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21/02/2018

19/02/2018

Avocado – ein echter Alleskönner

Als Brotaufstrich oder in Buddha-Bowls haben Avocados schon längst überzeugt! Die fettreichen Früchte stecken voller Vitamine und sind trotz ihres hohen Kaloriengehalts sehr gesund. Doch nicht nur geschmacklich hat die Avocado einiges zu bieten.

Schnelle Gesichtsmaske bei trockener Haut

Sie benötigen:

- 1/2 reife Avocado
- 1/2 Banane
- 1 Eigelb

Geben Sie die Banane und die Avocado in ein Schälchen und zerdrücken Sie beides mit einer Gabel, bis ein Brei entsteht. Geben Sie das Eigelb hinzu und mischen Sie alles gut durch. Sie können die Zutaten wahlweise auch in den Mixer geben und pürieren. Tragen Sie die Maske gleichmäßig auf das Gesicht auf. Nach 10 Minuten waschen Sie die Maske mit warmem Wasser ab.

22/09/2017

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