Petra Nagel - Cranio Sacral Balancing

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Petra Nagel - Cranio Sacral Balancing

Erlebe Überlastung & Neuorientierung
mit ✨ Innerer Stabilität ⚖️
➡️ Craniosacrale ✨
🆕 CranioAUSBILDUNG 💆‍♀️ ab Nov 2025‼️
📍Schnaufpause SBG

...Wie schön, dass du da bist!...
Ich freue mich dich in meinem Herzensraum zu begrüßen und mithilfe von Cranio Sacral Balancing dich ein Stück deines Weges zu begleiten und zu unterstützen.

04/11/2025

✨ Ein Jahr Klangwolke ✨

Vor einem Jahr haben wir diesen Singkreis ins Leben gerufen – aus der Freude am gemeinsamen Singen, aus der Sehnsucht nach Verbindung und aus dem Wunsch, einen Raum zu schaffen, in dem jede*r einfach sein darf.

Seitdem durften wir mit so vielen wunderbaren Menschen Mantren singen, Herzenslieder teilen, Geschichten lauschen - Danke liebe .hollastrizi ✨

Die Klangwolke ist mehr als ein Singkreis. Sie ist ein Ort, an dem Töne tragen, Stimmen sich verweben, wo das Herz aufatmen darf.
Du darfst kommen, wie du bist. Du darfst singen mit dem, was in dir klingt – schief, leise, laut, voller Freude oder ganz still.
Alles hat Platz. Alles darf sein.

DANKE für dieses erste Jahr mit euch. Für euer Dasein, eure Stimmen, eure Offenheit. Für all die Abende am Lagerfeuer, in der Schnaufpause und mitten im Leben.

Und: Wir machen weiter. 💛

Wenn du das Gefühl hast, dein Herz möchte wieder einmal singen, schwingen, sich erinnern – sei dabei.

Die nächsten Termine:
7.11.
19.12.
30.1.
jeweils von 19:00 - 20:30 Uhr
Wir freuen uns auf dich.

Von Herzen,
Madeline & Petra

02/11/2025

CRANIO & KÖRPERWAHRNEHMUNG
✨ Heilung wird tiefer, wenn wir unseren Körper bewusst wahrnehmen. ✨

Es berührt mich immer wieder, zu erleben, was geschieht, wenn ein Mensch während einer Cranio-Anwendung beginnt, sich selbst wahrzunehmen.
Nicht nur zu empfangen, sondern mitzuschwingen, den Atem zu spüren, sich selbst zu fühlen – dort, wo es eng ist, wo es zieht, wo es still wird.

In dem Moment verändert sich etwas Grundlegendes.
Der Körper beginnt nicht nur zu reagieren, sondern mitzuwirken.
Die Selbstheilungskraft wird nicht angestoßen, sie antwortet.
Es ist, als würde das ganze System hören: „Ich bin da. Ich nehme mich wahr.“
Und genau in diesem bewussten Dasein entsteht Tiefe – Heilung, die nicht von außen kommt, sondern von innen wach wird.

Das ist für mich einer der schönsten Aspekte in der Cranio-Arbeit:
Wenn der Mensch, der auf der Liege liegt, nicht einfach „behandelt“ wird, sondern selbst Teil der Bewegung wird.
Wenn das Wahrnehmen zu einem gemeinsamen Lauschen wird – auf das, was der Körper erzählt.

Und das gilt nicht nur im Behandlungsraum.
Auch im Alltag können wir immer wieder in diese Verbindung eintreten: beim Gehen, Singen, Atmen, in der Natur.
Immer dann, wenn wir uns selbst wieder spüren, darf der Körper loslassen, sich regulieren, sich erinnern.

Unser System liebt Aufmerksamkeit.
Es liebt Berührung – auch die von innen.
Und jedes Mal, wenn wir ihm zuhören, erinnern wir uns daran, dass Heilung kein einmaliger Moment ist, sondern ein lebendiger Dialog zwischen Körper, Geist und Seele.

🌀 Petra

✨ Wann hast du dich das letzte Mal bewusst in deinem Körper wahrgenommen?
Vielleicht beim Atmen, beim Gehen oder einfach beim Sein?
Erzähl mir gerne davon in den Kommentaren.

📸 ♥️ ♥️

28/10/2025

🌱 Es war nicht laut. Es war nicht logisch. Aber es war klar.
Ein Moment, in dem ich gespürt habe:
Jetzt.

🎥 Im Reel erzähle ich dir,
wie mein inneres Ja zur Ausbildung entstanden ist.

✨ Kennst du solche Momente –
wo du plötzlich wusstest, was für dich stimmt?
Erzähl mir davon in den Kommentaren 💬

24/10/2025

HIER & JETZT 🍂✨
Unser Sohn hat mich an etwas wichtiges erinnert …

💭 Wie oft sind wir gedanklich schon im Danach –
noch bevor der Moment überhaupt zu Ende ist?

Letztens im Auto sagt mein Sohn plötzlich:
„Mama, ich liebe den Herbst – wenn alles so bunt ist.“ 🍂

Und ich?
Ich denke sofort:
„Ja, stimmt … aber schade, dass das bald vorbei ist.“

Ein kleiner Moment.
Ein großer Spiegel.

Er sieht, was jetzt ist.
Ich sehe schon, was bald vergeht.

Und plötzlich merke ich,
wie schnell ich den Moment verliere –
ohne es zu wollen.

Ich atme.
Lächle.
Und kehre zurück – ins Hier. 🌬️

🍁 Wann hast du dich zuletzt
ganz im Jetzt gespürt?

21/10/2025

✨ Dein Rhythmus. Dein Weg. Deine Cranio-Ausbildung. 💜

In meiner Ausbildung zur craniosacralen Rhythmusarbeit lernst du nicht nur eine Methode.
Du lernst, zu lauschen – auf den Körper, auf die Stille, auf dich selbst. ♥️
Du entdeckst, wie Craniosacrale Körperarbeit, deine innere Haltung und die Rhythmen des Lebens miteinander verwoben sind.

💫 Du darfst forschen, fühlen, ausprobieren.
💫 Du darfst deinen eigenen Stil finden.
💫 Du darfst wachsen – in deinem Tempo.

📅 Start: 21. November 2025
📍 Ort: Schnaufpause Straßwalchen (AT)
🌐 Alle Infos findest du hier: [http://www.petra-nagel.at](http://www.petra-nagel.at „smartCard-inline“)

Kein Frontalunterricht. Kein Prüfungsdruck.
Nur du, dein Körper, dein Rhythmus – und eine Gruppe, die dich trägt.

Ich freue mich schon so sehr auf diese gemeinsame Reise - 📞 melde dich gerne bei Fragen!!
Petra 🍁

19/10/2025

💫 Cranio-Ausbildung - und warum der November für mich perfekt ist! ✨

🍂 Wirklich spüren können wir erst, wenn es still wird.
Darum beginnt meine Cranio-Ausbildung genau dann,
wenn auch die Natur zur Ruhe kommt.
Nicht im Hoch der Farben – sondern im Rückzug.
In der Tiefe.

🎥 Im Reel erzähle ich dir, warum der späte November für diesen Weg so stimmig ist.

✨ Spürst du den Wunsch, tiefer in die Welt von Cranio einzutauchen?
Dann lass mir gern ein 🍁 da – oder stell mir deine Fragen in den Kommentaren!

16/10/2025

✨ Jeder Abschluss ist auch ein Anfang ✨

Heute habe ich mich daran erinnert, wie es war, am Ende meiner Cranio-Ausbildung ein Zertifikat in der Hand zu halten. Damals war das für mich einfach Teil des Ganzen. So, wie es eben dazugehört. Ich hatte sogar das Gefühl: Diesen Zettel brauche ich, um später arbeiten zu können. Und gleichzeitig war da dieses schöne Gefühl: Ich habe das geschafft. Ich bin diesen Weg gegangen, und ich war so Dankbar dafür.

Heute sehe ich: Der Weg beginnt nicht erst mit dem Zertifikat, sondern in dem Moment, in dem ich mich entscheide, loszugehen. Jede Ausbildung ist eine Reise. Eine Zeit voller Lernen, Fühlen, Staunen und voller Begegnung mit mir selbst und anderen.

Am Ende dieser Reise gibt es einen Abschluss. Für mich hat ein Zertifikat nicht mehr das Maß an Wert, sondern vielmehr ein Symbol für zwei Dinge:
👉 das Ende einer intensiven, wertvollen Zeit
👉 und den Beginn von etwas Neuem!
Nämlich den eigenen Weg weiterzugehen, selbstständig, in meiner Kraft.

Dieses Innehalten, dieses Feiern des Endes und gleichzeitig das Spüren des Neubeginns, das ist für mich das wirklich Schöne und Magische. Denn jede Ausbildung schenkt uns nicht nur Wissen, sondern auch das Vertrauen, damit ins Leben hinauszugehen. 🌿

Möchtest du selbst auf diese Reise gehen?
Die Ausbildung in craniosacraler Rhythmusarbeit startet im November 2025.
Alle Infos findest du auf meiner Homepage -
Link in Bio.

Übrigens ist dieses wundervolle Foto beim Abschluss der Gesangsausbildung von entstanden
📸

13/10/2025

💫 Craniosacraler Rhythmus✨

🌊 Manche Rhythmen spüren wir sofort.
Den Atem. Den Herzschlag.
Sie sind wie Wellen an der Oberfläche – sichtbar, spürbar, vertraut.

Doch unter dieser Oberfläche liegt noch ein anderer Rhythmus.
Tiefer. Langsamer. Ursprünglich.
Er ist da – leise und so kraftvoll wie die Gezeiten.
Und ich darf ihn fühlen, wenn ich meine Hände auflege. ♥️
Jedes Mal aufs Neue ein riesiges Geschenk. 💜

🎥 Im Reel nehme ich dich mit in das, was ich spüre,
wenn ich deinem inneren Rhythmus begegne.

✨ Spürst du manchmal das Bedürfnis, dich tiefer mit dir zu verbinden?

👉 Schreib mir gerne in die Kommentare: hast du Lust, das einmal selbst zu erfühlen?

10/10/2025

✨ CRANIO, KLANG & SEIN 💫

Kennst du diesen Moment,
wenn du wieder durchatmen kannst –
weil dein Körper spürt:
Hier darf ich einfach sein?

An diesem Wochenende öffnen sich wieder solche Räume.
Still. Berührend. Heilsam.

Ich freue mich, wenn du dabei bist.
In der Schnaufpause. Für dich. ♥️♥️

07/10/2025

🌿 Meine Reise zur Cranio – vom Impuls zum Herzensweg 🌿

Meine Reise zur Cranio begann mit etwas ganz Einfachem:
Ich habe Anwendungen bekommen - und ich habe mich dabei so tief geborgen und wohl gefühlt, dass in mir der Wunsch wuchs: Das möchte ich irgendwann auch lernen.

Viele Jahre habe ich diesen Wunsch mitgetragen.
Ich war bei Infoabenden, habe mir Ausbildungen angeschaut - und doch war nie das Richtige dabei. Es war, als ob die Zeit noch nicht reif war.

Und dann, nach all den Jahren, war da plötzlich dieser eine Moment:
Eine Ausbildung, die mich mitten ins Herz getroffen hat. Kein Zögern, kein Grübeln - mein Gefühl hat so klar gesagt: Ja, das ist es.

So habe ich meine Cranio-Ausbildung begonnen.
Und es war genau die richtige Entscheidung. Eine Reise, die nicht nur Wissen, sondern vor allem Vertrauen, Spüren und tiefes Erleben geschenkt hat.

Von Herzen ♥️ Danke dafür liebe - deine Cranio Ausbildung war ein Geschenk, einfach der Hammer!!! 💐😘

Heute weiß ich: Es lohnt sich, diesem inneren Ruf Raum zu geben.
Manchmal dauert es, bis der richtige Moment kommt. Doch wenn er da ist, fühlt es sich einfach stimmig an. 🌿

Vielleicht spürst auch du schon länger einen Impuls in dir.
Vielleicht ist es Zeit, ihm zu folgen - und deine eigene Reise zu beginnen.

✨ Die Ausbildung in craniosacraler Rhythmusarbeit startet im November 2025.
Alle Infos findest du auf meiner Homepage 🔗 Link in Bio.

05/10/2025

💫 CRANIO ✨ Wie oft brauchst du eine Pause, um dich wieder zu spüren?

Genau das ist bei jedem Menschen anders.
Und genauso ist es mit Cranio.

Es gibt keinen fixen Plan, keine Standardlösung.
Manchmal braucht es wöchentliche Termine,
wenn dein System gerade viel trägt.
Manchmal reicht ein monatlicher Rhythmus als liebevolle Selbstfürsorge.
Und manchmal zeigt sich zwischendurch ein neuer Bedarf.

Wir finden dein Tempo.
Und wir passen es an, wenn du dich veränderst.

🎥 Im Reel erzähle ich dir mehr darüber, wie individuell Cranio ist - genau wie du.

02/10/2025

✨ Cranio Ausbildung Salzburg/Straßwalchen 💫
… Und was sich für dich danach ändern wird… !! 💜

Cranio Sacrale ist eine sehr sanfte und gleichzeitig so tiefe und wirkungsvolle Art, Menschen in verschiedensten Situationen zu begleiten! ✨

Seit meiner eigenen Ausbildung und all den Erfahrungen die danach gekommen sind, hat sich in meinem Leben vieles verändert.

🌀 Ich fühle so viel mehr, mich, meine Bedürfnisse und vor allem meinen Körper - in jeder Yoga-Stunde, Gesangsstunde, in jedem tiefen Gespräch,…
nehme ich die kleinen, oft unscheinbaren Veränderungen in mir wahr und habe dadurch Zugang zu meiner Essenz.

🌀 Ich kann mich seither viel leichter entscheiden, nehme meine eigenen Grenzen klarer wahr, kann Konkret benennen wo, in meinem Körper Enge oder Weite ist - ich fühle MICH!!

🌀 Wenn auch du Menschen im Einzelsetting begleiten möchtest und gleichzeitig Dir Selbst ein Stück näher kommen möchtest - melde dich gerne bei mir!!
Alle Infos zur Ausbildung findest du auch auf meiner Homepage www.petra-nagel.at 🔗 Link in der Bio

💜 Petra

Adresse

Salzburgerstraße 15a
Strasswalchen
5204

Telefon

+436505129008

Webseite

https://www.petra-nagel.at/

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