Salud Mental BA

Salud Mental BA Página oficial de la Dirección General de Salud Mental del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires

Las fiestas de fin de año son un momento de celebración, pero también pueden ser una fuente de estrés para muchas person...
30/12/2025

Las fiestas de fin de año son un momento de celebración, pero también pueden ser una fuente de estrés para muchas personas. Las expectativas sociales, los preparativos y la presión por estar "felices" pueden generar ansiedad, especialmente para aquellos que atraviesan momentos difíciles o que enfrentan problemas emocionales.

Lo más importante es disfrutar del momento de manera consciente y responsable. No se trata de la cantidad de alcohol o sustancias que consumas, sino de cómo vivís la experiencia, cuidando tu bienestar y el de los demás.

¡Celebra con moderación y hacé de estas fiestas un recuerdo positivo y seguro!

🎄 Las fiestas pueden ser intensas.No para todas las personas significan lo mismo: pueden aparecer ansiedad, tristeza, pr...
22/12/2025

🎄 Las fiestas pueden ser intensas.
No para todas las personas significan lo mismo: pueden aparecer ansiedad, tristeza, presión o cansancio emocional… y es totalmente normal.

🔎 Prestá atención a señales como irritabilidad, sobrecarga, problemas de sueño o comparación constante en redes. En adolescentes: cambios de ánimo, aislamiento o presión por “encajar”.

❤️‍🩹 Para acompañar(se):
Validar emociones, poner límites, hablar con alguien de confianza y buscar apoyo profesional si hace falta.

✨ Recordá: pedir ayuda también es cuidarse.

Juego compulsivo, juego patológico, ludopatía, adicción al juego, apuestas excesivas y consumo problemático son algunos ...
15/12/2025

Juego compulsivo, juego patológico, ludopatía, adicción al juego, apuestas excesivas y consumo problemático son algunos de los nombres de la ludopatía digital.

La ludopatía o adicción al juego no son fenómenos nuevos, pero su manifestación digital añadió una capa de complejidad que debemos tener en cuenta.
📱 Las plataformas de apuestas en línea, junto con ciertos juegos de azar digitales, encontraron un público creciente entre niños y adolescentes, quienes son particularmente vulnerables debido a la etapa de desarrollo que atraviesan y su familiaridad con la tecnología.

📉 En Argentina, no existen estadísticas nacionales que midan con precisión el alcance del fenómeno, aunque los datos parciales ya encendieron las alarmas.
El documento Zoom a las apuestas online, lanzado por UNICEF en marzo de este año, expuso un panorama preocupante: entre 845 adolescentes y jóvenes sondeados, 8 de cada 10 reconocieron haber ingresado a sitios de este tipo en el último año, o conocer a alguien que lo haya hecho. El 37% lo hace “muy seguido o todos los días”.

⚠️ Recordá que la ludopatía no es un juego.
Si estás atravesando esta situación o conocés a alguien que presenta problemas con el juego, no dudes en pedir ayuda.

📞 Salud Mental Responde: 0800 333 1665 (todos los días, las 24 hs)
☎️ Línea de Orientación de Juego Seguro: 0800 666 6006 (lunes a viernes de 9 a 17 hs)

Si bien la Inteligencia Artificial puede ayudarte a reflexionar, orientarte o darte información general sobre salud ment...
09/12/2025

Si bien la Inteligencia Artificial puede ayudarte a reflexionar, orientarte o darte información general sobre salud mental (por ejemplo, explicar síntomas, técnicas de manejo emocional, cómo buscar ayuda profesional, etc.), esta no reemplaza la atención de un profesional de salud mental (como un psicólogo o psiquiatra), por varias razones fundamentales:

👉 No tiene acceso a una evaluación completa.
Un profesional de salud mental puede observar tu lenguaje corporal, tono, historia clínica, contexto familiar y médico. La IA solo tiene acceso al texto que se comparte, lo cual limita el armado de un contexto general.

👉 No puede ofrecer seguimiento clínico.
La terapia o el tratamiento psicológico/psiquiátrico requieren continuidad, ajuste de estrategias y monitoreo constante.

👉 No tiene autoridad legal ni ética para diagnosticar ni tratar.
Los psicólogos y psiquiatras trabajan bajo códigos de ética, confidencialidad regulada y formación clínica específica. La función de la Inteligencia Artificial es informativa, no médica.

👉 Los temas de salud mental pueden ser delicados o de riesgo.
En casos de crisis, autolesión o pensamientos suicidas, se necesita intervención inmediata por parte de profesionales capacitados. La Inteligencia Artificial no tiene funciones ejecutivas ni puede establecer comunicación con servicios de emergencias.

En otras palabras:
✅ Podés usar la inteligencia artificial como herramienta para informarte
⚠️ Pero no es recomendable usarlo como sustituto de una terapia, diagnóstico o intervención clínica, especialmente si hay malestar intenso, pensamientos de autolesión o crisis emocional.

A veces, estos síntomas pueden aparecer de forma breve y dentro de lo esperable, sin afectar la vida cotidiana. Por ejem...
04/12/2025

A veces, estos síntomas pueden aparecer de forma breve y dentro de lo esperable, sin afectar la vida cotidiana. Por ejemplo, ir manejando y no recordar parte del trayecto porque estabas concentrado en una conversación. Esto puede ocurrir ocasionalmente y es normal.

Si necesitás orientación o hablar con alguien, podés comunicarte con Salud Mental Responde al 0800-333-1665, disponible las 24 horas, todos los días.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa a los TCA entre las condiciones de salud mental de máxima prioridad, esp...
30/11/2025

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa a los TCA entre las condiciones de salud mental de máxima prioridad, especialmente en la infancia y la adolescencia, debido al alto riesgo que implican para la salud.

👉 En la actualidad, se estima que un 5% de la población mundial presenta un TCA y se diagnostica con mayor frecuencia en las mujeres. El debut o inicio del desarrollo de los TCA suele suceder en la pre-adolescencia y adolescencia.

Los trastornos alimentarios más conocidos se encuentran:
🔹 Anorexia nerviosa
🔹 Bulimia nerviosa
🔹 Trastorno por atracón
🔹 Ortorexia (obsesión por comer “sano”)
🔹 Vigorexia (obsesión por el ejercicio y el desarrollo muscular)


https://buenosaires.gob.ar/dia-internacional-de-la-lucha-contra-los-trastornos-de-la-alimentacion

Ya están disponibles las conversaciones completas de la II Jornada de Abordaje del Suicidio: Prevención y Posvención – “...
26/11/2025

Ya están disponibles las conversaciones completas de la II Jornada de Abordaje del Suicidio: Prevención y Posvención – “Intervenciones ante la complejidad en los escenarios actuales”, organizada por Salud Mental Responde – Dirección General de Salud Mental.

El pasado 10 de septiembre compartimos tres mesas de diálogo sobre:
• Perspectiva ampliada y comunitaria: el antes y el después.
• Actualidad de la conducta suicida: intervenciones iniciales y continuidad en la atención.
• Estrategias e intervenciones telefónicas en los distintos dispositivos de Salud Mental del país.

En este link podés escuchar todas las exposiciones e intercambios: https://www.youtube.com/
¡No te lo pierdas!

Hoy celebramos el Día Nacional del Psiquiatra en Argentina, fecha que recuerda a Domingo Felipe Cabred (1859-1929), médi...
22/11/2025

Hoy celebramos el Día Nacional del Psiquiatra en Argentina, fecha que recuerda a Domingo Felipe Cabred (1859-1929), médico, psiquiatra y sanitarista cuya visión innovadora permitió la creación, en la localidad bonaerense de Open Door, del primer dispositivo de atención en salud mental con un enfoque de puertas abiertas en América Latina.

La psiquiatría es la rama de la medicina dedicada a comprender, prevenir y tratar los trastornos de la salud mental, y quienes la ejercen cumplen un rol fundamental en el bienestar integral de las personas.

En este día, destacamos y agradecemos el compromiso de los y las profesionales que acompañan procesos, brindan contención y trabajan cada día por una mejor calidad de vida para sus pacientes y para la comunidad.

Se estima que 400 millones de personas, es decir, el 7% de la población mundial de 15 años o más, vivían con trastornos ...
15/11/2025

Se estima que 400 millones de personas, es decir, el 7% de la población mundial de 15 años o más, vivían con trastornos por consumo de alcohol. De esta cifra, 209 millones de personas (el 3,7% de la población mundial adulta) vivían con dependencia del alcohol. (Fuente: OMS)

👉 El alcohol y las bebidas alcohólicas contienen etanol, una sustancia psicoactiva y tóxica cuyas propiedades pueden producir dependencia. Su consumo ha estado ampliamente extendido en muchas culturas durante siglos, pese a estar asociado a importantes riesgos y daños para la salud.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 2,3 mil millones de personas en todo el mundo consumen alcohol regularmente. Esto representa más del 55% de la población adulta global.

Se estima que más de 5 millones de muertes al año son atribuibles al consumo de alcohol, lo que equivale a alrededor del 7% de todas las muertes en el mundo.

🧠 ¿Sabés cuál es la diferencia entre un/a psicólogo/a y un/a psiquiatra?Ambos profesionales trabajan por el bienestar em...
05/11/2025

🧠 ¿Sabés cuál es la diferencia entre un/a psicólogo/a y un/a psiquiatra?
Ambos profesionales trabajan por el bienestar emocional, pero desde enfoques distintos y complementarios.

👉 En este carrusel te contamos cómo se forma cada uno, qué tipo de abordaje realizan y por qué el trabajo en equipo entre ambas disciplinas es clave para una atención integral.

Recordá: cuidar tu salud mental también es cuidar tu salud.
Si necesitás orientación, podés comunicarte con Salud Mental Responde al 0800-333-1665, disponible las 24 horas, todos los días.

Es importante saber que vivir o presenciar un evento traumático, no significa que se desarrollará un TEPT. Se estima que...
23/10/2025

Es importante saber que vivir o presenciar un evento traumático, no significa que se desarrollará un TEPT. Se estima que solo un 30% de quienes se ven expuestos a situaciones traumáticas presentarán un TEPT.

Si necesitas ayuda u orientación puedes llamar a Salud Mental Responde 0800-333-1665 está disponible las 24 horas todos los días.

¿Sabías que en la Ciudad hay una línea que brinda asistencia en Salud Mental?Salud Mental Responde es un dispositivo de ...
17/10/2025

¿Sabías que en la Ciudad hay una línea que brinda asistencia en Salud Mental?

Salud Mental Responde es un dispositivo de atención telefónica con el cual te podés comunicar directamente y de modo gratuito con un profesional de la salud mental.

🟨 La atención está realizada por psicólogos y psiquiatras que brindan una evaluación global e integral de la persona/situación.
🟨 Se realiza asistencia en crisis/ prevención del suicidio
🟨 Se brinda información acerca de los servicios de salud mental y orientación de acuerdo a la complejidad de la problemática y el área donde vive la persona.
🟨 Se ofrece escucha activa, contención y estrategias de acción.
🟨 Se hace psicoeducación, informando signos y pautas de alarma, estrategias de acompañamiento para cuidadores, familiares y acompañantes de personas que padecen una problemática de salud mental.
🟨 Brinda información acerca de los padecimientos en salud mental, lo que permite acompañar de modo más asertivo y reducir los mitos y estigmas.
🟨 Se encuentra integrado al sistema público de salud de CABA
🟨 Cuenta con un protocolo de acción de seguimiento y derivaciones en casos complejos.

Si necesitás ayuda, contención y/o más información podés llamar al 0800-333-1665. Todos los días, las 24 hs.

Dirección

San Luis 3237
San Luis
1187

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