Was ist die Webseite?

Atha Deya

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Atha Deya, Yoga-Studio, Linz.

19/01/2026

New class coming tomorrow — 18:30 CEST 🫶🏼

Available on YouTube.

What to expect:

• Level: Brave Beginner
• Style: Yoga x Pilates — Strength & Mobility
• Duration: 25 minutes
• Intensity: 3/5

As always, there’s an English and a German version.

This time something is different; there’s no music in the class:

You can practice in silence or choose your own rhythm.
You’ll find my Spotify link in the video description if you’d like to move with one of my Yoga & Pilates playlists. 🎧

See you on the mat - enjoy the practice! 🧡

Love,
Deya

14/01/2026

Body.
Mind.
Soul.

Not separate.
Not one after the other.
But deeply connected.

Through movement, breath and stillness,
we remember that everything is linked.
The body we live in,
the mind that moves through it,
and the part of us that simply feels.

This is where balance begins,
in the present perception of it all. 🤍

06/01/2026

Früher habe ich unglaublich gern meditiert – und irgendwie habe ich das mit der Zeit ein bisschen aus den Augen verloren.

Jetzt merke ich aber: Yoga bringt mich nicht mehr ganz so zur Ruhe wie früher. Nicht, weil es mir nichts mehr gibt, sondern weil ich es so stark mit meinem Beruf verbinde. Gedanklich bin ich oft schon bei der nächsten Einheit, der nächsten Sequenz, der nächsten Idee.

Also braucht es gerade etwas anderes. Etwas, das mich wirklich runterholt und mich aus dem Alltag herauszieht.
Und eigentlich passt das perfekt: Wusstet ihr, dass die ersten Yoga-Asanas ursprünglich dafür entwickelt wurden, den Körper auf langes Sitzen in der Meditation vorzubereiten? Damit man stabil, aufrecht und entspannt im Meditationssitz verweilen kann.
Genau deshalb finde ich, dass Meditation wieder viel mehr Raum bekommen darf.

Das ist auch der Grund, warum ich diese Challenge online mit euch teilen möchte 🤍

Ihr seid alle von Herzen eingeladen, mitzumachen – und teilt eure Erfahrungen unbedingt mit mir.

Let’s go ✨

Adresse

Linz
4020

Webseite

http://www.athadeya.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Atha Deya erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.