07/04/2025
Hoy es el Día Mundial de la Salud… ¡y no me pude resistir a subirme a esta tendencia!
🧸Si existiera una versión muñeca coleccionable de mí, vendría con: bisturí, bioestimuladores, botox… ¡y también con dos niñas corriendo alrededor, pesitas, protector solar y un rica comida! Porque la salud real no está solo en lo que comés o en cuánto entrenás… sino en cómo vivís, con quién te rodeás y qué energía le ponés a tu día a día.
No se trata de estar luchando todo el tiempo entre lo que “deberías hacer” y lo “que querés hacer”. Se trata de construir un entorno que te lo haga más fácil: vínculos sanos, hábitos que te hagan bien, tiempos para vos y decisiones que acompañen lo que querés para tu vida.
❤️La medicina estética, la cirugía plástica, el skincare, el cuerpo activo, la alimentación real, el descanso, los juegos con mis hijas, noches de picada y peli en familia, la playa, las charlas con amigas y el quirófano… todo eso es parte de mi salud. Y quiero que vos también te pienses así: integral, única, luminosa.
Porque sentirse bien por dentro y brillar por fuera… no es solo una frase, es un estilo de vida.✨
Dra Eugenia Abreu
