Club Light Grupo

Club Light Grupo NUTRICION Y MOTIVACIÓN
Tratamiento 100% Online para descenso de peso. El cambio es de adentro!

13/12/2025

Entrar a ClubLight es empezar a caminar acompañado. 💪🏼💚No se trata solo de un plan, sino de un espacio donde entendés tu proceso, aprendés a elegir mejor y dejás de pelearte con la comida y con vos mismo.💜⚡️

Cada persona llega con una historia distinta, pero todas encuentran lo mismo: guía real, contención diaria y un método que se adapta a tu vida, no al revés.

Si estás pensando en sumarte y querés saber más, dejá tu duda en los comentarios. Te leemos.💬👇🏼

11/12/2025

Diciembre: el mes que a todos nos intimida… pero no tiene por qué ser así 👇🏼
Si sentís que este mes te pasa por arriba, acá Álvaro te deja 5 microhábitos para sobrevivirlo sin drama y sin culpas⚡️
Chiquitos, simples, aplicables hoy mismo💜💪🏼

Si querés aprender más y empezar a cuidarte de verdad, sumate a Club Light. Te esperamos💚

Cada testimonio es un recordatorio de por qué hacemos lo que hacemos: acompañar, sostener y enseñar a construir hábitos ...
05/12/2025

Cada testimonio es un recordatorio de por qué hacemos lo que hacemos: acompañar, sostener y enseñar a construir hábitos que duran.
No son palabras nuestras, son las de quienes ya eligieron empezar su cambio 💚

Estos testimonios también pueden ser tuyos 💬
Si querés vivir la experiencia ClubLight, escribinos 👨🏽‍⚕️📲+54 9 11 6630-9951

02/12/2025

Hay un verso que nos repetimos todo el año: “el lunes empiezo”, “cuando tenga tiempo”, “cuando me organice”…
Y mientras tanto, tu bienestar sigue en pausa.

En Club Light venimos a acompañarte a encontrar una forma de comer que te quede cómoda, real y posible, para que no vivas peleándote con la comida ni con vos 💦💚

Si algo de esto te resonó, si te cansaste de intentar solo, si querés sentirte mejor sin extremos ni culpas… este es tu momento.

👉🏼Mañana abrimos un nuevo ciclo.
👉🏼Nuevos cupos disponibles

Dejá de postergart 💪🏼
Sumate hoy ❗️❗️Te acompañamos en serio.💚💜

A veces pareciera que todo se define en estas últimas semanas del año. Que lo que hacemos de diciembre a enero pesa más ...
28/11/2025

A veces pareciera que todo se define en estas últimas semanas del año. Que lo que hacemos de diciembre a enero pesa más que todo lo que transitamos antes. Como si hubiera que “compensar”, “apurarnos” o “empezar de cero” cada vez que se acerca el fin de año.

Pero la verdad es otra: vale mucho mas lo que aprendiste, lo que intentaste, lo que sanaste. Los días que te elegiste aun cuando no fue fácil. Las veces que volviste a empezar sin castigarte. Los pequeños cambios que nadie vio, pero vos sí sentiste. 💚

En ClubLight lo vemos todo el tiempo: el proceso real está en lo que hacés durante el año, no en la desesperación de los últimos días. Por eso no queremos que diciembre te saque del eje ni te haga pensar que nada de lo anterior cuenta. Cuenta, y cuenta muchísimo.

Si llegaste hasta acá, ya lograste mucho más de lo que creés. Y si todavía no empezaste, también estás a tiempo.
👉🏼La semana que viene abrimos un nuevo ciclo, y queremos que te subas. No para “bajar todo lo de las fiestas”. No para correr detrás de un ideal imposible. Sino para que aprendas a disfrutar sin culpa, para que dejes de pelearte con la comida, para que descubras que el verdadero cambio se construye con acompañamiento, constancia y comunidad.

Si estás cansada de hacerlo sola
Si querés terminar el año en paz con vos
Si este año avanzaste más de lo que imaginabas y querés seguir construyendo…

Entonces este próximo ciclo es para vos 💚💜

Te esperamos 📲+54 9 11 6630-9951

¿Y si esta vez fuera distinto?¿Y si no tuvieras que empezar sola?💜En Club Light vemos todos los días lo que pasa cuando ...
18/11/2025

¿Y si esta vez fuera distinto?
¿Y si no tuvieras que empezar sola?

💜En Club Light vemos todos los días lo que pasa cuando una persona se siente acompañada:
se sostiene mejor, se anima más, vuelve a intentar, deja de castigarse y empieza a ver cambios reales.

Porque no se trata solo de bajar de peso.
Se trata de tener un grupo que te escucha, profesionales que te guían y un recordatorio diario de que sí podés 💪🏼

Si venís postergando tu proceso…
quizás lo único que te falta es sentirte acompañada. 💚

Las inscripciones para cerrar el año como corresponde están abiertas
COMENTÁ 💚 y te enviamos toda la información necesaria

A veces creemos que comer “mejor” es comer menos.Que sentirnos livianos tiene que ver con números, calorías o etiquetas....
12/11/2025

A veces creemos que comer “mejor” es comer menos.
Que sentirnos livianos tiene que ver con números, calorías o etiquetas. ❌

Pero cuando empezás a darle a tu cuerpo lo que realmente necesita, algo cambia.
No solo en la balanza: cambia en vos.🧘🏼‍♀️

Volvés a tener energía. 🔋
Te sentís más liviana, pero también más fuerte.
Te elegís.
Y en esa elección diaria descubrís que comer real no es un sacrificio: es un acto de amor propio 🌷

En Club Light te acompañamos a hacer ese cambio desde un lugar simple, humano y posible.
Porque cuando elegís calidad, elegís salud.
Y cuando elegís salud, elegís la vida que querés vivir.

💚 Sumate y empecemos juntas a transformar tu forma de alimentarte.

03/11/2025

Quedan 2 días.
Dos días para dejar de postergarte.
Dos días para empezar a sentirte mejor con vos.
No es magia, ni una dieta milagrosa.
Es volver a elegirte, una comida, un día a la vez. 💫
👉 Este miercoles comienza un nuevo ciclo de Club Light.
Sumate hoy y empezá a transformar tu relación con la comida, acompañada, contenida y sin culpas. 💚
https://wa.me/5491166309951?text=Hola%2C%20quiero%20saber%20m%C3%A1s%20sobre%20Club%20Light

31/10/2025

Hoy, a días de comenzar un nuevo ciclo de contamos por qué somos diferentes…
Después de años de experiencia entendimos que la clave era el acompañamiento, la empatía y la comunidad, y en clublight ofrecemos eso, queremos ser parte del proceso y ayudarte a alcanzar tus objetivos, por que no somos robots somos personas tratando de vivir mejor 💪🏼💚
El momento es ahora,👉🏼este 5/11 arrancamos, ¿te sumas?
💬 Comenta si sabes de lo que hablamos. (Y si llegaste al final al blooper de Álvaro 🫣)

Link a más información: https://wa.me/5491166309951?text=Hola%2C%20quiero%20saber%20m%C3%A1s%20sobre%20Club%20Light

A veces el progreso no se nota directamente en el espejo, sino en las decisiones que tomás cada día.En elegir distinto, ...
21/10/2025

A veces el progreso no se nota directamente en el espejo, sino en las decisiones que tomás cada día.
En elegir distinto, en pedir ayuda, en no rendirte. 💪🏼💚
Cada pequeño paso, incluso los que nadie ve, te acerca un poco más a la persona que querés ser.
✨ Eso también es crecer. Eso también vale.
Somos clublight y te ayudamos a cumplir tus objetivos d e manera 100% online

Dirección

Yerba Buena

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

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