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Atha Deya

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Atha Deya, Yoga-Studio, Linz.

05/11/2025

Ein neuer YouTube Flow geht online – dieses Mal an einem etwas ungewöhnlichen Tag: Montag, 10.11. um 19:00 🕯️

Kleiner Hinweis: Das Thema passt perfekt zu einem langen Arbeitstag... kannst du es erraten? 🤗

Mehr dazu am Samstag! 🫶🏼

02/11/2025

Das liebe ich am Yoga und Pilates – aber vor allem macht es mich unglaublich glücklich zu sehen, dass genau das in meinen Kursen passiert:
kein Druck, kein Vergleich – einfach Bewegung, die gut tut. 🧘🏻

Jede*r bringt etwas Eigenes mit auf die Matte. Unterschiedliche Körper, Altersgruppen, Erfahrungen – aber alle mit der gleichen Intention: sich etwas Gutes zu tun.

Und deshalb freu ich mich jedes Mal auf unser Zusammenkommen auf der Matte. 🫶🏼

24/10/2025

Die klassische Pilates „Five Ab Series“ – in nur 6 Minuten.

Am Sonntag, 26. Oktober um 10:00 auf YouTube! 🫶🏼

In diesem Workout zeige ich dir die Five Ab Series aus dem klassischen Pilates – mit Varianten für Einsteiger:innen und Möglichkeiten, wie du die Übungen Schritt für Schritt intensivieren kannst.

Ein kurzer, aber intensiver Flow für deine Körpermitte – perfekt, wenn du wenig Zeit hast, aber trotzdem etwas für dich tun möchtest.

🔥 6 Minuten. Kein Equipment. Nur du und dein Core.
💻 Das Video geht am Sonntag um 10:00 auf YouTube online.

30/09/2025

Es ist endlich wieder so weit!✨🕯️

Am 09. November lade ich dich zu einer ganz besonderen Yin Yoga Stunde mit Yoga Nidra Meditation ein 🫶🏼

🕒 17:15 – 18:30
📍
🍵 Snacks & Tee inklusive
🫶🏼 29 €

In dieser Einheit erwartet dich eine entschleunigende Praxis voller passiver Dehnungen, die tief in deine Faszien wirken und dir helfen, Spannungen loszulassen.

Zum Abschluss darfst du dich auf eine geführte, 20-minütige Yoga Nidra Meditation freuen – ein Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, der Körper und Geist erfrischt und dich mit neuer Ruhe erfüllt.

🤞🏼 Die Plätze sind begrenzt & 3 sind schon vergeben – sichere dir rechtzeitig deinen Spot über www.athadeya.at!

08/09/2025

Perfectionism can be the greatest enemy to improvement.

Mistakes, failures and setbacks are part of the process of becoming and it should thus be a fuel to your excitement towards the journey to success. Progress is not linear and the ups and downs are, after all, what makes it all worthwhile. It’s also where great stories emerge: stories that inspire and stories that remind us of how meaningful life is.

So to all my perfectionists out there: start becoming excited about the errors, knowing that they actually bring you closer to where you want to go 🤍

(Fun fact: I accidentally deleted this text and had to rewrite it; the second time it actually got better. 🦋)

22/07/2025

Last week’s community event was such a blast — my heart is still full! I’m beyond grateful to have you all as my regulars. Truly, this is the yoga & pilates circle I once dreamed of: warm, kind, and full of good energy. 🫶🏼

Can’t wait to see you back on the mat soon!

16/07/2025

📣 GEWINNE 2 Tickets im Wert von 260 € – für dich + eine*n Freund*in! 🫶🏼

Am 02. August findet unser ganz besonderes Day Retreat in der Nähe von Reichenau im Mühlkreis statt – und du kannst kostenlos dabei sein!

🌿 Was dich erwartet:

• Pilates mit .deya
• Yoga mit
• Meditation, Ernährungstalk & Philosophie-Einblick inkl. Skript
• Leckeres, gesundes Essen (vegetarisch oder vegan)
• Erfrischende Drinks: Iced Matcha, Kombucha, Sirup
• Natur, neue Connections & Zeit für dich

🤞🏼 So machst du mit:

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[2] Like diesen Beitrag
[3] Markiere in den Kommentaren, wen du mitnehmen würdest
[4] Für Extra-Lose: Teile den Beitrag in deiner Story

💡 Tipp: Heute ist auch der letzte Tag für den Early Bird Rabatt – buche direkt auf www.athadeya.at mit dem Code “EarlyBird” und zahle nur 110 € 🤸🏻
Wenn du gewinnst, bekommst du den Betrag natürlich zurückerstattet – wenn nicht, hast du trotzdem 20 € gespart. Win-Win! 🌞

- AUSLOSUNG findet am 26. Juli um 10:00 statt 🐞🫧 -

Wir drücken dir die Daumen 🍀 und freuen uns auf jede*n Einzelne*n! ✨

[Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta und wird auch nicht von Meta gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Eine Barablöse des Gewinns ist nicht möglich.]

Adresse

Linz
4020

Webseite

http://www.athadeya.at/

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