Community Nurse

03/12/2025

03/12/2025

Trittsicher & aktiv: Angebot für ältere Menschen in
der Gemeinde St. Oswald bei Plankenwarth

📍Ein kostenloses Trainingsprogramm fördert die Beweglichkeit ebenso wie die Selbstständigkeit und beugt Problemen im Alltag vor. In einem 12-wöchigen Sturzpräventionskurs mit Einheiten zu je 50 Minuten verbessern die Teilnehmenden in Kleingruppen durch spezielle Übungen Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen. Unter professioneller Anleitung bekommen sie individuelle Tipps, wie ihre Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahrt und Stürzen vorgebeugt werden kann. Durch regelmäßige Übungen, die einfach auch zuhause durchgeführt werden können, verbessert sich die Selbsteinschätzung und die Lebensqualität steigt.

📍Kursinformation und Anmeldung: Community Nurses (Karin Prisching/Helga Haberfellner)
Telefon: 03124/51300-750
E-Mail: cn@gratwein-strassengel.gv.at

📍Termin: ab 26. Jänner, Dauer [12 Wochen], wöchentliche Sessions
Ort: St. Oswald 104; Haus der Vereine

👉Nutzen Sie das kostenlose Angebot der Sozialversicherungsträger ÖGK, BVAEB und SVS, das von den Community Nurses umgesetzt wird! Das Angebot ist eine Maßnahme der österreichweiten Vorsorgestrategie – finanziert aus Mitteln der Bundesgesundheitsagentur.

02/12/2025

🥰 TÜR Nr. 2 🥰

02/12/2025

🎄 Der Bewegte Adventkalender ist da – jetzt digital in der App! 🎄

Ab heute, dem 1. Dezember, öffnet sich täglich ein neues Türchen in der App der Bewegungsrevolution. Dahinter wartet eine kurze, einfache Bewegungsidee, die das Warten aufs Christkind verkürzt.

📲 So funktioniert’s:

- Jeden Tag ein neues Video mit einer Übung
- Klare Anleitung zur Ausführung
- Infos zu Nutzen, Schwierigkeitsgrad und Wiederholungen

✨ Neu in diesem Jahr:

Alle, die den Adventkalender über die App nutzen, haben die Chance auf tolle Gewinne! Unter allen aktiven Teilnehmer:innen verlosen wir 5 × 2 Skikarten für die schönsten steirischen Skigebiete:
Kreischberg-Lachtal, Planai, Reiteralm-Schladming, Stuhleck und Tauplitz.

Wann kannst du gewinnen?
Das bleibt unser kleines Geheimnis - Überraschungen machen den Advent doch erst spannend! 😉🎁

👉 Mach täglich mit und erhöhe deine Chance, einen Gewinntag zu erwischen!

01/12/2025

26/11/2025

Hol dir als pflegende:r Angehörige:r beim -Pflegeworkshop wertvolle Infos und Praxistipps! Themen sind finanzielle Hilfen, der Umgang mit Demenz, rechtliche Infos oder schonendes Heben. Der nächste Workshop findet 4.12. von 13 bis 17 Uhr in der Otto-Möbes-Akademie in Graz statt. 👉 Anmeldung: https://bit.ly/3MRO3dD

19/11/2025

👉Trittsicher & aktiv: Angebot für ältere Menschen in
der Marktgemeinde Gratwein-Straßengel

📍Ein kostenloses Trainingsprogramm fördert die Beweglichkeit ebenso wie die Selbstständigkeit und beugt Problemen im Alltag vor. In einem 12-wöchigen Sturzpräventionskurs mit Einheiten zu je 50 Minuten verbessern die Teilnehmenden in Kleingruppen durch spezielle Übungen Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen. Unter professioneller Anleitung bekommen sie individuelle Tipps, wie ihre Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahrt und Stürzen vorgebeugt werden kann. Durch regelmäßige Übungen, die einfach auch zuhause durchgeführt werden können, verbessert sich die Selbsteinschätzung und die Lebensqualität steigt.

📍Kursinformation und Anmeldung: Community Nurses (Karin Prisching/Helga Haberfellner)
Telefon: 03124/51300-750
E-Mail: cn@gratwein-strassengel.gv.at

📍Termin: ab 08. Jänner, Dauer [12 Wochen], wöchentliche Sessions
Ort: Foyer Raiffeisenbank Bahnhofstraße 22, 8112 Gratwein-Straßengel

👉Nutzen Sie das kostenlose Angebot der Sozialversicherungsträger ÖGK, BVAEB und SVS, das von den Community Nurses umgesetzt wird! Das Angebot ist eine Maßnahme der österreichweiten Vorsorgestrategie – finanziert aus Mitteln der Bundesgesundheitsagentur.

18/11/2025

Dir geht’s nicht gut und du brauchst jemanden zum Reden? Wir sind für dich da, wenn du einen Ratschlag brauchst oder einfach nur deine Probleme mit jemandem teilen möchtest.

💡 Mehr Infos zur Ö3-Kummernummer und zu unserer Peer-Beratung für Jugendliche, Time4Friends, findest du hier ➡️ https://bit.ly/4gXhDw0

18/11/2025

Psychisch fit studieren
Onlineforum: Di. 18.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr

An Zoom-Meeting teilnehmen
https://us02web.zoom.us/j/87661638703?pwd=GQ7TeWkj6tPGujHUICKqdwhIhn8X0F.1

14/11/2025

👉 Weltdiabetestag👈

👉Diabetes-Beratung - Gemeinsam gesund leben lernen👈

Haben Sie Diabetes oder ein erhöhtes Risiko?

Möchten Sie mehr über den Umgang mit der Erkrankung erfahren und Ihre Lebensqualität verbessern? Dann laden wir Sie herzlich zu unserer DIABETES -BERATUNG ein!

Inhalte
📌Gesunde Ernährung
📌Bewegung im Alltag
📌Blutzuckerkontrolle: Richtig messen und die Werte verstehen
📌Umgang mit Unter- oder Überzucker
📌Motivation und Selbstmanagement

Wie sind WIR erreichbar?
☎️ 03124 513 00 - 750

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13/11/2025

👉 Ihre Gesundheit, unsere Priorität 👈

Vereinbaren Sie telefonisch einen Termin oder kommen Sie in unsere Sprechstunde.

📍Beratung und Begleitung zu Prävention
📍Gesundheitsförderung und Krankheitseinschränkungen
📍Information über Pflege- und Betreuungsunterstützung im häuslichen Umfeld
📍Beratung von Hilfsmitteln
📍Anleitung von Patienten und pflegenden Angehörigen

̈rigenberatung ̈vention

13/11/2025

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