21/06/2025
Harnwegsinfekte (HWIs) sind lästig und können sehr schmerzhaft sein. Aber wussten Sie, dass Sie viel tun können, um das zu vermeiden?
🔽 Simple Verhaltensweisen können einen großen Unterschied machen:
➡️ Viel Trinken: Ausreichend Flüssigkeit (am besten Wasser oder ungesüßter Tee) hilft, Bakterien aus den Harnwegen zu spülen.
➡️ Hygiene beachten: Nach dem Stuhlgang immer von vorne nach hinten wischen, um die Verbreitung von Bakterien zu verhindern.
➡️ Nach dem GV Wasser lassen: Das Spülen der Harnröhre kann Bakterien entfernen, die sonst aufsteigen könnten.
➡️ Baumwollunterwäsche tragen: Atmungsaktive Materialien helfen, ein feuchtes Milieu zu vermeiden, das Bakterien lieben.
➡️ Nicht unterdrücken: Gehen Sie auf die Toilette, sobald Sie Harndrang verspüren. Das Zurückhalten kann die Bakterienvermehrung fördern.
➡️ Vorsicht bei Kälte: Eine Unterkühlung im Beckenbereich kann das Immunsystem schwächen und eine Infektion begünstigen.
➡️ Nasse Badekleidung wechseln, da feuchte Kleidung auf der Haut die Vermehrung von Bakterien begünstigen.
❗️Wenn es Sie trotzdem erwischt:
Symptome eines Harnwegsinfekts können häufiger Harndrang, Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen und Unterleibsschmerzen sein. Bei Verdacht auf einen HWI ist der Besuch in der Ordination unerlässlich!
Hier wird der Harn auf Entzündungszellen untersucht. Harnwegsinfekte werden in der Regel mit Antibiotika behandelt. Bei Blasenentzündungen die nicht rechtzeitig behandelt werden, besteht durch die aufsteigenden Bakterien die Gefahr einer Nierenbeckenentzündung. Die richtige Wahl des Antibiotikums und die korrekte Einnahmedauer ist dabei wichtig für den Therapiererfolg.
Bleiben Sie gesund,
Ihre Ordination Dr. Hofstätter