Fernanda Brito Nutricionista

14/06/2018

Essa foto representa muito de nós.. uma equipe unida, amiga... Diria que quase uma família. Pessoas guerreiras que batalharam muito pra chegar até aqui. Nesse um ano e meio de convívio demos muitas risadas juntos, choramos juntos, varremos, pintamos parede e tomamos champanhe juntos. Foram muitos altos e baixos (aquela montanha russa chamada vida, não é mesmo?) Mas sempre assim.. juntos.. UNIDOS!
Por motivos pessoais estou me desligando da clínica e dos atendimentos por tempo indeterminado. Talvez volte a atender, talvez não. Isso só o tempo dirá.
E o que vai ficar é saudade... De estar todos os dias com essas pessoas INCRÍVEIS.
Agora, verei vocês não mais como colega de trabalho, mas como cliente (que não deixarei nunca mais de ser, pq pense numa equipe competente!!!)
AMO VOCÊS!
Para os pacientes, amigos e seguidores vou continuar/voltar a postar dicas e receitinhas legais no insta!

15/09/2017

E hoje foi de de quê? Dia de conceder essa entrevista sobre um tema tão importante: hipercolesterolemia na infância!
Fiquem ligados, que assim que souber a data passo aqui pra avisar!!

08/06/2017

Nutri 🔝🔝🔝
Obrigada a todos pela melhor live!!

12/05/2017

Falo nada, só observo 🙊😂

12/05/2017

Dá pra viajar e comer bem também!

11/05/2017

Natal marcando presença no II Congresso norte nordeste de nutrição clínica e esportiva funcional

28/04/2017

Sabe aquela bolachinha (ou aquele biscoitinho, como preferir) salgada integral bem inocente que todo mundo come crente e abafando que está fazendo aquela escolha fit... Então.. vamos ler o que tem nela?😊

🔥FARINHA DE TRIGO ENRIQUECIDA COM FERRO E ÁCIDO FÓLICO,🤔 GORDURA VEGETAL HIDROGENADA,😨 Farinha de Trigo Integral, AÇÚCAR, AÇÚCAR INVERTIDO,😱 Sal e Fermentos Químicos: Fosfato Monocálcico, Bicarbonato de Sódio e Bicarbonato de Amônio. 🔥

➡️RESUMINDO: farinha branca, gordura do pior tipo possível, uma pitada de farinha integral e dois tipos de açúcares.🙄

⏺️Mas... Não era integral❓❓

👀 Não seja enganado pela indústria!! LEIA O QUE VOCÊ ESTÁ COMENDO!!!
Rótulo é coisa séria! Lembrando que os ingredientes são colocados em ordem decrescente!! Fiquem atentos.

28/04/2017

27/04/2017

Hoje inaugura um novo conceitos de açaí! Salgados maromba do , sucos, açaí com os mais diversos suplementos só no .oficial venham conhecer essa delícia!

26/04/2017

Pra quem me pergunta: atendimento na clínica Igor Henrique, telefones: 2040-0508 ou 98171-8080

Agende já sua consulta 😉

26/04/2017

Pra quem está enjoado de ovos, e não gosta de comer frango desfiado no café da manhã por ex. Uma ótima opção para substituir os embutidos é fazer um patê caseiro. Anota aí a receita:
- 2 Cs de frango desfiado ou atum
- 1Cs de queijo tipo cottage
- 1Cs de cenoura ralada
- Temperos à gosto (Cebolinha, salsa, coentro, orégano,alho, cebola, pimenta, páprica... Temperos naturais à vontade)

Misture todos os ingredientes e sirva. Utilize em torradas de pão integral ou como recheio de tapioca, crepioca, omelete ou até mesmo sobre raízes e tubérculos (batata doce, inhame, macaxeira...).
(Foto meramente ilustrativa)

25/04/2017

Todos os dias os padrões de beleza mudam. Até quando você vai correr atrás deles? Já houve a moda do peito pequeno e a do peito grande siliconado. Já houve a moda da mulher gordinha, da mulher magra tipo modelo, do corpo musculoso e também da magra definida. Já houve a moda da sobrancelha arqueada, da sobrancelha fina e da sobrancelha grossa. Se você for sempre seguir a moda, você pira. Chega de modismo com nosso corpo! Busque sempre uma versão melhorada e saudável de sí mesmo(a). Respeite e aceite o seu biotipo, mas que isso não seja desculpa para se acomodar hein?!