Lic Vilchez Giuliana, Mitre 347 (2026)

03/12/2025

Hoy celebramos a quienes dedican su vida a cuidar la de los demás.
A cada médico y médica que acompaña con saber, escucha y humanidad, gracias por ser parte fundamental del bienestar de tantas personas. 🩺✨

Su compromiso inspira, su presencia tranquiliza y su vocación transforma.
¡Feliz Día del Médico! 🙌💙

👩‍⚕️ Lic. Vilchez Giuliana – MP 09668
Especialista en Rehabilitación de Piso Pélvico, Uroginecológica, Obstétrica y Coloproctológica

28/11/2025

✨ ¿Cuándo fue la última vez que evaluaste tu suelo pélvico? 🌸🤔💬

Muchas veces convivimos con molestias, escapes, presión o incomodidad… y lo naturalizamos. Pero tu suelo pélvico habla, y escucharlo a tiempo puede transformar tu bienestar diario. 🌿💪💗

La evaluación profesional es el primer paso para detectar tensiones, debilidades y necesidades específicas. Un pequeño chequeo hoy puede evitar grandes molestias mañana. ✨🩺🌈

👩‍⚕️ Lic. Vilchez Giuliana – MP 09668
📲 Turnos al: 2664 309168
📍 Mitre 347 – Osfatun (Medicina para la mujer)

26/11/2025

❄️✨ Crioradiofrecuencia: la combinación perfecta para tu piel ✨🔥

Un tratamiento que une frío y calor para activar la circulación, promover la producción de colágeno y mejorar la firmeza de tu piel.
Resultados visibles, seguros y sin dolor… ideal para quienes buscan un cambio real sin procedimientos invasivos 💆‍♀️💙

La crio + radiofrecuencia trabaja desde las capas profundas, ayudando a tonificar, desinflamar y dar un aspecto mucho más uniforme y luminoso ✨🌿
Un mimo estético que tu piel agradece desde la primera sesión.

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👩‍⚕️ Lic. Vilchez Giuliana – MP 09668

24/11/2025

👉🏻 Correr es una actividad física que implica mucho más que simplemente mover las piernas. Afecta a todo el cuerpo, incluyendo una parte crucial pero a menudo ignorada: el suelo pélvico. Entender cómo el running impacta esta área esencial puede ayudar a las mujeres a disfrutar de este deporte de manera segura y saludable.

⚠️ Cada paso que das al correr genera una fuerza que se transmite desde tus pies hasta tu pelvis y más allá. El suelo pélvico actúa como un amortiguador, absorbiendo este impacto. Sin embargo, la repetición constante de esta fuerza puede ejercer presión sobre estos músculos, especialmente si no están suficientemente fuertes o flexibles.

En mujeres, especialmente aquellas que han experimentado embarazos o partos, el suelo pélvico puede estar más susceptible a esta presión. Esto puede llevar a problemas como incontinencia urinaria de esfuerzo, donde actividades como correr, saltar o incluso toser pueden causar pequeñas pérdidas de o***a. Además, un suelo pélvico debilitado puede aumentar el riesgo de prolapso de órganos pélvicos.

✨ La buena noticia es que correr y un suelo pélvico saludable pueden ser completamente compatibles. La clave está en el fortalecimiento y la prevención. Al igual que entrenas tus piernas y tu resistencia para correr, también puedes entrenar tu suelo pélvico para que sea más fuerte y resistente.

📲 Agenda tu consulta por WhatsApp: 2664309168
📍 Consultorio: Mitre 347 - Osfatun (Medicina para la mujer)

👩‍⚕️ Lic. Vilchez Giuliana - MP 09668
Especialista en rehabilitación de Piso Pélvico, uroginecológica, obstétrica y coloproctológica.

21/11/2025

🔥 ¡Decile chau a la retención y sentite más liviana! 🔥

Los masajes reductores son ideales para mejorar la circulación, modelar zonas específicas y ayudarte a sentir esa ligereza que tu cuerpo estaba pidiendo. 💆‍♀️✨

Un complemento perfecto para acompañar tu entrenamiento, tu alimentación y tu bienestar general. 🌿💚

Agendá tu sesión y empezá a ver los cambios desde las primeras aplicaciones. 🙌💥

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💆‍♀️✨🔥

19/11/2025

✨ Recuperá tu fuerza desde adentro ✨

La fisioterapia del suelo pélvico es mucho más que aliviar molestias… es volver a conectar con tu cuerpo, recuperar seguridad y sentir bienestar desde lo más profundo 🌿💪💛

Con acompañamiento profesional, podés mejorar tu postura, tu funcionalidad y tu calidad de vida día a día. Tu cuerpo merece esta atención ✨🙌

👩‍⚕️ Lic. Vilchez Giuliana – Rehabilitación de piso pélvico, uroginecológica, obstétrica y coloproctológica

📍 Mitre 347 – Osfatun (Medicina para la Mujer)

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17/11/2025

¡No existe la edad para empezar a cuidar tu Suelo Pélvico! 💚🌿

Y sí… como dice el dicho: mejor tarde que nunca.
Lo importante no es cuándo empezás, sino que hoy estás eligiendo ocuparte de vos, de tu bienestar y de tu salud a futuro. ✨🙌

El suelo pélvico acompaña cada etapa de tu vida: actividad física, embarazo, postparto, menopausia y vida diaria.
Cuando lo cuidás, tu cuerpo te lo agradece. 💪💛

Si sentís que ya es momento de darle la atención que merece, estamos para acompañarte. 🌸🧘‍♀️

🍃 Lic. Vilchez Giuliana MP 09668
✨ Especialista en rehabilitación de Piso Pélvico, uroginecológica, obstétrica y coloproctológica.

📲 Contáctanos al 2664309168 y hacé tu control.
📍 Mitre 347 – Osfatun (Medicina para la Mujer)

Tu bienestar empieza por una decisión. Y hoy puede ser ese día. 💚🌿✨

14/11/2025

✨ ¿Sabías que los or****os también ejercitan tu suelo pélvico?
Así como cualquier músculo necesita activarse para mantenerse fuerte, el suelo pélvico también se beneficia de las contracciones naturales que se producen durante el orgasmo.

🔥 Estos movimientos involuntarios:
• Mejoran el tono muscular
• Favorecen la circulación
• Ayudan a prevenir incontinencias
• Y contribuyen al bienestar sexual y general

Cuidar tu suelo pélvico es una forma de cuidarte a vos misma, en todas las etapas de tu vida. 💜
Si querés saber cómo está tu musculatura o necesitás una evaluación personalizada, estoy para acompañarte.

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12/11/2025

🌸 Adolescencia y suelo pélvico 🌸

Durante la adolescencia, el cuerpo atraviesa muchísimos cambios hormonales, físicos y emocionales 💫
Y aunque no se hable tanto, esta etapa también es clave para empezar a conocer y cuidar el suelo pélvico 🧠💪

Aprender desde jóvenes cómo funciona esta zona ayuda a prevenir molestias futuras, mejorar la postura, el rendimiento deportivo y fortalecer el vínculo con nuestro cuerpo 💖

La educación pelviperineal no es solo para adultos: cuanto antes se empiece a escuchar y cuidar el cuerpo, mejores serán los resultados a lo largo de la vida 🌿

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👩‍⚕️ Lic. Giuliana Vilchez – Rehabilitación de Piso Pélvico, Uroginecológica, Obstétrica y Coloproctológica
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10/11/2025

✨ 3 señales de que tu suelo pélvico necesita un chequeo ✨

A veces, el cuerpo habla... solo hay que aprender a escucharlo 🩷
Estas son algunas señales que pueden indicar que tu suelo pélvico necesita atención:

1️⃣ Pérdidas de o***a al toser, reír o hacer ejercicio.
2️⃣ Sensación de peso o presión en la zona baja del abdomen.
3️⃣ Dolor o molestias durante las relaciones sexuales.

Si te sentís identificada con alguna de ellas, no lo dejes pasar.
Una valoración a tiempo puede marcar la diferencia en tu bienestar 🍃

📍 Mitre 347 – Osfatun (Medicina para la mujer)
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🍃 Lic. Vilchez Giuliana – MP 09668
✨ Especialista en rehabilitación de piso pélvico, uroginecológica, obstétrica y coloproctológica

07/11/2025

⚠️ El prolapso es una disfunción de piso pélvico qué puede afectar tu calidad de vida.

Existen distintos tipos y distintos grados de severidad, por lo que el tratamiento debe ser individualizado.

El prolapso ge***al o de órganos pélvicos ocurre cuando uno o más de los órganos de la pelvis se deslizan hacia abajo desde su posición normal y sobresalen dentro de la va**na. Puede ser la matriz (útero), el intestino, la vejiga o recto.

Varias cosas pueden debilitar el suelo pélvico y aumentar la probabilidad de desarrollar prolapso. Estos incluyen:

👉🏻 Embarazo y parto. Especialmente en un parto largo y complicado, o de un bebé grande.
👉🏻 Varios partos (multiparidad).
👉🏻 La menopausia.
👉🏻 El sobrepeso.
👉🏻 El estreñimiento crónico.
👉🏻 La tos crónica.
👉🏻 Los trabajos con importante esfuerzo físico, como coger peso.

Algunas condiciones de salud también pueden aumentar la probabilidad de un prolapso, incluyendo: síndrome de hiperlaxitud articular, síndrome de Marfan, síndromes de Ehlers-Danlos.

🍃Lic. Vilchez Giuliana MP 09668
Espec. En rehabilitación de Piso Pélvico, rehabilitación uroginecologica, obstétrica y coloproctologica.

📲Consultas al 2664309168
📍Mitre 347 - Osfatun (Médicina para la mujer)

05/11/2025

💧 ¿Te levantás varias veces a la noche para ir al baño? Puede que no sea solo “tomar mucha agua”...

Esa necesidad frecuente de o***ar durante la noche se llama nicturia, y muchas veces está relacionada con un suelo pélvico debilitado.

😴 Además de interrumpir tu descanso, puede ser una señal de que tu cuerpo necesita atención y fortalecimiento.

🌿 A través de la rehabilitación del piso pélvico, es posible mejorar el control vesical, disminuir los episodios nocturnos y recuperar una mejor calidad de sueño.

👩‍⚕️ Si te pasa, no lo normalices. Escuchá a tu cuerpo y consultá con una especialista.

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