16/12/2017
Das neue Jahr rückt immer näher und wenn du noch auf der Suche nach Neujahrsvorsätzen bist, hier ein kleiner Input:
DARFS EIN BISSERL MEHR SEIN?
Wir befinden uns in einer sehr schnelllebigen Zeit, Vieles nehmen wir zu wichtig, denken wir sind unersetzbar und vergessen durch die Flut an Erledigungen und Zeitdruck immer häufiger, was wirklich wichtig ist.
Wir lassen uns steuern, hetzen und unter Druck setzen. Wenn wir uns dessen bewusst werden, hat unser Körper meist schon viele Signale vorausgeschickt, die wir nicht wahrgenommen haben, weil Vieles wichtiger war.
Wenn uns dann die Gesundheit verlässt, haben wir endlich Zeit darüber nachzudenken, warum das passieren konnte. Wir wussten es ja schon vorher. ABER ES DARF IMMER EIN BISSERL MEHR SEIN, bis nichts mehr geht.
Wer sich mit diesen Zeilen identifizieren kann, dem sei eines gesagt: Es darf immer ein bisserl mehr sein.
Von Dingen, auf die man so leicht vergisst. Von Menschen, die man viel zu selten trifft. Von Aktivitäten, die man gerne macht. Von Bewegung an der frischen Luft. Von Zeit, die man für sich alleine hat.
Die Adventzeit, so sagt man, sei die besinnlichste Zeit des Jahres, begleitet von Ruhe und Gelassenheit.Tatsächlich begegnen mir in dieser Zeit unfassbar viele gestresste Menschen, die glauben, in kürzester Zeit alles unter einen Hut bringen zu müssen, damit man am 24.12. maximale Besinnlichkeit erfährt. Da passt etwas nicht zusammen.
Ein kleiner Tipp: Nehmt euch Zeit.
Zeit ist das kostbarste Gut, das nur ihr selbst euch schenken könnt. Legt sie unter den Weihnachtsbaum. Am besten so viel davon, dass ihr das ganze nächste Jahr genügend davon habt. DA DARFS RUHIG EIN BISSERL MEHR SEIN.
