Atmanjali Yoga & Coaching

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Atmanjali Yoga & Coaching

atmanjali bedeutet in der heiligen indischen Sprache Sanskrit: „Der Gruß an das Innere Selbst“

YOGA
Meditatives und Dynamisches Hatha Yoga (Agama, Anusara und Hridaya Style), offene Stunden, Einführungskurse, Einzelunterricht, Business Yoga für Unternehmen

COACHING
Resonanz-Coaching, Selbststeuerung, Förderung von Potenzialen, Begleitung bei Neuorientierung (beruflich, privat), Burn-out Prävention

UNTERNEHMENSBERATUNG
Gesundheit und Ethik am Arbeitsplatz, Personal- und Organisationsentwicklung, Förderung von Mitarbeiter- und Unternehmenspotenzialen

23/12/2025

⭐️ Von Herzen gesegnete Weihnachten mit innigen Momenten der Stille, Freude, Zuversicht und Geborgenheit für dich & deine Lieben ⭐️

21/12/2025

"Bekämpfe nicht die Dunkelheit;
bring das Licht ⭐️
und die Dunkelheit wird verschwinden."

~ Maharishi Mahesh Yogi

🙏 Danke für die immer so schönen und passenden Zitate im Newsletter der Pioneers of Change ✨️

20/12/2025

Dieses Gedicht erinnert mich an meine Kindheit und deswegen möchte ich es hier mit euch teilen mit den liebsten Wünschen für eine wundervolle Weihnachtszeit 🎊🎄💫

„Markt und Straßen stehn verlassen,
still erleuchtet jedes Haus.
Sinnend' geh ich durch die Gassen,
alles sieht so festlich aus.

An den Fenstern haben Frauen
buntes Spielzeug fromm geschmückt.
Tausend Kindlein stehn und schauen,
sind so wunderstill beglückt.

Und ich wandre aus den Mauern
bis hinaus ins freie Feld,
hehres Glänzen, heil'ges Schauern!
Wie so weit und still die Welt!
Sterne hoch die Kreise schlingen.
Aus des Schnees Einsamkeit
steigt's wie wunderbares Singen-
O du gnadenreiche Zeit!“

~ Joseph von Eichendorff ⭐️

18/12/2025

Herzliche Grüße aus der Weihnachts-Bastelstube ⭐️

14/12/2025

Von ganzem Herzen DANKE für das wunderschöne erhebende Singen heute 😍 es war sehr berührend, wie sich die Stimmen ineinander verwoben haben und der ganze Raum von Licht geflutet wurde 💫 wir freuen uns schon jetzt auf unseren nächsten Mantra-Abend am 18.1. um 18 Uhr im Inama Institut in Seeham 🎼❤️

P.S.: Mein Vertrauen in die ausgleichende Kraft des Universums wurde durch den heutigen Abend auch wieder gestärkt 🙏 nach 7 (!) kurzfristigen Absagen sind ebensoviele Menschen spontan zusätzlich in unserem Kreis erschienen ✨

14/12/2025

Die gerade so passende Karte „Zur Ruhe kommen“ begleitet uns durch die letzte Woche vor der Weihnachtspause und lädt uns ein, auch die längste Nacht des Jahres sowie die Tage „zwischen den Jahren“ für Entspannung zu nutzen.

ZUR RUHE KOMMEN

„Es ist wichtig, dass du mit allen Aspekten deines Lebens im Einklang schwingst - auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Wenn du dir keine Zeit für dich selbst zugestehst, kann es im Alltag öfter zu innerer Unausgeglichenheit kommen. Dabei spielt es keine Rolle, ob diese Unausgeglichenheit negativ ist oder nicht. Auch wenn du so optimistisch bist, dass du dich für unbesiegbar hältst, kannst du damit Herausforderungen heraufbeschwören. Ausgeglichenheit erlangst du am besten, indem du auf deinen Körper hörst. Gönne dir Zeit für dich. Lasse zu, dass deine innere Kraft heilt und wieder zur Ruhe kommt. Dies wird dir helfen und dich stärker machen.“

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08/12/2025

"Das wertvollste Geschenk, das wir anderen machen können, ist unsere Präsenz. Wenn unsere Achtsamkeit die Menschen umarmt, die wir lieben, werden sie wie Blumen blühen."

Thich Nhat Hanh ✨

Gefunden im aktuellen Newsletter der Pioneers of Change 🙏

08/12/2025

Die Karte „Du hast einen Wunsch frei“ möchte uns in der kommenden Woche in dieser dunkelsten Zeit des Jahres Leichtigkeit und Zuversicht schenken. 🧚‍♀️

DU HAST EINEN WUNSCH FREI

„Als Kind hat dir vielleicht jemand gesagt, dass du dir etwas wünschen darfst, wenn du die Schirmchen einer Pusteblume wegbläst. Der Wind trägt die kleinen Schirmchen fort und dein Wunsch geht in Erfüllung. Diese Karte erinnert dich freundlich daran, klare Intentionen zu entwickeln, was du dir im Leben wünschst. Sie fragt dich, was du gerne möchtest. In diesem Moment ist alles möglich. Wenn du einen Wunsch frei hättest, was würdest du dir wünschen? Vertraue darauf, dass dein Wunsch in Erfüllung geht - zu dem Zeitpunkt und in der Form, die für dich am besten sind.“

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04/12/2025

✨ ADVENT MANTRA-SINGEN ✨

Noch einmal lassen wir dieses Jahr Mantren und heilsame Lieder im Inama Institut in Seeham erklingen. Wir freuen uns sehr darauf, unseren Kreis gemeinsam mit euch mit vorweihnachtlichem Zauber zu füllen. 💫🎶🎄.

Mehr Infos und Anmeldung: https://www.atmanjali.com/event/mantra-singen-mit-christina-friends-25/

Sei von ganzem Herzen willkommen!

Om Shanti, Christina & Hedi ✨

04/12/2025

„How would it be if you could welcome yourself exactly where you are? How would it be to enwrap ALL your faults and aches in the most radical, all-inclusive love?

Not a feeling of love that comes and goes, but the love that all wisdom teachings point us to: the love that is who we are. A field of warmth and presence waiting right here, underneath our habits of turning away.

Yes, nothing to do...nothing to change...simply laying down the sword for a moment. Let the warmth of your own being embrace all that you are.“

~ Chameli Gad 🤍

01/12/2025

Wie passend zum Dezember-Beginn 🤍 ich wünsche dir von Herzen eine Zeit voller Stille & Behutsamkeit 💫

30/11/2025

Eines meiner Lieblingszitate, wieder gefunden im Newsletter der Pioneers of Change ✨️

"Wir müssen bereit sein, uns von dem Leben zu lösen, das wir geplant haben, damit wir das Leben finden, das auf uns wartet."

~ Joseph Campbell 💫

Adresse

Biodorf Weg 4
Seeham
5164

Webseite

http://www.atmanjali.com/

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