SPÜRbar - Raum & Balance

04/12/2025

👉 Ich weiß, das sagt sich leicht.

💫 Aber was, wenn es tatsächlich funktioniert?

💫 Was, wenn ich aufhöre, alles zu zerdenken, zu kontrollieren und zu beschleunigen?

💫 Was, wenn ich einfach mal loslasse – nur einen Moment – und dem Leben zutraue, seinen Teil beizutragen?

👉 Vielleicht lösen sich manche Dinge nicht, weil sie so schwer sind, sondern weil ich sie so festhalte.

💫 Was, wenn ich es einfach mal probiere?

👉 Atmen. Entspannen. Vertrauen.

Mal sehen, was passiert! 💫💜

26/11/2025

Inmitten von Lichterglanz, Tannenduft und Vorfreude ist die schönste Zeit, um Wohlgefühl zu verschenken. 🎄✨️🕯

💫 Zeit zum Entspannen
💫 Zeit zum Spüren
💫 Zeit für sich

Mit einem Gutschein von
*SPÜRbar - Raum & Balance*
verschenkst du sanfte Berührung, tiefe Ruhe und neue Energie – ein Herzensgeschenk, das noch lange nachwirkt. 💫💜

Ob für deine Liebsten oder dich selbst – gönn' dir Momente der Stille und des Loslassens.

09/11/2025

Heute schon an dich gedacht?

Manchmal braucht dein Körper nicht mehr als einen Moment der Ruhe

👉 Pause
👉 Atmen
👉 Auftanken

02/11/2025

JETZT im Herbst, wenn die Tage kürzer werden … 🍂🍁
.. kann die dunkle Jahreszeit schnell mal aufs Gemüt schlagen – Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder Traurigkeit sind in dieser Zeit keine Seltenheit.

Wenn du dich ausgelaugt fühlst und dir alles zu viel wird, gönn' dir eine Auszeit!

In meiner Praxis kannst du zur Ruhe kommen, das JETZT genießen und so wieder zu deinem inneren Gleichgewicht finden. 💫💜

16/10/2025

💪 Endlich geschafft 💫💜

Mein erster Info-Folder ist fertig!!! 🤩
Und weil ich mich so freue, gibt es eine besondere Aktion:
👉 Wer bis Ende Oktober 5 Sitzungen bucht (325,- Euro), bekommt die 6. Sitzung geschenkt! 🤩

Perfekt, um jetzt vielleicht schon an Weihnachten zu denken, als Geschenkidee für die Liebsten oder einfach für dich selbst. 💫💜

Wichtig: Anmeldung bis Ende Oktober 2025, aber die Termine kannst du in deinem eigenen Tempo einlösen – ganz entspannt, wann immer es für dich passt. 👍

11/10/2025

Vielleicht kennst du das Gefühl, einfach nicht „abschalten“ zu können – obwohl du es dir so sehr wünschst.
Der Grund liegt selten im Willen, sondern tief in deinem Nervensystem.

Dein Vagusnerv ist wie eine Brücke zwischen Körper und Seele.
Er ist der längste Nerv des parasympathischen Nervensystems – und damit der Schlüssel für Entspannung, Regeneration und innerer Ruhe.
Er verbindet Gehirn, Herz, Lunge und viele Organe im Bauchraum miteinander und sorgt dafür, dass Körper und Geist im Gleichgewicht bleiben.

Doch chronischer Stress, Anspannung oder unverarbeitete Erfahrungen können seine Funktion beeinträchtigen – und der Körper bleibt im „Alarmmodus“.

In meiner Praxis unterstütze ich dich mit gezielter Körper- und Energiearbeit, den Vagusnerv sanft zu aktivieren, dein Nervensystem zu regulieren und deinen Körper in eine tiefe Entspannung zu bringen – damit er endlich loslassen kann.

Termine unter 0660/5580965 💫💜

21/09/2025

💫 Der Vagusnerv - deine innere Ruheleitung 💜

Der Vagusnerv ist einer der wichtigsten Nerven in unserem Körper. Er verbindet das Gehirn mit Herz, Lunge, Magen und Darm – und sorgt dafür, dass wir nicht ständig im „Stressmodus“ festhängen.

Seine Aufgaben:
👉 beruhigt Herzschlag & Blutdruck
👉 reguliert die Atmung
👉 aktiviert Verdauung & Sättigungsgefühl
👉 dämpft Entzündungen & unterstützt das Immunsystem
👉 steuert Sprache, Schlucken & den Würgereflex

Wenn der Vagusnerv nicht richtig arbeitet, kann das zu Herzrasen, Verdauungsproblemen, Schluckstörungen einem geschwächten Immunsystem und nicht selten zu psychischen Erkrankungen führen.

👉 Deshalb: Sorge gut für deinen Vagusnerv!

Bei mir in der Praxis kann ich diesen durch eine gezielte energetische Behandlung sanft aktivieren und balancieren! 💫💜

11/09/2025

FACELIFT ... 🤔 WAS?

💆‍♀️ Stell dir vor, dein Gesicht bekommt Urlaub und dein ganzer Körper gleich mit! 💆‍♂️

Beim *Energetic Facelift* handelt es sich um eine sanfte energetische Anwendung, die dein Gesicht entspannt und gleichzeitig den ganzen Körper positiv unterstützt. Der Körper wird eingeladen, seine Zellen zu regenerieren und die natürliche Vitalität wieder aufleben zu lassen.

💫💜 Das Ergebnis: mehr Ausstrahlung, ein frisches Erscheinungsbild und ein Gefühl von Leichtigkeit im ganzen Körper 💫💜

Wann ist ein Energetic Facelift sinnvoll?

👉 Der Energetic Facelift ist immer dann eine wunderbare Unterstützung, wenn du dir mehr Frische, Leichtigkeit und Ausstrahlung wünschst – ganz ohne invasive Methoden.

Besonders hilfreich kann er sein, wenn du:

👉 dich müde oder gestresst fühlst
👉 deinem Gesicht neue Strahlkraft schenken möchtest
👉 das Gefühl hast, dein Körper braucht mehr Balance und Entspannung
👉 dir einfach mal etwas Gutes tun willst – für INNEN und AUßEN

Der Facelift ist ein ganzheitliches Wohlfühl-Erlebnis, das jederzeit genossen werden kann. 😀

03/09/2025

👉 Prävention statt Reaktion:
Nicht erst, wenn’s zwickt – sondern schon vorher!!!
👉 Stärke dich, bevor Beschwerden entstehen.
Mit Körper- und Energiearbeit bleibst du in Balance, voller Kraft und bist bereit für alles, was kommt. 💫💜

Auszug aus dem Buch: "Auf den inneren Arzt hören" 👇

25/08/2025

Mit Körper- und Energiearbeit kannst du:
👉 Blockaden lösen
👉 Stress loslassen und Balance finden
👉 Dich neu mit dir selbst verbinden
👉 Deine Energie in Fluss bringen

Kurz:
👉 Mehr Leichtigkeit
👉 Mehr Balance
👉 Mehr du

Bist du bereit herauszufinden, was sie mit dir macht? 💫💜

12/08/2025

💫💜

Holistic Pulsing ist mehr als nur Entspannung.
Es ist ein Raum, in dem du dich selbst wieder findest – in der Stille, im Schwingen, in der achtsamen Berührung. Manchmal braucht es nur ein paar sanfte Impulse, damit Körper, Geist & Seele wieder in Einklang kommen. ✨
Du bist neugierig geworden? Lass dich (ver)wandeln.

09/08/2025

Spür' die Leichtigkeit 💫💜