Balance Zeit

Home
Balance Zeit

Schwangeren Yoga, Positive Birth - mentale Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Babymassage, Familienyoga, Kinderyoga

12/09/2025

✨ Yin Yoga – Deep & Slow ✨
Tauche ein in Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit.

🧘‍♀️ Lange gehaltene Positionen schenken deinem Körper Entlastung und deinem Geist tiefe Entspannung.

🌙 Weniger tun, mehr spüren – gönn dir Zeit nur für dich.

💜 Deine Einladung zum Loslassen und Regenerieren.

📍 Hallein, Davisstr. 9
🗓 Mittwoch, 19:00 – 20:30 Uhr
📅 Termine: 17.9. / 8.10. / 12.11. / 10.12.
💶 25,- Drop-In | 90,- alle 4 Termine

👉 Melde dich an und gönn dir deine Auszeit. DM oder info@balance-zeit.at

28/08/2025

Thanks 🙏

Der nächste Rückbildungskurs startet am 23. Sept.
Ein Platz ist noch frei.

Meld dich gern per DM oder info@balance-zeit.at

27/08/2025

Hallo Mama, es ist Zeit für dich!💛

Am 23. September startet mein neuer Rückbildungskurs mit Baby in Hallein – vielleicht ist das genau das, was du gerade brauchst.

Gemeinsam kräftigen wir deinen Körper nach der Geburt, finden Zeit zum Durchatmen und genießen die gemeinsame Zeit 💪

✨Was dich erwartet:
🧘‍♀Übungen für deine Körpermitte
👩‍👧Austausch mit anderen Mamas
💝Raum für dich & dein Wohlbefinden

📍Präsenzkurs in Hallein
🗓Start: 23. September, 10:30-11:30 Uhr (8x)

👶Dein Baby ist gerne mit dabei
Melde dich jetzt an – dein Körper wird es dir danken!

04/08/2025

✨️ Danke für die lieben Worte 💜

Es erfüllt mich jedes Mal, wenn meine Yogastunden euch so guttun – für Körper und Seele. ✨

Möchtest du das auch erleben?
Dann komm im Herbst in einen meiner Yoga-Kurse und gönn dir deine ganz persönliche Wohlfühlzeit. 🧘‍♀️🍂

Ich freu mich auf dich! 🥰

19/03/2025

✨ Mentale Geburtsvorbereitung kann den Unterschied machen – zwischen Angst und Vertrauen, Anspannung und Hingabe. In meinem Positive Birth Kurs lernst du, wie du mit gezielten Techniken eine selbstbestimmte, kraftvolle Geburt erleben kannst.
💛 Dein Mindset ist dein größter Verbündeter!

Special: Dieses Mal gibt es etwas ganz Besonderes – ein exklusives Schwangerschafts-Retreat in der Riederalm in Leogang! 4.-6. April
🧘‍♀️✨ In einer kleinen, geschützten Runde erwarten dich Schwangeren-Yoga & Positive Birth – für eine tiefgehende Vorbereitung in entspannter Wohlfühlatmosphäre.

Kommentiere mit GEBURT für mehr Infos!

Bist du bereit, deine Geburt positiv zu gestalten? 🌿💛

29/01/2025

Stell dir vor, du gehst voller Vertrauen und innerer Ruhe in die Geburt. 🌸
Genau das hat MamaBalance für so viele werdende Mamas möglich gemacht! 💕

✨ Was dich im Kurs erwartet:

* Schwangeren-Yoga für ein gestärktes Körpergefühl und weniger Beschwerden.
* Mentale Techniken wie Atemübungen und Meditation, die dir Vertrauen und Gelassenheit schenken.
* Eine Vorbereitung, die dich körperlich und mental stark macht – für eine selbstbestimmte Geburt.

📅 Kursdetails:
🗓️ 4x montags: 17.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3.
⏰ 18:00–20:30 Uhr
📍 Feelgood Studio, Davisstr. 9, Hallein

💌 Infos und Anmeldung per DM oder info@balance-zeit.at
👉 Starte jetzt deine Reise zu einer entspannten Geburt 🤰💖

26/01/2025

„Ich vertraue meinem Körper zu jeder Zeit. ✨
Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, die dir helfen können, Vertrauen in dich selbst und deinen Körper aufzubauen – besonders während der Schwangerschaft und Geburt. Sie erinnern dich daran, dass du stark, fähig und bereit bist. 💪💖

Im MamaBalance Kurs sind positive Affirmationen ein wichtiger Bestandteil. Gemeinsam mit Yoga und mentalen Techniken stärken sie dein Vertrauen und bereiten dich liebevoll auf die Geburt vor. 🌸

📅 Kursdetails:
🗓️ 4x montags: 17.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3.
⏰ 18:00–20:30 Uhr
📍 Feelgood Studio, Davisstr. 9, Hallein

💌 Info & Anmeldung per DM oder info@balance-zeit.at
👉 Starte jetzt deine Reise zu mehr Balance und Vertrauen 🤰💖

06/12/2024

Diese Woche ist der erste Kurs im neuen Raum im gestartet. Beckenboden in Balance 😍

Endlich mit perfekter Ausstattung.
Neben Yogamatten von , wunderschönen Yogakissen von auch endlich Stühle, die gerade fürs Beckenbodentraining so hilfreich sind.

Ich freu mich auf viele weitere Kurse im neuen Jahr 😍

06/12/2024

🌟 Schenke Gesundheit & Wohlbefinden! 🌟

Suchst du nach dem perfekten Geschenk für deine Liebsten? Mit unserem Feelgood Gutschein machst du genau das! 🎁✨

Entdecke unser Bewegungscenter für Gesundheit & Mobilität – ideal für alle Altersgruppen und perfekt, um fit und aktiv bis ins hohe Alter zu bleiben. 💪💜

Verschenke Freude und die Möglichkeit, das eigene Wohlbefinden zu steigern. Lass uns gemeinsam für ein gesundes und aktives Leben sorgen!

Jetzt Gutschein sichern und Freude schenken! 💜
Die Wert- oder Vertragsgutscheine sind im Feelgood-Center Hallein zu den besetzten Öffnungszeiten erhältlich!

📧 info@feelgood-hallein.at
☎️+43 664 22 32 335

Address

Website

http://www.balance-zeit.at/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balance Zeit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.