Karin Packfrieder Coaching mit Pfiff

07/01/2026

Sorry, Gehirn hat heute wegen Kälte geschlossen.
Frag mich morgen wieder 🥶☺️

04/01/2026

Weihnachten hat viele Kulissen. ☺️
So viele Menschen, so viele Arten, es zu feiern.
Die Formen unterscheiden sich, der Sinn bleibt gleich.
So wie wir unsere Leben unterschiedlich gestalten – mit dem gleichen Wunsch nach Liebe und Glück.
Feiern ist individuell – dein Leben auch! 🥂💕

01/01/2026

Alles Liebe und Gute für 2026!

24/10/2025

Wenn dir die KI antwortet:
"Das ist das Problem mit der KI..." 😂 Selbsterkenntnis..

17/10/2025

Von "typisch" zu "toxisch"?

„Typisch Frau. Typisch Mann.“
Sollte man heute eigentlich nicht mehr sagen –
weil’s Klischees bedient, Geschlechter schubladisiert...

Stimmt ja auch.
Und trotzdem… irgendwie schade. 💭

Denn dieses „typisch“ hatte auch etwas Tröstendes.
Eine Handlung, die man vielleicht zu persönlich genommen hätte,
wurde einfach zur „Macke einer ganzen Spezies“ erklärt. 😅

Wo früher ein Augenrollen genügte,
braucht’s heute oft gleich eine Diagnose:
toxisch, narzisstisch, bindungsängstlich...

Damit ist natürlich nicht gemeint, Bindungsprobleme schönzureden!
Aber Unterschiede mit mehr Humor zu nehmen,
kann doch erstaunlich auflockern –
und vielleicht für eine entspanntere Gesprächsbasis sorgen. ✨

Denn so ein kleines „typisch“ sagt manchmal einfach:
Ich nehm’s dir nicht übel, wir sind halt verschieden.💗
Und das ist gut so. ☺

Wer denkt auch noch manchmal: "Typisch..."? 😁

14/10/2025

Ich wills nur mal gesagt haben! 😁

Der kesse Rudolf stammt übrigens aus der Feder von Mirjam Schrepler, die jedes Jahr um diese Zeit zur Christmas-Challenge einlädt, und dazu beiträgt, dass ich in der Weihnachtszeit mit ein paar bunten, witzigen und stimmungsvollen Kreationen um mich werfen kann.

In diesem Sinne, genießen wir den Herbst, denn der Winter kommt schnell. 😉🍇

28/07/2025

Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche.

25/07/2025

Heute hab ich schon 3x gedacht:
„Ich sag jetzt lieber nix… ist besser für uns." 😅

Früher habe ich viel zu oft gesagt, was ich dachte – direkt, emotional, ungefiltert.
Um dann meistens festzustellen: Das hat es auch nicht besser gemacht.

Inzwischen bin ich achtsamer - und entspannter. 😊
Aber nichts zu sagen bedeutet nicht automatisch, dass man sich damit wohler fühlt. Oder dass es einen nicht beschäftigt.

Gelassenheit ist nicht gleich Schweigen.
Und Reden ist nicht gleich Drama.

Es ist schon eine Kunst, die goldene Mitte zu finden –
zwischen dem Impuls, etwas zu sagen,
und der Ruhe, nicht alles sagen zu müssen. ⚖️
Und zu unterscheiden zwischen hilfreich und nicht hilfreich.

Vor allem wenn es in Beziehungen Spannungen gibt, fühlen sich viele Frauen in der Kommunikation unsicher und sind froh, wenn ihnen dabei jemand begleitend zur Seite steht.

Wie ist das bei Dir?
Bist du mehr der Typ „gerade heraus“ –
oder denkst du öfter: „Lass lieber…“? ☺️

24/07/2025

Du dachtest, das Thema liegt endlich hinter dir, doch plötzlich zieht es wieder auf.
Wie eine düstere Regenwolke am inneren Himmel. 🌧️

Ein Klassiker unter diesen Stimmungs-Trübern (der auch bei mir gern seine Schatten wirft):
„Ich bin nicht gut genug.“

Gerade sehr empathische Menschen kennen ihn gut.
Weil sie die Gefühle und Erwartungen anderer besonders intensiv wahrnehmen.

Und dann – oft unbewusst – beginnen, sich selbst zu hinterfragen:
„Habe ich genug gegeben?“
„War ich zu viel? Zu wenig? Falsch?“

Und schon läuft das Gedankenkarussell wieder los –
und mit ihm rumoren die Gefühle.

Aber was, wenn du unerwünschte Glaubenssätze nicht mehr bekämpfst –
sondern sie wie eine Wetterfront behandelst?

Sie dürfen kommen und gehen,
ohne dass sie alles in dir durcheinanderwirbeln müssen.

🔸 Nicht jeder Gedanke muss verschwinden, damit du dich innerlich frei fühlst.
🔸 Nicht jede Unsicherheit muss weg, damit du deinen Weg gehen kannst.

Vielleicht wollen manche Sätze gar nicht besiegt werden, sondern einfach nur da sein dürfen – ohne Macht über dich.
Denn du bist schließlich mehr als deine Gedanken! 💛

16/07/2025

Sommerfaul?
Willkommen im Club! ☺️

11/05/2025

01/03/2025

Heute ist der Welttag des Kompliments! 💐

Empathischen und feinfühligen Seelen, fällt es meistens leicht, Komplimente zu machen und ihre Wertschätzung auszudrücken.

Manchmal sind wir dabei vielleicht auch zu großzügig und dann kann es passieren, dass es bald als selbstverständlich genommen wird!
Für Menschen, die gerne geben, ist es deshalb besonders wichtig, auch ihren eigenen Wert zu sehen!

Also frage ich Dich:
Welches Kompliment magst du DIR selbst heute machen?

Gib dir die Anerkennung, die du verdienst! 💕

27/02/2025

Vom „fertig werden wollen“

Kaum zu glauben, dass der Februar fast vorbei ist! Ich hatte mir für diesen Monat viel vorgenommen und auch einiges geschafft - aber nicht alles. 🙃

Kennst du das Gefühl, erst alles „fertig“ haben zu müssen, bevor du dich richtig zufrieden fühlst und entspannen kannst?

Ich war früher oft so gestresst davon, alles abgehakt und erledigt haben zu wollen, dass ich mich dabei leicht verzettelte.
Oder ich war davon so blockiert, dass ich dann fast gar nichts machte. 🙈

Es hatte schon eine ordentliche Portion Umdenken gebraucht, bis ich verstand, dass ich meinen inneren Frieden nicht in einer „fertigen To-Do Liste“ finden kann, die sich sowieso jeden Tag erneut füllt.

Ich mag es viele Wünsche, Pläne und Ziele zu haben, ich kann sie nur nicht alle gleichzeitig umsetzen.

Mit gutem Gewissen einen Schritt nach dem anderen zu gehen, auch wenn der Kopf am liebsten 1000 Schritte voraus wäre -

daran darf ich mich auch selbst immer wieder erinnern! 😁

P.S.: Meine Selbstliebe-Reminder flattern übrigens auch mit meiner "Peppiness Post" ins Haus.☺️ Einfach hier eintragen: www.peppiness.at

07/02/2025

Der heutige "Ziehe-etwas-Rotes-an-Tag" ist zwar auch ein US amerikanischer Brauch, aber mit einem sehr wichtigen Hintergrund!
Er wurde ins Leben gerufen, um Herzerkrankungen bei Frauen mehr Beachtung zu geben, und über den Irrtum aufzuklären, dass Herzprobleme eine "Männerkrankheit" wären.
Aber Frauen haben oft nur andere Symptome und neigen auch eher dazu, die Vorzeichen zu übergehen.
Also Ihr Lieben, egal welches Geschlecht oder Alter, und ob mit roter Kleidung oder ohne - habt einen schönen Tag und achtet gut auf Euer Herz! 💞

04/02/2025

Interessante Betrachtung ☺️

Die zwischen 1975 und 1995 Geborenen gelten oft als eine außergewöhnliche Generation, und das aus gutem Grund: Sie stehen genau zwischen zwei Welten – einer Zeit vor dem Internet und moderner Technologie und der nachfolgenden digitalen Generation.

Die Generation vor 1985 war geprägt von traditionellen Werten und harter, beständiger Arbeit. Die jüngere Generation hingegen setzt auf cleveres und effizientes Arbeiten. Diese Zwischen-Generation hat beides miterlebt: die analoge Welt mit Radios, VHS-Kassetten, Videotheken und frühen Spielkonsolen wie dem Nintendo, sowie den Übergang in die digitale Ära mit Smartphones, Netflix, Social Media und virtueller Realität.

Was diese Generation einzigartig macht, ist ihr Verständnis für Tradition und gleichzeitig ihre Fähigkeit, Dinge kritisch zu hinterfragen. Sie verbindet die praktische Erfahrung der alten industriellen Ära mit den Innovationen des Internetzeitalters und bildet somit eine Brücke zwischen zwei Welten.

Während die ältere Generation Schwierigkeiten hat, sich an die rasanten technologischen Veränderungen anzupassen, und die jüngere oft wenig Verständnis für die Ursprünge dessen hat, was sie nutzt, trägt diese Generation die Erfahrung und das Wissen beider Welten in sich. Sie hat das Potenzial, die Führung zu übernehmen und eine Zukunft zu gestalten, die sowohl Vergangenheit als auch Gegenwart berücksichtigt.

03/02/2025

Der Montag könnte bei mir genau so gut
"Probelauf für Dienstag"
heißen!

01/02/2025

Heute ist der US-amerikanische "Ändere-Dein-Passwort-Tag". Ich liebe ja kuriose Feiertage, vor allem, weil es damit echt jeden Tag was zu feiern gibt! 😁🥂

Der Tag soll an den achtsamen Umgang mit Passwörtern erinnern - und ich muss zugeben, ich bin da auch noch sehr lässig damit. 🙈
Was ich spannend finde, ist die Liste der 100 schlechtesten Passwörter.

Denn eines der beliebtesten Passwörter auf der Liste ist tatsächlich "password"😄
Ist es nicht faszinierend, dass so viele Menschen es gemeinsam haben und es ihnen vielleicht gar nicht bewusst ist?

Das erinnert mich an den "Ich bin nicht gut genug" Glaubenssatz.
Da denkt man auch oft: "Alle anderen haben den längst überwunden, nur ich kiefle noch daran."

Vielleicht ein guter Tag das zu ändern und das "ICH BIN GENUG" Passwort im Herzen zu installieren! 💕

17/01/2025

Wie wahr 😅
Wobei meine Erfahrung ist, dass es weniger darum geht "Nein" sagen zu können, als darum, das ungute Gefühl danach auszuhalten. ☺️
Denn nur dann bleibt das Nein auch ein Nein. 😉

15/01/2025

Entdeckt und für teilenswert befunden. ☺️
Wer hat noch ein großes ♥️ für Tiere?

11/01/2025

Heute ist Tag 6 meiner "Ich zeige mich" Challenge UND
der Internationale Dankeschön-Tag, der 1994 von Adrienne Sioux Koopersmith ins Leben gerufen wurde.

Perfekt um mich bei allen zu bedanken, die meine Beiträge geklickt, gelesen, geliked und geteilt haben! 🥰🙏
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende!

10/01/2025

"Ich-zeige-mich-Challenge" Tag 5

Ich liebe Fabeln und Gleichnisse! Und wer sich von mir begleiten lässt, findet manchmal welche im Mail-Postfach 😊 zum Beispiel die Geschichte von der kleinen Schnecke:

In einem Wald lebte eine kleine Schnecke, die davon träumte, Musik zu machen. Sie hatte keine Hände, keine Flügel und auch keine klangvolle Stimme, aber ihr Herz war voller Melodien.
Jeden Tag hörte sie den Vö**ln zu, die wunderschöne Lieder sangen, und den Grillen, die im hohen Gras zirpten. Dabei fühlte sie sich oft traurig, weil sie dachte, dass sie niemals so schön musizieren könnte wie die anderen Tiere.

Eines Tages beschloss sie, einen Weg zu finden, ihre eigene Musik zu erschaffen. Sie kroch durch den Wald und sammelte kleine Blätter, Zweige und Steine. Dann baute sie sich ein kleines Xylophon aus den Materialien und begann, mit ihren Fühlern darauf zu spielen.
Die Töne waren sanft und leise, aber sie hatten eine einzigartige, beruhigende Melodie. Die anderen Tiere des Waldes hörten zu und waren erstaunt. „Diese Musik ist so anders, aber sie berührt uns tief“, sagten sie.

Von diesem Tag an spielte die Schnecke jeden Abend ihre Musik, und bald kamen alle Tiere des Waldes, um ihr zuzuhören. Sie braucht weder Flügel noch eine klangvolle Stimme, um Musik zu machen. Indem sie ihrem Herzen folgte, brachte sie auf ihre eigene, besondere Weise, Schönheit in die Welt.

(Überlieferte Geschichte, Urheber ist mir leider unbekannt)

09/01/2025

Immer wieder wird davon gesprochen, „den eigenen Weg zu finden“ – als ob er irgendwo verloren gegangen wäre. 🤷‍♀️

Eine Zeit lang habe ich sogar danach gesucht. Schließlich wollte ich nicht falsch unterwegs sein. Bis ich erkannte: Ich gehe ihn schon längst! 😃

Unser Weg ist nicht irgendwo da draußen versteckt. Er ist das, was wir jeden Tag leben: Entscheidungen, die wir treffen, Hürden, die wir überwinden, Ideen, die wir umsetzen. Jeder kleine und große Schritt – alles unser Weg.

💡 Du sitzt abends gern zu Hause auf der Couch? – Dein Weg!
💡 Du liebst es, viel unterwegs zu sein? – Dein Weg!
💡 Deine Karriere ist Dir wichtig? – Dein Weg!
💡 Du kümmerst Dich immer nur um das Nötigste? – Dein Weg!

Natürlich kann der Weg manchmal auch mühsam, beschwerlich oder unpraktisch sein.
Aber dann sucht man eben nach einem neuen Weg … Ups!
Es gibt wohl doch etwas zu finden. 😁
Einen leichteren, kürzeren, oder vielleicht einfach passenderen Weg.

Und dann gibt es auch noch den Seelenweg.
Er zeigt uns – aus seelischer Sicht – die Talente, die wir einbringen wollen, die Ziele, die wir anstreben, und die Herausforderungen, die wir dabei meistern wollen.

Als ich meinen Seelenplan (berechnet aus meinem Geburtsnamen) zum ersten Mal sah, erkannte ich es: Ich folge ihm schon lange. Ich wusste es nur nicht.

Warst du auch schon auf der Suche nach deinem Weg?

P.S.: Falls dich ein Seelenplan-Reading interessiert – bald biete ich sie wieder an! 🌟

08/01/2025

„Ich will mich nicht verändern müssen!“

Diesen Satz höre ich oft! Und ich verstehe das!
Ich bin nämlich auch lieber so, wie ich bin!
Es gibt sogar einen coolen Spruch dazu: „Sei Du selbst, alle anderen gibt es schon.“ ☺

Die (Social-Media-) Welt hat sich verändert. Aber verändern wir Menschen uns auch? Oder sind es vielmehr unsere Werte, Interessen, Standpunkte, Erfahrungen und Gewohnheiten, die sich im Laufe der Zeit wandeln – während unser Kern immer derselbe bleibt?

Nach über 15 Jahren bewusster Auseinandersetzung mit Persönlichkeitsentwicklung bin ich immer noch ich.
Ein emotionaler, sensibler Mensch, der manchmal zu viel redet, zu laut ist, mit anderen mitleidet, zerstreut und vergesslich ist – und sich gern zu viele Gedanken macht. 😁

Aber: Ich habe viel dazugelernt.
Ich verstehe mich selbst und meine Gedankenwelt besser und kann meine Wahrnehmung klarer einordnen. Ich kann meine Emotionen bewusster steuern und durch mich hindurchfließen lassen, Ku**er und Schmerz aus einer höheren Perspektive betrachten und achtsamere Gespräche führen.

Vor allem aber habe ich aufgehört, mich für mein „So-Sein“ zu verurteilen und kann anerkennen, wer ich bin – mit allem, was dazu gehört. 🥰

Das hat mir den inneren Frieden gebracht, nach dem ich mich gesehnt habe. Meinen Rückzugsort, an dem ich Liebe und Geborgenheit spüre und Kraft tanken kann – egal, wie chaotisch die Welt um mich herum gerade ist.

Ich würde also nicht sagen, dass ich mich verändert habe, sondern dass ich wachse und meinen Weg gehe – und der führt mich auch mal in Sackgassen oder auf Umwege oder ist mit Steinen gepflastert.

Ab und zu verweile ich dort, wo ich bin und würde am liebsten die Zeit anhalten. Aber wenn ich zu lange verharre, schubst mich das Leben an und dann heißt es wieder aufstehen und weiter gehen.

Naja, ist natürlich auch ein bisschen Wortspielerei. ☺
Doch auch das gehört zu mir! 😉


Tag 3

07/01/2025

Neues Jahr, neues (fb-)Beziehungsglück?!

War der Jahreswechsel ein Anlass für Dich, über Deine Beziehungen nachzudenken – sei es zu Menschen, deinem Job, deinem Lebensstil oder auch zu Social Media?

Wir alle wissen, dass Veränderungen zum Leben gehören. Manche begrüßen wir, andere nicht
Drastische Veränderungen, die uns missfallen, rütteln dabei eher auf als der schleichende Wandel.
Den nimmt man meistens einfach nur hin, oder jammert ein bisschen darüber, und passt sich an.

Im Hintergrund kann sich aber Frust aufstauen und plötzlich fragt man sich: Passt das überhaupt noch zu mir? Oder soll ich lieber loslassen und neue Wege gehen?

Wenn Menschen, deren Partnerschaft in einer Krise steckt, mich fragen, ob sie bleiben oder sich trennen sollen, stelle ich oft eine Gegenfrage:
„Stell Dir vor, Dein Partner sitzt in einer Bar und lernt jemanden kennen. Wie würde diese Person Deinen Partner sehen?

Diese Perspektive hilft nämlich dabei, den Partner mal aus all den Schubladen herauszunehmen, in die man ihn mit der Zeit vielleicht gesteckt hat.
Das hat schon einige Beziehungen gerettet oder auf ein neues Level katapultiert! Auch meine eigene 😊

Warum nicht auch mein Verhältnis zu sozialen Medien neu entdecken?!
Und gestern lernte ich prompt jemanden kennen, der gerade sein erstes Facebook-Konto eröffnet hat. Für ihn ist alles neu, weder gut, noch schlecht, einfach neu.

Also dann liebes fb, zeig was Du kannst! Ich mache alle Schubladen auf, werfe alle angesammelten Bewertungen über Board und werde einfach nur staunen. 🤩

Ein großes Danke an alle, die mir gestern schon mit einem Like oder Kommentar gezeigt haben, dass sie „noch mit mir in der Bar sitzen“! ☺🥂🙏

06/01/2025

Mein fragwürdiges Jubiläum

Heuer werde ich ein Jubiläum haben, von dem ich nicht sicher bin, ob es ein Grund zum Feiern ist: 15 Jahre Facebook.

Anfangs war ich ja skeptisch, doch schon bald entdeckte ich die vielen schönen Seiten dieser neuen Art in Verbindung zu sein.

Und als ich begann, mich für geistig-spirituelle Entfaltung zu interessieren, war die Plattform eine wunderbare Möglichkeit, mich damit zu zeigen - und auch Gleichgesinnte zu finden.

Denn in meinem Umfeld wusste damals kaum jemand, was genau Energetik ist. Da war ich nur die „esoterischen Nudel“, die jetzt irgendwas mit Engeln macht.🙃

Mich selbst als energetisches Wesen zu begreifen, half mir nicht nur resilienter zu werden, sondern auch einen höheren Sinn darin zu finden, meine Gaben zu nutzen, an Herausforderungen zu wachsen und der Welt in meiner ganz persönlichen Form ein Beitrag zu sein.

An Herausforderungen zu wachsen und dabei das Leben zu lieben, statt daran zu verzweifeln und es zu hassen, ist eben nicht jedem in die Wiege gelegt - und schon gar nicht einem sensitiven und hoch emotionalen Menschen wie mir. 😅

Also wurde "den berühmten inneren Frieden“ finden und auch andere an meinen Erkenntnissen Teil haben zu lassen zu meiner Mission. Und Facebook war ein großartiges Werkzeug dafür!

Aber ist es das noch?

Die liebe Dagmar Recklies hat zu einer „Social Media Sichtbarkeits-Challenge“ eingeladen, die mich darüber nachdenken ließ, wie sichtbar ich hier überhaupt noch bin und vor allem -

wie viel Aufwand braucht es inzwischen wohl um (wieder) gesehen zu werden?!

Wer sieht mich und ist bereit, das auch mit einem Like oder Kommentar zu zeigen? ☺👋

31/12/2024

2025 zu meinem besten Jahr machen?
Zu viel Druck! 🤪
2025 nehmen wie es kommt, mir meine Emotionen erlauben und meine täglichen Highlights definieren?
Schon besser! ☺️
2025 mit viel Selbst-Liebe leben?
Klingt richtig gut! 🤩
2025 weiter meinem Seelenplan folgen?
I love it! 😍

Alles Liebe für 2025! 💖💖💖

15/12/2024

Geschenke-
Das was Weihnachten mit ausmacht? Die Freude, Zuneigung, Dankbarkeit, Anerkennung... auszudrücken und zu erhalten?
Oder eher der unliebsame Stress, ohne den Weihnachten vielleicht viel schöner wäre?

Seit unsere Kinder erwachsen sind, haben wir schon einige Male versucht, Weihnachten ohne Geschenke zu feiern.
Doch es fällt uns schwerer, als gedacht. 😅
Zuerst sind wir guter Dinge, aber dann fühlt es sich plötzlich seltsam falsch an.
Außer wir verbringen Weihnachten nicht zu Hause! In einer unüblichen Umgebung fällt es uns viel leichter, auch unüblich zu feiern. 😍

Für mich ein typisches Beispiel, wie herausfordernd es sein kann, eingespielte Muster zu verändern!
Der Geist will frei, flexibel, beweglich sein, doch die Macht der Gewohnheit wirkt wie ein unsichtbares Band, das ihn aufhält.

Eine Verstrickung, die auch bei Partnern oder familiären Beziehungen dafür sorgt, dass immer wieder Stress und Streit entsteht, obwohl man es gar nicht möchte!

Solche emotionalen Fesseln energetisch zu lösen ist ein Kernpunkt meines Mentorings! Ab Februar 2025 sind zwei Plätze frei! 😉☺️

11/12/2024

Bei mir war ja die "stille Zeit" noch nie wirklich still! 😅
Umso wichtiger, mich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren!
Zeit für mich nehmen - darunter verstehe ich auch, mir selbst einen zeitlichen Raum bereit zu stellen,
um mich innerlich auf meine Wünsche ausrichten zu können, mir Klarheit zu verschaffen, mich zu motivieren, mir Mut zu machen und meine Werte zu leben.

In meinem Adventskalender gebe ich übrigens Tipps und Anregungen dazu 😉 https://peppiness.at/advent-eintrag/

08/12/2024

Ich mag den Song und kann ihn in der Weihnachtszeit gar nicht oft genug hören.
Ist aber auch gut, dass danach wieder laaange Pause ist! 😅
Schönen 2. Advent!

03/12/2024

GIVING TUESDAY 💕

Zum Geben und Spenden braucht es natürlich keinen eigenen Tag, aber ich möchte ihn nutzen, um auf den, vielleicht noch weniger bekannten, Rollihof des VGT vgt.at/rollihof aufmerksam zu machen, der dringend um Unterstützung bittet.

Da auch unsere Maus ein Rolli Hund ist, wissen wir, dass Hunde mit Handicap ein fast normales Hundeleben führen können und voller Lebensfreude sind, wenn sie Unterstützung haben und entsprechende Hilfsmittel vorhanden sind.

Wer unser Wuffi kennt, der weiß, dass sie mit Hilfe ihres Rollwagens ein richtiger kleiner Flitzer sein kann. 😊

Welches Projekt oder welche Organisation unterstützt Du gerne?

30/11/2024

Mitte November habe ich beschlossen, meine lange social media Pause zu beenden.

Dazu hab ich mich selbst herausgefordert, meinen Wieder-Einstieg mit einer (fast) selbst erstellten Webseite und einem Adventskalender Angebot zu starten. ☺️

Sportliche Tage kann ich nur sagen 😅. (Danke für die Geduld meiner Familie!)

Es gibt zwar noch Verbesserungsbedarf, aber die Seite steht und der Kalender ist bereit!

Wenn Du eine empathische Seele bist (wie ich)...
mitunter zu emotional, zu kritisch, zu wenig für Dich selbst da, zu "overthinking" gefährdet, zu hohe Erwartungen an Dich...

dann könnte Dir die 24 Tage Selbstliebe Empowerment Spaß machen.

Falls Du Dich eintragen möchtest, aber es klappt nicht, oder Du andere Fehler entdeckst, bitte schreib mir! 🙏

Servus an alle! Schön wieder hier zu sein! ☺️

Die Peppiness Post erscheint in der Regel alle 14 Tage und beinhaltet Informationen rund um das Thema "spirituell intuitive Lebensgestaltung

11/04/2023

Wir sehen die Welt durch unsere persönliche Brille gefärbt.
Wenn mir nicht gefällt was ich sehe, wechsle ich die Brille.
😎

09/04/2023

Ich wünsche allen die es feiern ein wundervolles Fest der Auferstehung und allen anderen einen herrlichen Sonntag! 💗

06/04/2023

Traditionelle Feste wie Ostern finde ich aus psychologischer Sicht sehr faszinierend, weil sie so klassische Beispiele für Abläufe sind, deren Entstehung wir nicht erlebt haben, vielleicht auch wenig darüber wissen, sie aber dennoch fortführen.

Es ist wirklich interessant, sich selbst hin und wieder zu fragen:
"Wo lebe ich ein überliefertes Muster, das mir gar nicht richtig bewusst ist, weil es als automatisches Programm in mir gespeichert ist?

Wer Kinder hat bekommt hier öfter den Spiegel vorgehalten, denn die Fragen schon gerne nach dem "Warum" - und bekommen mitunter spannende Antworten 😅

In meiner Familie lieben wir Ostern als Familienfest, doch die Art wie wir es feiern hat sich verändert!
Weil wir bewusst hingesehen haben, was für uns noch funktioniert und was nicht.

Altes zu verabschieden UND in neuer Form wieder willkommen zu heißen ist für mich auch eine Art "Auferstehung"💕

Häschtäg: philosophische Ergüsse zum "Greindonnerstag" ☺️

03/04/2023

Mein Fastentipp vor Ostern:
Eine Woche über nichts beschweren.
Beschwerdefrei macht
be-schwer-de-frei!
☺️😉

02/04/2023

Krafttier im April: „Der Bär“

Der Bär verkörpert Kraft, Mut und Weisheit und Du kannst seine Energie überall dort einladen, Dir zur Seite zu stehen, wo Du Dir mehr Stärke, Schutz und Ausdauer wünscht!

Er steht außerdem dafür, für seine Ziele und Träume einzustehen, ohne dabei die eigenen Grenzen zu missachten.

Immer wenn wir „JA“ sagen zu einer Sache, sagen wir damit „NEIN“ zu einer anderen. Gelingt es dabei nicht, eine durch und durch klare Entscheidung zu treffen, entsteht ein innerer Konflikt.

So eine innere Spaltung ist uns oft nicht bewusst, doch sie raubt uns viel Energie!

Sie kann zu Auseinandersetzungen mit unseren Mitmenschen führen, sie kann körperliche Beschwerden verursachen, UND sie ist wie eine Blockade, die verhindert, dass ein Wunsch in Erfüllung geht.

Es ist so faszinierend, welche Wunder jedes Mal möglich sind, sobald jemand empfangsbereit ist, weil er seine innere Zerrissenheit in Einklang bringen konnte.

„April, April, der macht, was er will“ sagt ein altes Sprichwort über den Monat, der sich in keine Schublade stecken lässt. 😊
Aber was folgt nach der Unentschlossenheit des Aprils? Der Wonnemonat Mai! 😁

Lass Dich vom Bären daran erinnern, dass alle Manifestationen mit einer bewussten Entscheidung beginnen und dass der Weg der Erfüllung immer über den Frieden in Dir geht!

Möchtest Du Deinen inneren Blockaden endlich auf die Spur kommen? Dann schreib mir jetzt und nutze das kostenfreie Orientierungsgespräch!

01/04/2023

Mit diesem Video, passend zum 1.April, wünsche ich allen ein wundervolles Wochenende!

30/03/2023

Ich habe in den letzten 30 Tagen 100 Reaktionen auf meine Beiträge erhalten. Vielen Dank für euren Support! 🙏🤗🎉

27/03/2023

Heute ist...
Internationaler Whisky Tag! 😍🥃
Lebst Du noch oder genießt Du schon? 😁

Unlängst meinte eine Kundin:
"Mein Problem ist, dass ich mich so oft bemühe, alles "richtig" zu machen, dass ich mein Leben gar nicht mehr genieße!
Ich möchte zum Beispiel einfach mal wieder fortgehen und Alkohol trinken und ungesunde Sachen essen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben!"

Puh, da muss man nicht hochsensitiv sein, um die Schwere zu spüren, die in der Aussage liegt!
Was ist denn "richtig"? Und richtig wofür?
Und vor allem - wer entscheidet, was richtig ist?

Ich habe mich schon lange davon verabschiedet, in "richtig und falsch" zu denken!
Statt dessen denke ich lieber in "dienlich und undienlich" und in "brauchbar und unbrauchbar".

Vegan zu leben war für mich am Anfang kein großer Genuss, gebe ich ehrlich zu! Doch Prinzessin auf der Erbse, wie ich bin, finde ich Leid schrecklich, ganz besonders unnötiges Leid und, deshalb ist es für meine Mission "Weniger Leid, mehr Liebe" nicht dienlich, ermordete Tiere zu essen.

Und mit dieser Vision vor Augen wurde der vegane Weg für mich auch zunehmend zum Genuss, denn Geschmack ist oft auch Gewohnheitssache!

Ich liebe es mein Leben zu genießen und ich liebe guten Whisky, deshalb ein "Prosit" auf diesen Tag! 🥰
Mark Twain sagte einst: „Zu viel von allem ist schlecht, aber zu viel von gutem Whisky ist wahrlich nicht genug." 😅

Was sind Deine Ziele, Wünsche, Träume?
Und was von dem was Du denkst, fühlst und tust, ist dafür noch dienlich?

Fühlt sich in Deinem Leben auch etwas unnötig schwer an und willst Du herausfinden, wie Du mehr Leichtigkeit haben kannst?
Dann schreib mir - am besten jetzt gleich!

Ich bin ja quasi Profi darin, Dir wieder den Wald zu zeigen, wenn Du ihn vor lauter Bäumen nicht mehr siehst! 😉💞

26/03/2023

Vom Tierschutzhof PFOTENHILFE Lochen 💝
So herzig und passt soo gut zu meinen Farben! 😍