La vida puede verse como un viaje donde nos podemos apreciar mediante la búsqueda o encuentro del en medio de torbellinos de extremos que no conocemos para mirarnos una y otra vez. Y volver a conocernos.

🧘Este viaje es un hacia dentro y "como es adentro es afuera". Para ello nos serviremos de "herramientas" que hagan del vuelo un espacio y un transitar más enriquecedor para nuestra propia .

🧘Recuerda: el vuelo es único.

Bienvenidxs🪷