Sinapsis Gimnasio Cerebral

29/03/2026

🧠 Las funciones ejecutivas no se enseñan… se construyen.

Organizarse, esperar, planificar, regular emociones…
no son habilidades que aparecen solas.

Se desarrollan con acompañamiento, práctica y contexto.

En casa, en la escuela y en cada experiencia cotidiana,
el cerebro aprende a pensar antes de actuar.

💡 Pequeñas estrategias, sostenidas en el tiempo,
generan grandes cambios.

En Sinapsis trabajamos estas habilidades
para que cada persona pueda funcionar mejor en su día a día.

✨ Acompañar también es educar el cerebro.

27/03/2026

23/03/2026

Tu 🧠cerebro lo sabe… ¿pero puede decirlo rápido?‼️🫣

Este desafío 🙌💆🏻entrena el acceso semántico:
la capacidad de encontrar palabras dentro de tu memoria.

⏱️ Probate en tiempo real
y descubrí qué tan ágil está tu mente.

Si te costó… no es casualidad.
Se entrena🧠💪🏻👏🏻

16/03/2026

¿Cuándo fue la última vez que escuchaste realmente los sonidos a tu alrededor?

La atención auditiva es una forma simple de entrenar la presencia:
abrir los oídos, soltar el control y simplemente percibir.

✨ En el Programa de Mindfulness vamos a explorar este y otros ejercicios para llevar más calma y conciencia a la vida cotidiana.

10/03/2026

Migraña🧠⚡️ en primera persona🫶🏻

No siempre es “solo dolor de cabeza”.💆🏻‍♀️💆🏻

A veces es luz que molesta, ruido que pesa, cansancio que aparece de golpe y la necesidad de parar todo😵‍💫🫩

En este reel, Mica comparte cómo vive la migraña y qué cosas la ayudan a atravesar esos momentos.

Hablar de lo que nos pasa también es una forma de cuidarnos🧠🩷

03/03/2026

Porque cada 8 de marzo es un nuevo motivo para recordar y celebrar a la mujer y…

🩷La diversidad de experiencias y corporalidades.

🧠Romper con los estereotipos únicos de belleza.

🩷Representar la pluralidad cultural, emocional y social.

La mujer resultante no será una, sino muchas. No será perfecta, sino real. No será homogénea, sino múltiple.

Las esperamos a todas en SINAPSIS de 18 a 19 hs. Una hora para unir mente, cuerpo y arte 🫶🏻

📍Es una actividad abierta y gratuita.
Luis R García 827
3574 433703

25/02/2026

Te proponemos un nuevo reto💪🏻para entrar y poner a prueba tu CONTROL INHIBITORIO. En este video podrás comprobar qué tan bien está entrenado🧠💪🏻
🧠 ¿Qué es el control inhibitorio?

Es la capacidad del cerebro para frenar un impulso automático y elegir una respuesta más adecuada.

No es “portarse bien”.
Es poder pensar antes de actuar.

Es lo que permite:
✔ Esperar tu turno aunque tengas ganas de hablar.
✔ No distraerte con cualquier estímulo.
✔ Regular una emoción intensa.
✔ Elegir lo que te conviene y no solo lo que te tienta.

En términos neurocognitivos, implica la activación de la corteza prefrontal para modular respuestas automáticas generadas por circuitos más reactivos.

✅Cuando el control inhibitorio se entrena, mejora la atención, la toma de decisiones y la autorregulación emocional.

21/02/2026

Hace un año atrás inaugurábamos nuestro espacio, nuestro Gimnasio🫶🏻…cada detalle de esa noche fue pensando, conversando y soñando. Gracias a quienes estuvieron y están porque esa noche nuestro sueño inicio rodeado de la gente que más queremos. Por muchos aniversarios más 🧠🥂

17/02/2026

Te proponemos un reto 💪🏻para entrenar y poner a prueba tu MEMORIA SEMÁNTICA. En este video podrás comprobar que tan bien entrenada está🧠💪🏻

La memoria semántica 🧠es un tipo de memoria a largo plazo que funciona como un “diccionario mental” o enciclopedia, almacenando conocimientos generales, conceptos, hechos, lenguaje y significados sobre el mundo, independiente de las experiencias personales. Es una memoria explícita que permite entender el entorno, recordar datos y utilizar conceptos sin recordar cuándo se aprendieron.