YOGA&more

YOGA&more Integraler und Tantra-Yoga. Soundhealing, Klangamassage, Cacao-Zeremonien, Mantrasängerin. Lebensbegleitung, wenn die großen Fragen drängen. Bodywork für Frauen.

Majariyoga ist YOGA&more geworden! Du findest mich mit meinem Angebot in Linz solar city und Linz Zentrum sowie online!

07/11/2025

Ich empfehle euch meine Freundin für Heilmassagen weiter und kann euch versprechen, dass ihr da ganz viel mehr bekommt als Handwerk. Herz und Feingefühl inklusive.

Ich und mein Kakao… eine lovestory in 🖌️Kinstsugi-Art: Vor etwa genau einem Jahr hab ich an einem Training teilgenommen:...
04/11/2025

Ich und mein Kakao… eine lovestory in 🖌️Kinstsugi-Art:
Vor etwa genau einem Jahr hab ich an einem Training teilgenommen: Black Butterfly. A whole week of shadow work für die, dies wissen wollten wie sehr wir unsere Sichtweise auf die fu**-up-stories unseres Lebens und die vielfach gebrochenen 💔 transformieren können. Und wie das so ist mit krassen Workshops - die Zeit zum integrieren ist extrem wichtig. Guess what: Cacao helps a lot.

Das Gold kommt ja nicbt von irgendwo: wir machen das selbst⚜️. Aber eins nach dem andern…

🤔 In den Slides siehst du: 🤎How to Cacao?
1. Block zerkleinern. Die „Flecken“ ist die Kakaobutter, die sich an der Oberfläche so darstellt. All good. Messer - oder wie ich wenn ich 2,5 klein mache im Thermomix. Gläser sind perfekt. In den Schrank damit, extrem lange haltbar. Ist ein bisschen brachial mit dem Thermi - aber so ist das ja allgemein auch mit heartbreaks. Und wie wir schon wissen, gehören sie zu den GOLDEN GIFTS des Lebens. Also wie dir beliebt. Messer oder Maschine. Mach’s mit Liebe und gut ist. ❤️
2. Kakao-Menge und Gewürze dazu
3. warmes Wasser und wie heut bei mir morgens Mal wieder 1/3 Mandelmilch. Für die Crema ;) und die Weiblichkeit.
3. geschüttelt oder gerührt - it’s your choice. Honig maybe.
4. ready to drop into your heart and be the creator of your life from this very moment on ❤️‍🩹❤️‍🔥

❓Detaillierte Anleitung gibts per DM mit Rezept und co.

🧑‍🎓 Du willst dein Alchemie-Meister werden, um aus den Narben der Vergangenheit GOLD zu machen?

😘 Ein guter Start ist Ta**ra Yoga. Buche dir deine Einzelstunden im günstigeren 4-er Paket bei mir - wir nehmen das ins Visier und selbstverständlich gehts auch hervorragend online.

📧 DM für dein Angebot.

🖤🦋 Für die alten Hasen in Sachen Schattenarbeit, Energiearbeit, Psyche und shamanic wisdom und wenn du offen bist mit der stärksten Kraft in dir zu arbeiten, schau bei .events vorbei, Shirly und May organisieren Black Butterfly. Very soon in Cyprus - next year in Austria again.

Sending lots of golden light your way 💛

Pic: Kintsugi heart: artist unknown - please add if known.
Pics in the woods by .wildwoman
Sonnentor-Werbung einfach so.

the mystical part in me...Ich trage eine tiefe Liebe zur Quelle allen Seins in mir und ein magnetischer Sog zieht mich i...
04/11/2025

the mystical part in me...

Ich trage eine tiefe Liebe zur Quelle allen Seins in mir und ein magnetischer Sog zieht mich in die Mystik. Mystik ist die direkte, persönliche Erfahrung des Heiligen, des Einen oder Göttlichen jenseits von Worten, Dogmen und Verstand. Für mich die Einheitserfahrung parallel zur Verkörperung. Non-Duality und Polartity im innigen Tanz.

Zeremonieller Kakao ist keine einfache Schokolade oder ein must-have wenn du am spirituellen Weg bist – er ist ein uraltes Pflanzenelixier, von indigenen Völkern in Mittel- und Südamerika seit Jahrtausenden verehrt.
Ein Toröffner. Eine Gefährtin. Ein Erdanker. Eine Herzheilerin.

Meine Erfahrung:

Mystik trifft Medizin
Kakao verbindet mich über meine Sinne hinaus mit der Erde, mit meiner Intuition, mit meiner tiefsten Wahrheit.
Er erinnert mich daran, dass ich fühle. Träume. Liebe.
Dass ich Teil eines großen Ganzen bin.

Der Unterschied zu Schoko oder Kakaopulver?
Zeremonieller Kakao enthält die volle Essenz der Kakaobohne – reich an Theobromin, Magnesium und Antioxidantien.
Er wirkt sanft aktivierend, stimmungsaufhellend & herzöffnend – ohne die Aufgeregtheit von Kaffee und anderen Aufputschern.

Er ist Nahrung für Körper und Seele. ✨

In Stille getrunken, bewusst zubereitet mit einer Intention gesegnet – wird Kakao zum Ritual.
Ein heiliger Moment.
Ein Ruf zurück zu mir.

Gracias Cacaocito!

Magst du dich auch tiefer verbinden?
Ich begleite dich gerne bei deiner eigenen Kakaozeremonie. Personalisiert und nur für dich (oder deine Liebsten)
🌞 Schreib mir eine DM mit "CACAO" und ich teile alle Details mit dir!


03/11/2025

17.12. Workshop für Beginner:
was ist integraler&Ta**raYoga - einfache Übungen und etwas Hintergrundwissen.

Meld dich jetzt an! ↙️

🤎JETZT🤎Versandkostenfrei bei meinem Kakao-Händler des Vertrauens bestellen!  macht’s möglich! 🤎Wie? Über mich via DM ode...
01/11/2025

🤎JETZT🤎
Versandkostenfrei bei meinem Kakao-Händler des Vertrauens bestellen! macht’s möglich!
🤎Wie? Über mich via DM oder direkt via Kakaochi. Den Code bekommst du in der Story bzw. im passenden Highlight!
🤎Warum? Ja weil es doch das schönste Geschenk für all deine Lieben und dich selbst ist, Liebe und Herz-Verbindung zu verschenken 🎄 und völlig entspannt in die kommende Zeit zu gehen. Genau wie es dem Spirit von Kakaochi entspricht: slow down with excellent slow food.
🤎was noch… hol dir von mir den cacao Guide dazu oder erstelle selbst eine kleine Anleitung, die du deinem Geschenk beilegst. Hol dir Inspo bei mir und direkt bei
🤎du weißt nicht, was du bestellen sollst? Melde dich, ich berate dich gern.

Sending love & besten Kakao direkt zu dir versandkostenfrei! 😘

Ps: zum Testen komm gern am 9.11. zu uns zu Mantra&Cacao, aber wir haben nur mehr ganz wenige Tickets 😬 sei schnell und hol dir das Ticket.

Aber Achtung: der Code gilt nur bis 9.11. ☺️

Happy unveiling, witches!         Was empfindest du wenn du das Wort Hexe denkst?
31/10/2025

Happy unveiling, witches!



Was empfindest du wenn du das Wort Hexe denkst?

Divine surrendering. Was, wenn du dich mit einer tantrischen Praxis in einen Zustand bringen kannst, der dir erkennen lä...
30/10/2025

Divine surrendering.

Was, wenn du dich mit einer tantrischen Praxis in einen Zustand bringen kannst, der dir erkennen lässt, dass es keine Trennung gibt.

Dass du und alles eins seid.

Was dann?

Ich würde sagen, das bringt dich an einen Punkt von staunen und erinnern. Von entspannen und Frieden.

Aber was weiß ich schon… versuchst du es selbst?

Tandava. Samstag als Teil des Rituals.
Samhain. Wir geben uns. Hingabe als Methode für Erkennen.

Tickets bis morgen Mittag erhältlich. link in Bio.

Erstmals teile ich nun also diese Medizin mit anderen. Wie ich zu meiner Ca****bo gekommen bin...2024 hatte ich eine Rei...
28/10/2025

Erstmals teile ich nun also diese Medizin mit anderen.

Wie ich zu meiner Ca****bo gekommen bin...

2024 hatte ich eine Reise mit Schamanen gemacht. Dort traf ich auf eine Frau, ihre Energie war einladend. So bin ich ihrem Ruf gefolgt, und habe mich später von ihr zur Trägerin der Tabak-Pfeife initiieren lassen. Meine Pfeife wurde extra für mich geschnitzt und nur ich verwende sie. Der Löwe ist ihr und mein Totem-Tier. Mein sehr persönliches Warum teile ich hier nicht.

Was ich gefunden habe... ist etwas, das ich vielleicht in meinem Leben so nicht erfahren hatte bis dahin. Stärke und Kraft des Maskulinen - geteilte Weisheit und eine Einladung, still zu sein und zu lauschen.
Rat zu empfangen, und demütig zu sein vor der großen Weisheit.

Ich bin damals losgezogen, weil ich einfach ein JA hatte ohne genau zu wissen, was auf mich wartet. Und es war VIEL mehr als ich mir vorstellen konnte...

Und das ist es, was ich mir für dich wünsche. Dem Ruf zu folgen, wenn er da ist.

Hast du gewusst, dass dieser Tabak nicht derselbe ist, den wir hier in Zi******en (Nicotina officinalis) kennen?

Mapacho ist eine heilige Tabakpflanze (Nicotiana rustica), die vor allem im Amazonasgebiet von indigenen Völkern in Zeremonien und Heilritualen verwendet wird.
Sie enthält deutlich mehr Nikotin als herkömmlicher Tabak und wird als reinigend, schützend und erdend angesehen – sowohl energetisch als auch körperlich.
Mapacho wird oft zusammen geraucht oder als Rauch über Personen oder Objekte geblasen, um negative Energien zu klären und Verbindung zu den spirituellen Kräften der Natur herzustellen.

Du rauchst in unserem Ritual nicht selbst! Du wirst gereinigt, eingehüllt und damit gehst du dann in deine Meditation, in dein Gebet. Das alles in der Natur, angelehnt an einen Baum, verbunden mit der Erde, in genau der Art, wie sie für dich stimmig ist. Vertrau dir. Vertrau der Weisheit.

Und wenn du mir vertraust, dann sei dabei.

… wenn du Fragen stellen magst, wie:✴︎ Was sind die Hürden und was die Geschenke jener, die in meiner Linie vor mir ging...
27/10/2025

… wenn du Fragen stellen magst, wie:

✴︎ Was sind die Hürden und was die Geschenke jener, die in meiner Linie vor mir gingen?
✴︎ Was wollen sie mir heute flüstern?
✴︎ Was sind meine Wurzeln?
✴︎ Wie nähre ich sie qualitätsvoll?
✴︎ Was möchte durch mich gelebt werden, was erlöst?
✴︎ Was muss noch zurückgelassen werden im alten Jahreskreis?
✴︎ Wer bin ich noch – außer dem, woraus ich geschnitzt bin?
✴︎ Wer kann ich sein, wenn ich still werde und lausche?
✴︎ Woher komme ich – und wohin gehe ich?

Warum haben so viele Menschen Angst vor Dunkelheit und Tod? Warum hast DU Angst davor? Es gibt mehr als das Sichtbare un...
26/10/2025

Warum haben so viele Menschen Angst vor Dunkelheit und Tod?

Warum hast DU Angst davor?

Es gibt mehr als das Sichtbare und langsam werden immer mehr Menschen gewahr, dass sowohl im alten Jahreskreis viel Weisheit liegt, als auch im Verweben von Traditionen aus aller Welt - sind wir ohnehin nicht getrennt und die Weisheit anderer Kulturen darf sich mit der unsrigen verbinden. So entsteht mehr von dem, was uns erinnern hilft. Dass wir keine Angst davor haben brauchen. Die Illusion darf sich lüften, die Schleier heben.

So webe ich für uns das zusammen, was ich habe. Was ich teilen kann. Aus Liebe und dem aufrichtigen Wunsch, Menschen zu finden, die mitgehen bei dieser Art der Erinnerung an unsere menschliche Tiefe.

Rauch… erinnert uns an die innere Weisheit und den Halt der männlichen Wurzeln in uns.
Kakao … an die Weichheit und Wurzeln der mütterlichen Aspekte und die unendliche Quelle der Kreation.
Blue Lotus an unsere mystisch-magische Übersinnlichkeit.

Natur an die Tatsachen. Es ist sichtbar. Sterben ermöglicht neues Leben. Nur so bleibt der Kreislauf des Lebens erhalten. Und es ist kein Ende. Es ist ein Portal.
Warmer Raum an das Privileg das wir haben - und den damit verbundenen Auftrag dieses Privileg zu nutzen zum höchsten Wohle aller. Teilen wir, was wir haben.

So bist du eingeladen, dich einzubringen mit deiner Präsenz - für DEINE Themen und die der Welt.

1.11. Samhain Stille retreat - Link in bio

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Yoga ist ...

... eine viele tausend Jahre erprobte Methode um zu mehr Balance, Stärke, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude zu gelangen. Dein persönlicher Sonnenaufgang!

... mein Weg ...

... Marjari Asana... “die Katze” ... meine allererste Yoga Asana, vor vielen Jahren, und mein Eintritt in einen Raum, in dem ich mich einfach wohlfühlen und spüren, mich entwickeln darf, in meinem Tempo weiterbewege und mich selbst besser kennenlerne.

Ich praktiziere und gebe heute integralen, ganzheitlichen Yoga weiter, der neben Körperübungen auch Platz für Tiefe bietet und ein aktives Teilnehmen am Weiterentwickeln des Menschen anstrebt.