Ganzheitliches Wohlbefinden - Sabrina Mareiler

06/11/2025

Dankbarkeit 🥰

Für was bist du im Leben alles Dankbar?

Alles Liebe Sabrina 🥰

21/10/2025

✨ Einfach sein können ✨

Manchmal liegt die größte Kraft darin, einfach nur zu sein.
Ohne Erwartungen.
Ohne Druck.
Ohne „ich müsste noch …“.

Sich selbst den Raum zu schenken, tief durchzuatmen und zu spüren:
🌿 Ich darf hier sein.
🌿 Ich bin genug.
🌿 Es ist alles da.

Dieses „Sein-Dürfen“ öffnet uns die Tür zu innerer Ruhe und Leichtigkeit – und lässt uns wieder in Kontakt kommen mit unserem wahren Kern.

Wann hast du dir zuletzt erlaubt, einfach nur zu sein?

Alles Liebe Sabrina 💫

16/10/2025

15/10/2025

14/10/2025

✨ Kunstwerke der Natur ✨

Manchmal braucht es nicht viel – nur ein achtsames Herz, offene Augen und die Bereitschaft, sich vom Moment führen zu lassen.
Dieses Mandala ist aus dem entstanden, was der Wald uns schenkt: Blätter, Rinde, Moos, Äste. Jede Schicht ein kleiner Kreis, der uns daran erinnert: Wir sind Teil von etwas Größerem, eingebettet in den Rhythmus der Natur. 💚

Solche Landart-Momente laden uns ein, still zu werden, in die Tiefe zu spüren und die Schönheit im Einfachen wahrzunehmen.
Es geht nicht um Perfektion, sondern um Verbindung – mit uns selbst und mit der Erde.

Wann hast du dir zuletzt Zeit genommen, etwas ganz bewusst im Einklang mit der Natur zu gestalten oder einfach still zu bewundern?

Alles Liebe Sabrina