GeMa Bodyworks

GeMa Bodyworks 🌱DEINE NATURHEILKUNDE EXPERTEN
💚Deine Gesundheit, unser Fokus. Maßgeschneiderte Naturheilkonzepte für Dein Wohlbefinden🤸‍♀️

Naturheilpraktiker n.D.Recht, Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuss, Mikronährstoffcoaching, zertifizierte Meditationsleiterin, Reiki, naturheilkundliche Therapien bei chronischen Erkrankungen, Darmgesundheit, Immunsystemaufbau usw..

11/11/2025

🎯 Schmerzen lindern. Energie tanken. Schneller regenerieren.

🌟 Unsere exklusive Kombination:
Magnetfeldkissen + Biophotonen Light Stick –
nur bei uns, für nachhaltige Ergebnisse ohne Medikamente.

✅ Für dich bedeutet das:
🔹 Spürbare Schmerzlinderung schon nach wenigen Anwendungen
🔹 Schnellere Regeneration nach Verletzungen oder Erschöpfung
🔹 Mehr Energie im Alltag – von innen heraus
🔹 Entspannung auf Zellebene – ideal bei Stress, Schlafproblemen & Muskelverspannungen
🔹 Ganzheitliche Wirkung ohne Nebenwirkungen

🌿 Natürlich. Schmerzfrei. Effektiv.
📍 Exklusiv in unserer Praxis – diese Kombination findest Du nirgendwo sonst.
🎁 Jetzt testen & erleben, wie Dein Körper heilt, wenn er den richtigen Impuls bekommt.

📲 Buche jetzt Deine Anwendung – dein Körper wird es Dir danken!

02/11/2025

🩸 Ein kleiner Pieks – und Dein Blut verrät, was Deinem Körper wirklich fehlt.
Mit unserer Mikronährstoffanalyse findest Du heraus, ob Deine Zellen optimal versorgt sind – oder ob Dir wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente fehlen.

🌿 Warum das wichtig ist:
Schon kleine Defizite können sich bemerkbar machen – durch Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen oder Leistungstiefs.
Wir zeigen Dir, wo Dein Energiefluss blockiert ist, und wie Du ihn gezielt wieder aktivierst.

💚 Was du bekommst:
✅ Blutabnahme durch medizinisches Fachpersonal (Dipl. Krankenpflegerin) – sicher & sanft
✅ Individuelle Laboranalyse Deiner Mikronährstoffe
✅ Klare, praxisnahe Empfehlungen für Ernährung, Regeneration & Vitalität
✅ Begleitung durch anerkannte Mikronährstoff-Experten – mit Erfahrung aus Praxis, Sport & Naturheilkunde

👥 Ideal für:
🏃 Sportler & Aktive, die Leistung & Regeneration optimieren wollen
💻 Gestresste Menschen, die sich müde oder erschöpft fühlen
💃 Frauen in hormonellen Umstellungsphasen (Zyklus, Wechseljahre, Schwangerschaft)
😴 Alle mit Schlafproblemen, Energiemangel oder Immunschwäche
🌿 Und alle, die ihre Gesundheit verstehen – statt nur Symptome bekämpfen wollen

🌟 Warum GeMa Bodyworks:
Weil wir die Experten sind, wenn es um Mikronährstoffe geht.
Unsere Analysen basieren auf fundiertem Fachwissen, modernster Diagnostik und jahrelanger naturheilkundlicher Erfahrung.

📍 Jetzt Termin sichern bei GeMa Bodyworks
➡️ Ganzheitlich • Wissenschaftlich fundiert • Transparent
💻 www.gemabodyworks.at

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26/10/2025

🚀Unser Vital-Check richtet sich an Menschen, die trotz scheinbar "normaler Blutwerte" unter ständiger Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen oder innerer Unruhe leiden.

📌Denn genau hier beginnt unsere Arbeit:
Nicht mit Standardwerten, sondern mit einem gezielten Blick auf mögliche verborgene Belastungen wie stille Entzündungen, oxidative Prozesse oder Regulationsstörungen.

🎯Ziel des Pakets:

✅Mehr Energie & Lebensfreude: Du spürst wieder Kraft für Alltag, Arbeit und Freizeit.

✅Frühzeitige Erkennung versteckter Belastungen: Wir decken stille Entzündungen, oxidative Prozesse und Regulationsstörungen auf, bevor sie zu größeren Problemen führen.

✅Individuelle, ganzheitliche Handlungsempfehlungen: Du bekommst konkrete, auf dich abgestimmte Maßnahmen – Ernährung, Mikronährstoffe, Lebensstil und naturheilkundliche Unterstützung.

✅Langfristige Prävention: Dein Körper wird stabilisiert, dein Wohlbefinden gestärkt – nicht nur kurzfristig, sondern nachhaltig.

🌿 Spür wieder, was es heißt, sich rundum wohlzufühlen!
Buche jetzt Deinen Vital-Check und erfahre, was Deinem Körper wirklich fehlt – bevor es zu viel wird.
👉 Termin sichern & neue Energie starten!

23/10/2025

📌„Dein erster Schritt zu echter Gesundheit“

🌿 Gesundheit beginnt mit Verstehen – nicht mit Tabletten.
In unserem ausführlichen Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, dich wirklich kennenzulernen: deine Beschwerden, deine Lebensweise, deine Ziele.
Denn wahre Heilung entsteht nur, wenn Körper, Geist und Seele gemeinsam betrachtet werden.

💬 Wir analysieren Deine Situation ganzheitlich – naturheilkundlich fundiert, mit Herz und Erfahrung.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Therapie Dich nachhaltig stärkt – ob über Kräuter, Mikronährstoffe, Meridiantherapie,Reiki oder sanfte manuelle Methoden.

✨ Unser Ziel:
Nicht Symptome zu unterdrücken – sondern die Ursache zu verstehen und Heilung auf natürliche Weise zu fördern.

📅 Buche jetzt dein persönliches Erstgespräch
und starte Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und innerer Balance.
👉 Link in Bio oder Termin direkt über PN.

Wir freuen uns, Dich kennenzulernen.
💚 GeMa Bodyworks – Naturheilpraxis für ganzheitliche Gesundheit in Vorarlberg / Liechtenstein.

18/10/2025

🔥 Markus – Kämpferherz auf dem Weg zum Frankfurt Marathon
Markus lebt für den Sport.
Disziplin, Leidenschaft, unzählige Trainingsstunden – alles für DEN Moment am 26.10. in Frankfurt. 🏁
Doch dann beim 3-Länder-Marathon:

⚡ Ein Kabel am Boden. Ein schneller Reflex. Fast Sturz.
Kein Drama nach außen, aber der Körper meldet sich seitdem leise, aber deutlich: „Da stimmt was nicht.“
Und zwar genau jetzt, kurz vor dem großen Ziel. 😤

Was macht man da? Warten und hoffen? Fehlanzeige.

📞 Markus hat uns kontaktiert – und wir haben nicht lange überlegt.
🧥 Wir haben uns sogar außerhalb unserer Öffnungszeiten in unsere Praxis-Klamotten geschmissen.
👐 Man lässt einen Kämpfer kurz vor der Ziellinie nicht hängen.

Jetzt heißt es:
💪 Spannung rausnehmen
🧠 Nervensystem beruhigen
🔧 Strukturen entlasten
🔥 Fokus zurück auf Siegermodus

Markus – wir bringen Dich ins Ziel.
Nicht irgendwie. Sondern fit, stark und mit Stolz über die Startlinie.

14/10/2025

💛 Veronika ist mehr als nur eine Klientin – sie ist ein fester Teil unserer Praxisgemeinschaft.
🚀Seit langer Zeit kommt Sie regelmäßig zu uns. Nicht nur, weil Sie unsere Behandlungen schätzt, sondern weil Sie sich bei uns wirklich gut aufgehoben fühlt 🙌

Weil sie weiß:
👂 Hier wird zugehört.
💡 Hier wird mitgedacht.
🤝 Und hier geht es nicht nur um Symptome – sondern um den Menschen dahinter.
💚Veronika vertraut auf die Hände und das Fachwissen von Marika – der Gründerin und Seele unserer Praxis.
🧠 Wenn’s irgendwo zwickt – sei es im Rücken oder in den Gelenken – ist Marika zur Stelle.
Mit ihrer jahrelangen Erfahrung, ihrem feinen Gespür für den Körper und ihrer ehrlichen, direkten Art bringt Sie nicht nur Erleichterung 💆‍♀️ – sondern auch echtes Vertrauen ❤️
✨ Diese Verbindung, dieses Vertrauen – genau dafür stehen wir.
Und wir sind dankbar für jede einzelne Person, die diesen Weg mit uns geht 🙏
💥 Du willst Dich auch wieder rundum wohlfühlen in Deinem Körper?
Dann warte nicht länger:
📞 Ruf uns an,
📩 schick uns eine Nachricht

🌈 der erste Schritt ist oft der wichtigste.
Wir sind bereit, wenn Du es bist.
➡️ Let’s go – für Dich, deinen Körper und Dein Wohlbefinden. 💪💛

🌿 Eine echte Erfahrung – meine Geschichte 🌿Ich möchte meine Geschichte teilen, weil ich weiß, dass es vielen genauso geh...
01/10/2025

🌿 Eine echte Erfahrung – meine Geschichte 🌿

Ich möchte meine Geschichte teilen, weil ich weiß, dass es vielen genauso geht wie mir.

Ich stand jahrelang unter Dauermedikation. Anfangs dachte ich, es sei nötig – doch mit der Zeit habe ich mich immer schlechter gefühlt:

Ich war ständig müde, egal wie viel ich schlief.

➡️Infekte kamen laufend, mein Immunsystem war am Boden.

➡️Selbst ein Spaziergang mit meiner Familie war anstrengend.
➡️Ich hatte keine Kraft mehr für die Dinge, die mir früher Freude gemacht haben.
➡️Ich funktionierte nur noch – aber ich lebte nicht mehr.

🎯Irgendwann wusste ich: So will ich nicht weitermachen.
Also suchte ich Hilfe – und landete bei GeMa Bodyworks.

Dort wurde zum ersten Mal nicht nur auf meine Symptome, sondern auf mich als ganzen Menschen geschaut.
🙌Wir haben gemeinsam herausgefunden, warum mein Körper so erschöpft war – und genau dort angesetzt.

✨ Heute – nach nur 4 Monaten – bin ich wieder ich.
Ich wache morgens mit Energie auf.

📌Ich lache wieder, ohne mich dafür überwinden zu müssen.
📌Ich genieße Zeit mit meiner Familie, ohne danach ins Bett zu fallen.
📌Und das Wichtigste: Ich spüre mich wieder. Ich lebe wieder.

Wenn Du das liest und Dich wiedererkennst:
Bitte glaub mir – es muss nicht so bleiben.

Du hast nur dieses eine Leben. Und du hast es verdient, es wach und lebendig zu erleben.

💚 Danke an das Team von GeMa Bodyworks – ihr habt mir mein Leben zurückgegeben.

✨ Du musst nicht alles alleine herausfinden.
Manchmal reicht eine Nachricht, um alles zu verändern.
Schick uns ein „ICH BIN BEREIT“ – und wir melden uns persönlich bei Dir.

❤️

🔬 Mikronährstoffanalysen – Das fehlende Puzzleteil!🍎 Warum Ernährung allein oft nicht reichtViele glauben: „Ich esse ges...
21/09/2025

🔬 Mikronährstoffanalysen – Das fehlende Puzzleteil!

🍎 Warum Ernährung allein oft nicht reicht
Viele glauben: „Ich esse gesund – also bin ich versorgt.“ ❌ Die Realität: Bodenverarmung, lange Lagerung, Verarbeitung, individueller Mehrbedarf durch Stress oder Sport und Aufnahmeprobleme führen oft zu versteckten Nährstoffdefiziten.

✅ Wer profitiert besonders
- Sportler 🏃‍♂️💪
- Chronisch Kranke
- Menschen mit Verdauungsproblemen
- Patienten unter Dauermedikation 💊
- Vegetarier & Veganer 🌱
- Menschen mit Erschöpfung oder Immunschwäche

🧪 Warum Standard-Labore oft nicht ausreichen

Normale Bluttests messen meist nur Blutbild, Cholesterin oder Blutzucker. Wichtige Mikronährstoffe wie Magnesium, Zink, Kupfer, Eisen, Vitamin D, B12, Folsäure, Selen, Omega-3, Coenzym Q10 werden oft nicht erfasst.
Selbst wenn sie gemessen werden, müssen sie mit dem Hämatokrit korrigiert werden:

➡️Hoher Hämatokrit → Werte wirken zu hoch
➡️Niedriger Hämatokrit → Werte wirken zu niedrig

Hämatokrit = Anteil der roten Blutkörperchen im Blut. Nur so spiegelt das Ergebnis den echten Status wider.

✅ Fazit
Eine professionelle Mikronährstoffanalyse zeigt, was deinem Körper wirklich fehlt – gezielt auffüllen statt raten.

🌿 Spürst Du den Druck?Alltäglicher Stress, unerklärliche Müdigkeit, wiederkehrende Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden o...
12/09/2025

🌿 Spürst Du den Druck?
Alltäglicher Stress, unerklärliche Müdigkeit, wiederkehrende Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden oder Rücken- und Gelenkschmerzen, die trotz aller Versuche nicht weggehen – all das kann Zeichen Deines Körpers sein, die Du nicht ignorieren solltest.

🌀 Es ist Zeit, innezuhalten.
Bei GeMa Bodyworks nehmen wir uns die Zeit, zuzuhören und gemeinsam mit dir die Ursachen Deiner Beschwerden zu finden. Wir bieten Dir einen sicheren Raum, in dem Du zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen kannst.

💚 Du verdienst es, Dich wieder wohlzufühlen.
Unsere ganzheitlichen Ansätze unterstützen Dich dabei, Dein inneres Gleichgewicht zurückzugewinnen und Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren – ohne chemische Mittel, sondern im Einklang mit der Natur.

✨ Mach den ersten Schritt.
Wenn Du bereit bist, die Dinge zu verändern, die Dich belasten, sind wir für dich da. Vereinbare noch heute Dein Erstgespräch und beginne deine Reise zu mehr Wohlbefinden.

📞 Kontaktiere uns unter +43 676 610 7996 oder per E-Mail an gema-bodyworks@outlook.com

12/09/2025

🌿 Spürst du den Druck?
Alltäglicher Stress, unerklärliche Müdigkeit, wiederkehrende Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden oder Rücken- und Gelenkschmerzen, die trotz aller Versuche nicht weggehen – all das kann Zeichen deines Körpers sein, die Du nicht ignorieren solltest.

🌀 Es ist Zeit, innezuhalten.
Bei GeMa Bodyworks nehmen wir uns die Zeit, zuzuhören und gemeinsam mit Dir die Ursachen Deiner Beschwerden zu finden. Wir bieten Dir einen sicheren Raum, in dem Du zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen kannst.

💚 Du verdienst es, Dich wieder wohlzufühlen.
Unsere ganzheitlichen Ansätze unterstützen Dich dabei, Dein inneres Gleichgewicht zurückzugewinnen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren – ohne chemische Mittel, sondern im Einklang mit der Natur.

✨ Mach den ersten Schritt.
Wenn du bereit bist, die Dinge zu verändern, die dich belasten, sind wir für dich da. Vereinbare noch heute dein Erstgespräch und beginne deine Reise zu mehr Wohlbefinden.

📞 Kontaktiere uns unter +43 676 610 7996 oder per E-Mail an gema-bodyworks@outlook.com

12/09/2025

🚀 NADH – der geheime Energiestoff Deiner Zellen 🚀

Stell Dir vor, Dein Körper ist ein Hochleistungsmotor. Damit er läuft, braucht er Treibstoff – und den Zündfunken dazu. Genau das ist NADH: der direkte Schlüssel, mit dem deine Zellen Energie (ATP) herstellen.

💡 Wie wirkt NADH?

Es bringt Elektronen in die Mitochondrien – deine „Kraftwerke“.

Dort wird daraus ATP, die universelle Energiewährung deines Körpers.

Nebenbei kurbelt NADH die Bildung wichtiger Neurotransmitter wie Dopamin und Serotonin an → mehr Fokus, bessere Stimmung, geistige Klarheit.

Als starkes Antioxidans schützt NADH deine Zellen vor oxidativem Stress und vorzeitiger Alterung.

⚡ Das bedeutet für Dich: Mehr Power, klarer Kopf, bessere Regeneration.

👥 Wer sollte besonders auf NADH achten?

🌟Sportler: Für mehr ATP, schnellere Erholung und höhere Leistungsfähigkeit.

🌟Menschen mit chronischer Müdigkeit & Burnout: NADH füllt leere Energiespeicher wieder auf.

🌟Bei neurologischen Belastungen: Parkinson, Alzheimer oder Konzentrationsprobleme – NADH unterstützt die Neurotransmitterbildung.

🌟Ältere Menschen: Mit dem Alter sinkt die körpereigene Produktion → Energieverlust, Gedächtnisschwäche, geringere Zellabwehr.

🌟Menschen unter Dauermedikation: Manche Medikamente (z. B. Psychopharmaka, Blutdrucksenker) können den Energie-Stoffwechsel belasten – NADH gleicht das aus.

✨ Fazit:
NADH ist kein Trend, sondern ein unverzichtbarer Zell-Booster – für mehr Energie, Fokus, Regeneration und Zellschutz.

👉 Wenn Du wissen willst, ob NADH für Dich sinnvoll ist, vereinbare jetzt Dein Beratungsgespräch in unserer Praxis – wir testen Deinen Bedarf und zeigen Dir, wie Du Deine Zellen wieder auf volle Leistung bringst!

🤸Stell Dir vor, Dein Körper ist eine Stadt voller Kraftwerke – die Zellen. Damit sie effizient arbeiten, benötigen sie e...
08/09/2025

🤸Stell Dir vor, Dein Körper ist eine Stadt voller Kraftwerke – die Zellen. Damit sie effizient arbeiten, benötigen sie einen Zündfunken: Coenzym Q10 (Q10). Fehlt dieser Funke, läuft der Motor unrund: Müdigkeit, langsame Regeneration, schwaches Herz.

💥 So wirkt Q10 in Deinem Körper:

▶️Herz: Versorgt den Dauerläufer Deines Körpers mit Energie und schützt vor Schwäche.

▶️Muskeln: Reduziert Muskelkater, beschleunigt Erholung nach Sport & Belastung.

▶️Gehirn: Steigert Konzentration, mentale Klarheit und Stressresistenz.

▶️Immunsystem: Stärkt deine Abwehrkraft auf Zellebene.
Haut & Alterung: Schützt vor freien Radikalen und verlangsamt den Alterungsprozess.

🕑 Ab dem 40. Lebensjahr sinkt die körpereigene Q10-Produktion drastisch – genau dann, wenn wir es am meisten brauchen.

⚠️ Achtung bei dauerhafter Medikation:

❗Bestimmte Medikamente wie Statine, Betablocker, Diuretika oder Antidepressiva können den Q10-Spiegel senken.

▶️ Folgen: Energieverlust, Muskelschmerzen, Herzbelastung, langsamere Regeneration.

💡 Fazit: Q10 ist kein „Anti-Aging-Gimmick“. Es ist der Motor deiner Lebenskraft.

👉 Neugierig, ob Dein Körper genug Q10 hat?

🌈Buche jetzt Dein Beratungsgespräch in unserer Praxis – wir zeigen Dir, wie Du Deine Energie, Regeneration und Vitalität wieder auf volle Leistung bringst!

Adresse

Feldkirch

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